Popüler Konu LenaG ile MasterFit

13 Aralık menü
Sabah 11.00 iki yumurtalı omlet mantarlı kaşarlı roka salatası

Ara yeşil çay bir avuç ceviz

Aksam burokoli salatası az nohut yemeği
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul fesang fesang
IMG_20211213_182009~3.jpg

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
 
Bende biri gelecek diye temizim yoksa hahahay 🤣🤣
Benim annemde Ayşe ama uymuyor bu tanima🤣
Valla benimki varya abartmıyorum hergün evi kaldırıp indiriyor sabah namazına kalkar yatağa girene kadar iş yapar
Benim gibi bir beyefendi böyle oyunlara gelmez:KK70:

Abla sende az değilmişsin :KK70:
Olan hakkını kaybettin :lülülü:
Sezon finali gibi ne ka güzel olur dimi :KK76: yeni sezona bomba gibi geliriz belkim Allah'ın işi işte :KK48:
Kuzum bugün yine solundan mı uyandın :-)
 
Bende biri gelecek diye temizim yoksa hahahay 🤣🤣

Valla benimki varya abartmıyorum hergün evi kaldırıp indiriyor sabah namazına kalkar yatağa girene kadar iş yapar

Olan hakkını kaybettin :lülülü:

Kuzum bugün yine solundan mı uyandın :-)
Aa ben hep solumdan kalkarım kıs :KK53:
 
İyi akşamlar 🤗
Menüm
Kahvaltı 06.30
1 yumurta sarısı bir parça peynir Marul ve domates

Ara 10.30
1 avuç kuru dut ve kutu süt

Öğle yemeği 12.00
Yeşil mercimekli köfte 5 adet
Marullu domates ve havuçlu salata
1 YK yoğurtlu kereviz salatası

İkindi 16.30
2 yk pirinç pilavı 1 kepçe nohut yemeği

Akşam 19.00
Bir parça peynir iki cevizli büyük boy salata
Bebeğim için yaptığım keçiboynuzu unlu pankekten yarım tadına baktım

Suyu 3 lt yapacağım adimi da tamamlarsam iyidir 💪
 
X