Popüler Konu LenaG ile MasterFit

MasterFit Yarışması 1. Etap
17.Eyl​
24.Eyl​
Kırmızı Takım
1​
F Frozen01 Kaptan
66,2​
2​
@Tutaste53
70,5​
3​
@TekrarDene
72,4​
4​
@Brzhuzur
67,8​
5​
@Umutumut82
90,2​
6​
sandriyon sandriyon
66,1​
7​
@bluegreeneyes
72,4​
8​
@sardunya1038
66,3​
9​
@Tesnim1989
63.6​
10​
@Kmsl Hnd63.05
Mavi Takım
1​
@askrhpozitifKaptan
86,35​
2​
Cordelia Cordelia
60,95​
3​
Nehir6161 Nehir6161
74,8​
4​
@Tutku44
76,8​
5​
fantastikaaa fantastikaaa 101,8
6​
@zeyneppk
84.0​
7​
@Poni Bon
80,4​
8​
Elhan Elhan
68,2​
9​
@Ytmz
65,4​
10​
@ekim2009
81​


Mavi ve kırmızı takim olarak yarin adim yarisi yapiyoruz
Mavi ve kırmızı takim yarın en gec 00.00 da adimlarini fotografli olarak bildirecek
15.000 adim sınırı var fazlasi sayılmayacak

En cok adimi atan takim yuzde 1 lik avantaji yakalar 🥰🥰
:KK49::KK49::KK49:
 
Bugün ki yediklerim söyle

#sabah#

Tereyağında pişmiş yumurta 5 zeytin domates 1 dilim tam buğday

#ara#

2 kasik yulaf, 1 c.k. chia tohumu, çeyrek muz yoğurda hepsini karıştırdım üzerine tarçın serptim.

#aksam#

Tavuklu havuçlu terbiyeli çorba
1 dilim tam buğday ekmeği
Salata

#ara#

1 bardak tarçınlı süt
10 badem

3 litre su yatana kadar 2 fincan yesilcay, 1 fincan sade Türk kahvesi yaninda minnacik bitter. Dükkanı kapattım bu şekilde.
Sporum yok ama çocuklarım var🥴
Sporuna bayıldım 😂😂😂
 
Ohhh hastaaa oluyorum 😷😷 cocuklardan bana gecti sonunda bogazim pert
Geçmiş olsun canım
Nehir6161 Nehir6161 @Tutku44 ve @Tutaste53
Düzelttim kilolarınızı.sorry. 🥺
Teşekkür ederim 💕
MasterFit Yarışması 1. Etap
17.Eyl​
24.Eyl​
Kırmızı Takım
1​
F Frozen01 Kaptan
66,2​
2​
@Tutaste53
70,5​
3​
@TekrarDene
72,4​
4​
@Brzhuzur
67,8​
5​
@Umutumut82
90,2​
6​
sandriyon sandriyon
66,1​
7​
@bluegreeneyes
72,4​
8​
@sardunya1038
66,3​
9​
@Tesnim1989
63.6​
10​
@Kmsl Hnd63.05
Mavi Takım
1​
@askrhpozitifKaptan
86,35​
2​
Cordelia Cordelia
60,95​
3​
Nehir6161 Nehir6161
74,8​
4​
@Tutku44
76,8​
5​
fantastikaaa fantastikaaa 101,8
6​
@zeyneppk
84.0​
7​
@Poni Bon
80,4​
8​
Elhan Elhan
68,2​
9​
@Ytmz
65,4​
10​
@ekim2009
81​


Mavi ve kırmızı takim olarak yarin adim yarisi yapiyoruz
Mavi ve kırmızı takim yarın en gec 00.00 da adimlarini fotografli olarak bildirecek
15.000 adim sınırı var fazlasi sayılmayacak

En cok adimi atan takim yuzde 1 lik avantaji yakalar 🥰🥰
Harika bu sayede belki yarın adım atabilirim. 💕
Kizlarla bisiklet surmeye gittik kizimn bisikletiyle 2 tur attim kizimda videomu cekti :skandal:çok şişkoyum çoook 😭
Zayıflayacağız inşaAllah. Merak etme . Diyete devam💕
Mac 90 dk ve biz daha yeni başlıyoruz diyip moralleri bozmuyoruz💪😬
Bu huyuna hayranım , yenileceğini bile bile pes etmiyorsun 💕
3 tekerlekli bisiklet mi sürüyorsun🤭
Hiç planda yokken tüm gün mutfak temizledim :KK43:lavobo gideri tıkanmış ama öyle böyle değil bütün mutfağı su bastı hemde pis su 😫Neyseki hallettim nalburdan en güçlü lavobo açıcı alarak 💪😁
Geçmiş olsun ya .😑
Afiyet olsun canım
Tost makinasinda kofte iyi pisiyomu hic yapmadimda
Silex bimex düz olanlar da yapılıyor canım . Diğerlerini bilmiyorum. Ben silexte yapıyorum harika oluyor.
Normalde de cok fazla yemek yemiyorm. Metabolizmam cok yavas oldugundan kilo aldim malesef😭
Aynı ben , benimde yavaş . Sağlık olsun ne edelim yavas yavas vereceğiz inşaAllah💕
benimde karnim agriyor biraz uzandim ama agiyor bugun spor yapamam herhalde 🥺🥺🥺
Ay geçmiş olsun canım dikkat et kendine 💕
Ağzı sulanmayan var mı 🤣
Ben hiç sulanmadı ağzım 😌
 
Sabah
Yulaf, sut, kakao pisirdim
Icine 3 ceviz, 1 tk chia tohumu, 1 muz

Ara
2 hurma
1 tk fistik ezmesi

Ara
1 cb leblebi
10 badem

Aksam
Haslanmis karnibahar
Salata
Ayran

Ara
3 grissini
3 badem

Su 2,5
Z zipzip E Elif_Eylul Cordelia Cordelia F Frozen01
 

Eklentiler

  • Screenshot_20210920_212513_com.huawei.health.jpg
    Screenshot_20210920_212513_com.huawei.health.jpg
    42,6 KB · Görüntüleme: 13
X