- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Benden olduysa senden de olurbenden de ne kaptan olur yahayırlı olsun hepimize. güzel kilolar verilir inşallah
Adım sart degil canimBugün yürümek sartmiydi canım hatirliyamadim
Sadece bugün için mi genelmi ben şakasına sordum gerçek olduBenden olduysa senden de olur
Adım sart degil canim
devredebilirimAslinda senden sonra en cok yuzde fittanneymis
Fitanneye bu haftada nasip olmadi kaptanlık
@Calcifer beni yeni yılda kitap kulübüne ekler misin???
ay harika harikaMenümü paylaşayım
10 Aralık
Sabah (küçük oğlumla ortak kahvaltı)
(50 gram sandviç ekmeği içinde 2 hindi füme,1 küçük çemensiz pastırma,az kaşar az labne var soğuk sandviç yaptım)
Şekersiz çay
Öğle
Fırında 1 tavuk Baget yanına biraz patatesinden
4-5 kaşık mercimekli bulgur pilavı
1 bardak ayran
Ev yapımı turşu
Ara öğün
Şekersiz Türk kahvesi
Çikolata
Bugün akşam yemeği yemeyeceğim su,bitki çayı,kefir öyle şeyler düşünüyorum gün içinde yediklerim yeterliydi..
Çok acıkırsam ilk kez wasa aldım onu deneyebilirim..
Zipzip- E Elif_Eylul @Cordeliaa
Kızlar yazıları okurken gözlerimi istemsiz kisiyorum
Çünkü normal bakarken bulanık görüyorum hafiften yazıları secsem bile
Gözlerim bozulmaya mi başlamış sizce
canım tansiyondan olabilir 4-5 gündür var daha önce yoksa ya da ekran mı değişti?4 5 gündür böyle
ay gel gelllYa beni de ekler misin
Çok kitabım var hep okumak istiyorum grupla belki düzen getiririm kendime
Cok fazla ekrana baktim günde 15 20 bölümgel gell
ay harika harika
canım tansiyondan olabilir 4-5 gündür var daha önce yoksa ya da ekran mı değişti?
göz damlası kullanıyor musun cnm
ay gel gelll
cuma akşamları spagetti yemeyen bizden değildirSelam kuzular akşama ne yemek yicenüz bi çıtlatın bakem
Mantıcuma akşamları spagetti yemeyen bizden değildir
Ben sizden degilim o zaman kuru pilav yedim dur az sonra noodle da yiyeyim o da o mantıkcuma akşamları spagetti yemeyen bizden değildir
Afiyet olsun canim ❤Sabah 9.30
2 dilim tam buğday ekmeği
Peynir domates biber zeytin
Ara 11
2 avuç beyaz leblebi
Akşam 14.00
Büyük kase şalgam çorbası
Salata
Ara 19
2dilim tam buğday ekmeği neden kaserlu sucuklu tost
1 lokma süt kaymağı balbakagi reçeli
Son ara koca zoruyla
Su 1 litre anca olmuştur
Bugun icin sart degil yarin basliyot adimlarSadece bugün için mi genelmi ben şakasına sordum gerçek oldu
Yok yok sende bu hafta kaptanlikdevredebilirimciddiyim
Günlerden bir gün adamın biri bana bamyasını attı. O gün bu gündür kapattım ahahaha. Gözlerimi kezzapla yıkayasım geldi
tatmin olmak için demek ki eksiklik duygusu varmışaaahah bir de gururla atmış ben olsam öyle bir fotoyu atmayı bırak keser atarım çünkü yok gibiydı
İnşallah canım geçmiş olsun baş ağrısı benim de kabusumMerhaba kızlar bugün benim için çok kötü bir gün oldu başım çatlıyor hiç derste çalışamadım yazacak bir menümde yok sabah ve öğle kahvaltı kahvaltı dediysem sadece peynir ekmek akşamda yoğurda ekmek doğrayıp yedim bugünlük beni affedin kızlar inşallah yarın güzel bir güne uyanırız
Merhaba canim gecmis olsunMerhaba kızlar bugün benim için çok kötü bir gün oldu başım çatlıyor hiç derste çalışamadım yazacak bir menümde yok sabah ve öğle kahvaltı kahvaltı dediysem sadece peynir ekmek akşamda yoğurda ekmek doğrayıp yedim bugünlük beni affedin kızlar inşallah yarın güzel bir güne uyanırız
Geçmiş olsun canımMerhaba kızlar bugün benim için çok kötü bir gün oldu başım çatlıyor hiç derste çalışamadım yazacak bir menümde yok sabah ve öğle kahvaltı kahvaltı dediysem sadece peynir ekmek akşamda yoğurda ekmek doğrayıp yedim bugünlük beni affedin kızlar inşallah yarın güzel bir güne uyanırız
hiç sorma60kiloyum canım ben de ilk defa kaptan oldum elimize yüzümüze bulaştırmadan hallederiz inşallah :))
Ne zaman başlayalım seçmelere müsait misin
başlayalım canım. yalnız ben takip edemedim. kim ne kadar verdi?