Popüler Konu LenaG ile MasterFit

LADY VEGA · 8 Aralık 2021

60kiloyum .!.:
kabuk tarçın içiyorum kızlar ben bu gizli şekeri kafaya fena taktım. çok canım sıkılıyor yaa benim metabolizmam çok çok iyidir. yediklerime az dikkat etsem tık tık verirdim. şimdi gram gram gidiyor bu kadar etkiler mi ya

Benimde en başından beri insülin direncim vardı ve her hafta 500 gram yağdan felan gidiyordu. Aşırı tatlı isteği bir anda gelen açlık yiyip yiyip doymama sinirlilik yemekten sonra uyku zor kilo verme hepsi insülin direncinden oluyor ama doktorlar ilaç başlamak istemiyor iyi bir endokrin uzmanına gitmenizi tavsiye ederim. Eğer gerçekten şekerden kaynaklı bir sorun varsa ilaç kullanmak rahatlatıyor insanı.,

Aijoo .!.:
Şuan kapkaranlik, aydınlığa ermek istiyorum

Rabbim yardımcınız olsun sorun her neyse inşallah en kısa zamanda çözüme kavuşur.

dolunaydagel .!.:
İyi akşamlaaaarr

Merhabaa

limonlutarcinlikek .!.:
8 aralik carsamba
10.00
2 tane kofte
3 kasik yogurt

Ara
1nescafe

18.00
1 kepce tarhana corbasi
1.5 kepce et yemegi
2 parca ispanakli borek
3 kasik yogurt

Afiyet olsun

dolunaydagel .!.:
Menümü yazayım

Uyanınca su içtim bir dilim tahin helvası yedim akşam balığın üstüne canım istemişti dur demiştim

Kahvaltı 06.15
1 haşlanmış yumurta
2 yaprak Marul
1 parça peynir
7 zeytin
2 ceviz
2 salatalık
3 mini domates

Ara 10.30
Kutu süt ve mandalina

Öğle 12.00
Büyük boy Marul salatası
6 köfte
Çay

İkindi 16.00
3 YK patates salatası
2 kare beyaz çikolata
Turk kahvesi ( az şekerli yapmışlar iki yudum aldim devamını içmedim )

Akşam 18.30
5 yk kuru fasulye yemeği
Büyük boy salata

3lt su .
Eşim balkabağı almış pekmezle onu pişirip yarın azıcık tahinle

Afiyet olsun

fesang .!.:
Canım ben de olağan dışı şekilde hamurisi isteği var ve yediğim zaman gerçekten 3-4 kişinin doyacagi kadar yiyorum. Doymak yetmiyordu resmen çatlayana kadar yiyordum. Şüphelendim şimdi kendimden.

Böyle sıkıntılar varsa aile hekiminde bile tahlil verebilirsiniz. İnşallah mevsim geçisinden kaynaklıdır şeker sorunu yoktur

Zipzip- · 8 Aralık 2021

60kiloyum .!.:
dün ve bugün hariç akşamları leslieyle karışık mezdeke yaptım. evayı bilmiyorum youtube dan bakayım.

Eva fitness yaz canim

Cordelia Onunla cok guzel kilo verdi

Elif_Eylul · 8 Aralık 2021

60kiloyum .!.:
500 gramdı. 86.1 den 85.6 ya inmiştim.

Cumadan pazartesiye az degil bence

ertugrulunhalimesi · 8 Aralık 2021

Zipzip- .!.:
Kim bakacak
Kahve 20 lira ucuz yaa
Bir paket kahve kac para haberin var mi

Strazburg halt etmis yanımızda

fesang · 8 Aralık 2021

LADY VEGA .!.:
Böyle sıkıntılar varsa aile hekiminde bile tahlil verebilirsiniz. İnşallah mevsim geçisinden kaynaklıdır şeker sorunu yoktur

Benzer ataklar olursa mutlaka tahlil yaptıracağım. Aile hekiminde olduğunu bilmiyordum teşekkür ederim

60kiloyum · 8 Aralık 2021

LADY VEGA .!.:
Benimde en başından beri insülin direncim vardı ve her hafta 500 gram yağdan felan gidiyordu. Aşırı tatlı isteği bir anda gelen açlık yiyip yiyip doymama sinirlilik yemekten sonra uyku zor kilo verme hepsi insülin direncinden oluyor ama doktorlar ilaç başlamak istemiyor iyi bir endokrin uzmanına gitmenizi tavsiye ederim. Eğer gerçekten şekerden kaynaklı bir sorun varsa ilaç kullanmak rahatlatıyor insanı.,

valla bir daha ki tahlil sonucuna göre gidebilirim.

Cordelia · 8 Aralık 2021

Filiz16 .!.:

Bensiz halay mi olur?

North River

Diyet Salata F Frozen01 L LADY VEGA @Li_zigi

fesang

dolunaydagel C _CikiLeta C Chikolata_gozlum

Aijoo @Zeynebim2020

60kiloyum M MissHayaLet

madamhd

Hedef_69
kaptanlar halay cekiyor de haydeee

North River · 8 Aralık 2021

Li_zigi .!.:
Cordelia bizim pociklerde fallı kağıt çeksinler

Bide sakizla misir satan bulduk mu tamam

Zipzip- .!.:
Kim bakacak
Kahve 20 lira ucuz yaa
Bir paket kahve kac para haberin var mi

Yokkk kaynim kahveciydi en son o getirmisti belesss bitmedi hala , oda sektor degistirdi Cay kssiginin ucuyla atacagiz bi kaci dogru cikinca ikinciler kazikli

Filiz16 .!.:
Eki Görüntüle 2966588

Aha ben memelerde sarkmis teyzemin

fesang · 8 Aralık 2021

Cordeliaa .!.:
Bensiz halay mi olur? North River Diyet Salata F Frozen01 L LADY VEGA @Li_zigi fesang dolunaydagel C _CikiLeta C Chikolata_gozlum
Aijoo @Zeynebim2020 60kiloyum M MissHayaLet Nehir6161 madamhd askrhpozitif Mefkurem
kaptanlar halay cekiyor de haydeee

E hadi kalktım ben de

North River · 8 Aralık 2021

Cordeliaa .!.:
Bensiz halay mi olur? North River Diyet Salata F Frozen01 L LADY VEGA @Li_zigi fesang dolunaydagel C _CikiLeta C Chikolata_gozlum
Aijoo @Zeynebim2020 60kiloyum M MissHayaLet Nehir6161 madamhd askrhpozitif Mefkurem
kaptanlar halay cekiyor de haydeee

LADY VEGA · 8 Aralık 2021

fesang .!.:
Benzer ataklar olursa mutlaka tahlil yaptıracağım. Aile hekiminde olduğunu bilmiyordum teşekkür ederim

İnsülin direncinden o kadar çok çektim ki... Doktorlar (insülin x glukoz) /405 olması gerek sanırım formülü tam hatırlamıyorum şuan öyle bir değerin 5in üzerinde olmasını bekliyor genelde ilaç yazmaktan kaçınıyor. Kendilerince haklı sebepleri var elbet ama benim 4.75 ve15 kilo verdiğim halde 4.55 çıkmıştı. Şikayetlerim öyle çoktu ki. Tahlillerinizi yapıp sonra iyi bir doktora göstermenizi tavsiye ederim.

_CikiLeta · 8 Aralık 2021

Cordeliaa .!.:
Bensiz halay mi olur? North River Diyet Salata F Frozen01 L LADY VEGA @Li_zigi fesang dolunaydagel C _CikiLeta C Chikolata_gozlum
Aijoo @Zeynebim2020 60kiloyum M MissHayaLet Nehir6161 madamhd askrhpozitif Mefkurem
kaptanlar halay cekiyor de haydeee

alın şu bebeyi şuradan ayağıma dolanıyor

Elif_Eylul · 8 Aralık 2021

Cordeliaa .!.:
Bensiz halay mi olur? North River Diyet Salata F Frozen01 L LADY VEGA @Li_zigi fesang dolunaydagel C _CikiLeta C Chikolata_gozlum
Aijoo @Zeynebim2020 60kiloyum M MissHayaLet Nehir6161 madamhd askrhpozitif Mefkurem
sardunya1038 Hedef_69
kaptanlar halay cekiyor de haydeee

60kiloyum · 8 Aralık 2021

Aijoo .!.:
Benimde normal insülin şeker degerleri normal hb degeri yuksekti. Daha once kg verirken glifor kullandigimda cok rahat gecirmistim o zaman. Bu sefer emziriyorum diye kullanmadigim icin baslarda o direnci kirmak aylarimi aldi. Bence ilac kullanmayi bir kez daha düşün. Gercekten cok zor yaşadığım için biliyorum. İlac tamamen tatli istegi keser demiyorum ama meton hizlanir kabizlik sorununda var. Birde beslenmenide kontrol etmen kolaylasir

ben geçen yıllarda gliforu denemek için içtim birkaç gün. aşırı iştah artışı oldu

fesang .!.:
Canım ben de olağan dışı şekilde hamurisi isteği var ve yediğim zaman gerçekten 3-4 kişinin doyacagi kadar yiyorum. Doymak yetmiyordu resmen çatlayana kadar yiyordum. Şüphelendim şimdi kendimden.

Diyet birkaç gündür iyi gidiyor ama ben de tuvalet sıkıntısı yaşıyorum. Yine öyle garip ataklar gelirse ben de bir tahlil yaptırayım

valla doktora gidip tahlil vermeni tavsiye ederim. ben son 4 aydır her öğünden sonra ağzıma tatlı atmak istiyorum. meğer buymuş nedeni
açlık şekeri, insülin, HOMA ve HBA1C ye muhakkak bakılsın. benim açlık şekeri 75, insülin 12-13 falan ama HBA1C sınırın üstünde. o da gizli şeker oluyor.

Elif_Eylul · 8 Aralık 2021

Noisy Girl .!.:
alın şu bebeyi şuradan ayağıma dolanıyor

ertugrulunhalimesi · 8 Aralık 2021

Cordeliaa .!.:
Bensiz halay mi olur? North River Diyet Salata F Frozen01 L LADY VEGA @Li_zigi fesang dolunaydagel C _CikiLeta C Chikolata_gozlum
Aijoo @Zeynebim2020 60kiloyum M MissHayaLet Nehir6161 madamhd askrhpozitif Mefkurem
sardunya1038 Hedef_69
kaptanlar halay cekiyor de haydeee

Lileliiiiiiiilllliiiiiiiillliiiiiiii

askrhpozitif · 8 Aralık 2021

Cordeliaa .!.:
Bensiz halay mi olur? North River Diyet Salata F Frozen01 L LADY VEGA @Li_zigi fesang dolunaydagel C _CikiLeta C Chikolata_gozlum
Aijoo @Zeynebim2020 60kiloyum M MissHayaLet Nehir6161 madamhd askrhpozitif Mefkurem
sardunya1038 Hedef_69
kaptanlar halay cekiyor de haydeee

çekmesini bilmeyen ama çektiğini zanneden ben

aypare ackerman · 8 Aralık 2021

Aijoo .!.:
İnşallah donersin evine canim. Kendi duzenin yerine nerde olursan ol rahat edemiyosun maalesef. Tekrar gecmis olsun. Sicak şeyler iç

Cordeliaa .!.:
Geçmiş olsun kedicik özlenmez mi. Ben sokak kedilerini bile özlüyorum.

Ay hemde nasıl özledim ağladım oturup

Zipzip- .!.:
Gecmis olsun canim

Afiyet olsun canim

Afiyet olsun canim

Li_zigi .!.:
Bugün bende ineklerdenim

Geçmiş olsun canım

Afiyet olsun kıslar

Teşekkür ederim hepinize kızlar biraz geçmiş baktim yarışma devam mı?

_CikiLeta · 8 Aralık 2021

Filiz16 .!.:
Eki Görüntüle 2966594

Filiz16 .!.:
Eki Görüntüle 2966595

Mahmut abi kocam görür olmaz

Elif_Eylul · 8 Aralık 2021

askrhpozitif .!.:
çekmesini bilmeyen ama çektiğini zanneden ben

Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

To be or not to be…

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Nirvana

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

CikiLeta gibi tatlısın...🍫

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Always happy 💕✨️

CikiLeta gibi tatlısın...🍫

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Benzer Konular