evettttttttttttttttttt her ne kadar benim malum dönem belirtileri verse de eveeetttttttt
Okusunlar abla sabah 80 sayfa okudumpuuyu püskürtemiyorsun diye filizle bir oldunuz tek cümlelik yazıp yazıp sayfa biriktirip gelene kakalayacaksınız demiiiiiokun leeennn ameleler der gibiiii
gülüm beni çıkarsan olmaz mı ben telefonu sürekli üzerim de taşıyamam, nereye koyduğumu bile unutup dakikalrca aranıyorum :) akıllı saatim de yokzeyneppk
Hedef_69
Cordelia
F Frozen01
ekim2009
@Brzhuzur
sandriyon
askrhpozitif
North River
Tutku44
C _CikiLeta
Umutumut82
fantastikaaa
@Ytmz
bluegreeneyes
Nehir6161
madamhd
Kizlar adim yarisi yarin basliyor carsamba sona erecek
Fotoğraflar bildirimli olacak
15000 adim sınırı
Adımda birinci olan takima yüzde 2 avantaj
Ayrica menuleri de yazmayi unutmayın en cok menu yazan takima yuzde 1 avantaj vereceğiz
anammm ciddden 80 sayfayı okudun mu helal vallaha sanaOkusunlar abla sabah 80 sayfa okudumyine sabah 80 sayfa okursam gitcem yazmayan günlüklere
Bende regl idim kilo vermeye engel degil yeterki spor yapalimevettttttttttttttttttt her ne kadar benim malum dönem belirtileri verse de eveeetttttttt
Herkesi etiketledim yarismada olanlarigülüm beni çıkarsan olmaz mı ben telefonu sürekli üzerim de taşıyamam, nereye koyduğumu bile unutup dakikalrca aranıyorum :) akıllı saatim de yok
Afiyet olsun canim24.09.2021 Cuma
Sabah ( 07:00)
Ceviz Suyu
2 bardak ılık su
Kahvaltı ( 12:30)
1 adet Haşlanmış yumurta
3 Dilim Domates
3 tane zeytin
1 dilim beyaz peynir
1 bardak laktozsuz pekmezli süt
Akşam ( 20:30)
3 y.kaşığı yoğurt
1 kase tarhana çorbası
5 y.kaşığı bulgur pilavı
1 bardak şalgam suyu
Su Tüketimi = 2.5 lt
Okudum bir yandan mutfak topladımanammm ciddden 80 sayfayı okudun mu helal vallaha sana
dengesiz gülüm benim ki de bir gün bir bakıyorum eksi ertesi günü 2 kg fazla ertesi günü aralarda bir rakam , yani belli olmaz eksi de gelebilir 10 gün sürüyor namısısss bakalım artık:)Bende regl idim kilo vermeye engel degil yeterki spor yapalim
Anam bebeyi bakmaya gelcekmis söylediOkudum bir yandan mutfak topladım
Dugune goturcen.mi dedi de yok dedim napayım orada rahat vermicekAnam bebeyi bakmaya gelcekmis söyledi
Sarı takım neyaa neler kaçırdımm