Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Az ince alt karini yaptim. Ama eliptige aksam gidecegim. Adimlara basladim canim hava buzz ama ne yapalim bebisle biraz yuruyup geldim. Eliptige gittigim yer de eve 2 km uzakta oraya da yuruyurek gidip geliyorum onlari da yapinca biter sanirim adimlarim simdilik 4000 civarinda.
Uuu rakibim cok hirsli cikti :KK17::spor::spor:
 
Aramiza hosgeldin :KK37:
Hoş buldum 😍
😍 cnm çok da iyi yaptın 😍 su çok ılık burda 😍 deryoş burda cnm Beth18 Beth18 son zamanlarda katılmıştı firardaya o burda, @Sonsuz umut burda canım 😘
İyiyim canım bi de kitap kulübüne katıldım burda 😍 sen neler yaptın dükkan satışlar nasıl 😘


Gidelim bacım hava da soğuk zaten 😂


Aynen kuzum hey maşallah 😍
Sporsuz gitse sarkardık böyle daha iyi 😍😘
Dükkan açmadık henüz, piyasalar malum evden yürütüyoruz işleri ufak tefek gidiyor bişeyler, tabi daha çok yeniyiz çok çalışmak lazım😍
Tanıdık yüzler görecek olmak güzel. ☺
Az önce diyette olduğumu unuttum shshhshs hiçbişey yemedim ama sadece unutmakla kaldım 😬😬

Günlük olarak adım yarışı mı yapılıyor burda şimdi🧐
 
Bugun tek ogun beslendim
13.30
2 kk peynir
2 zeytin
3 dilim ekmek
1 sahanda yumurta+biraz menemen
1 tk tahin pekmez
373663637337 bardak cay

Yatana kadar 3 l su
Adim sayim az ama 1 saat aletli spor yaptim
Afiyet olsun canim ♥️
Ah canım ya bi vitamin al istersen ya da sana ne enerji veriyosa iç nane limon vs 😘
Sagol canim ♥️
Hayırlı olsun kaptancım
Sagol canim ♥️
Sagol canim tamamladim.adimlarimi 🥰
Iyi aksamlar
Bugunku menum söyleydi

Sabah aç karna sade kahve
10.00 yulaf lapasi içine 3 hurma ve tarcin attim

Ogle 1 koca tabak mercimek çorbası

Ara kefir

Aksam 1 tabak tarhana corbasi
1 buyuk kase yogurtlu havuc kabak tarator
Az once de elma ve bugun de bitti
Afiyet olsun canim ♥️
Selam güzel hatunlar nasılsınız bi uğrayıp hal hatır sormak istedim transferim gerçekleşti bugün dualar etmiştiniz bana haklarınızı helal edin inşallah pozitif görmeyide nasip eder Rabbim 🥰🥰🥰 dua eder dua beklerim 🎊
Guzel haberlerini alırız inşallah canim 🙏🙏
20 Aralık menü 12.30
Eki Görüntüle 2973355
Akşam 19.00 mercimek çorbası.
bol salata
2.lt su Zipzip- Zipzip- @Aijoo
Afiyet olsun canim ♥️
Duydum canim 😍😍
 
X