- 3 Ocak 2020
- 5.590
- 30.860
sagol kaptanımmmmmHepimiz çok etkileniyoruz çok çok kötü günlerden geçiyoruz. Allah sonumuzu hayır etsin. Çocuklarımızı korusun, iyi insanlarla karşılaştırsın .
Afiyet olsun canımun helvası emzirdigin için affittim
Kırarsın sen, ben sana yürekten inanıyorum.
Olabilir canım uzulmek yok biz kazanacağız gün sonunda
Harikasın dostum tbk ederimmmm
Kız naptın sen çok az değil mi canım
Wuuuuuuuuuuu yakıyorsun ama sen harikasın
Tbk ederim
Vay vay vay
Ayakta selam durup eğiliyorum önünde.
Canı gönülden kutlarım
Geçmiş olsun cnm benimde kız hasta
Sabit olmak da çok iyi canım üzülme sakın
Tbk ederim
Çok guzellll
Afiyet olsun guzzum
sagol kaptanımmTebrik ederim canım çok sevindime ben didim günlük alman gerekeni bir öğünde almışsın bitmiş ama sen yine de tek öğüne yönelme regl düzenini kötü etkiliyor
Tebrik ederim Jou cum
Canım dün akşamki geç yenen yemek ödem yapmış olabilir e tartı da 1 kg fazla tartıyorsa 2.5 fazla çıkman normal. 19 lt 20 gösteriyorsa çıkan sonucu 1 kg eksik baz alalım
İyiyim canım rutin kullandığım ilaç bitti onu yazdırdım.
Afiyet olsunyarım kaşıktan bişi olmaz süt olsun inşallah
Tümaydın canımCanım moral bozmak yok 100 gr artı nedir ki normal rutinini bir değiştirmeyi denedin mi karb.azalt protein çoğalt gibi veya k.yemiş/meyveyi azaltmak gibi şeyler
Tünayyddıınnn
Canım normal bu zamana kadar güzel geldin elbet bir takılma olacaktı ama önemli olan senin kafa buna takılmasınbiraz menülerle oynama yap bakalım değişecek mi
Canım normalde yaptığının yarısıyla en fazla 2 günde bitecek gibi yapsan yemekleri
Tünaydın canım
Eksi gelmiş ne güzel tebrik ederimuykusuzluk çok ödem yapıyor
Geçmiş olsun
Çok tebrik ederim canım 3 günde harika bir eksi
Afiyet olsun canım ama sadece karb.la olmaz bu kadar kısma nirde bakalım senin sebzelerin?
Vaay süper eksi tebrik ederim canım
Maşallah süper eksi tebrikler canım
Tünaydııınn
Hemen bol yeşil yapraklı sebzeye ağırlık verelim canım ve suyu arttırmaya çalışalım
Afiyet olsun
Tebrik ederim canım
Sabit gelmek de güzeldir
Tebrik ederim canım
Beyaz ekmek mi oooafiyet olsun
Tünaydın canım
yanlış yazmış olabilir misin
2 günde bu kadar fark olmaz ki birşey sana ciddi ödem yapmış
Olsun yavaş yavaş gidiyor moral bozma tam da böyle zamanlarda inat etmek lazım. Bak şimdi vücut kazandı o tatlıyla o vücudun sahibi sensin ve senin dediğin olacak işte o ka
Çok tebrik ederim canım güzel eksi
Kahvaltıda accuk reçel için bişi demiyorum hadi ama accuk kavanozu yarılama kıaazz
Bu kabızlığa apa nın bir formülü yok mudur acep
ayyy tebrik yerine teşekkür okumam pekiiTebrik ederim canım çok sevindime ben didim günlük alman gerekeni bir öğünde almışsın bitmiş ama sen yine de tek öğüne yönelme regl düzenini kötü etkiliyor
Tebrik ederim Jou cum
Canım dün akşamki geç yenen yemek ödem yapmış olabilir e tartı da 1 kg fazla tartıyorsa 2.5 fazla çıkman normal. 19 lt 20 gösteriyorsa çıkan sonucu 1 kg eksik baz alalım
İyiyim canım rutin kullandığım ilaç bitti onu yazdırdım.
Afiyet olsunyarım kaşıktan bişi olmaz süt olsun inşallah
Tümaydın canımCanım moral bozmak yok 100 gr artı nedir ki normal rutinini bir değiştirmeyi denedin mi karb.azalt protein çoğalt gibi veya k.yemiş/meyveyi azaltmak gibi şeyler
Tünayyddıınnn
Canım normal bu zamana kadar güzel geldin elbet bir takılma olacaktı ama önemli olan senin kafa buna takılmasınbiraz menülerle oynama yap bakalım değişecek mi
Canım normalde yaptığının yarısıyla en fazla 2 günde bitecek gibi yapsan yemekleri
Tünaydın canım
Eksi gelmiş ne güzel tebrik ederimuykusuzluk çok ödem yapıyor
Geçmiş olsun
Çok tebrik ederim canım 3 günde harika bir eksi
Afiyet olsun canım ama sadece karb.la olmaz bu kadar kısma nirde bakalım senin sebzelerin?
Vaay süper eksi tebrik ederim canım
Maşallah süper eksi tebrikler canım
Tünaydııınn
Hemen bol yeşil yapraklı sebzeye ağırlık verelim canım ve suyu arttırmaya çalışalım
Afiyet olsun
Tebrik ederim canım
Sabit gelmek de güzeldir
Tebrik ederim canım
Beyaz ekmek mi oooafiyet olsun
Tünaydın canım
yanlış yazmış olabilir misin
2 günde bu kadar fark olmaz ki birşey sana ciddi ödem yapmış
Olsun yavaş yavaş gidiyor moral bozma tam da böyle zamanlarda inat etmek lazım. Bak şimdi vücut kazandı o tatlıyla o vücudun sahibi sensin ve senin dediğin olacak işte o ka
Çok tebrik ederim canım güzel eksi
Kahvaltıda accuk reçel için bişi demiyorum hadi ama accuk kavanozu yarılama kıaazz
Bu kabızlığa apa nın bir formülü yok mudur acep
bende çok etkilendim ya her gün birseyler oluyor birileri vefat ediyor unutuluyor çok kızgınım, huzursuzum bu konuda .. son zamanlarda yaşananlar çok daha vahim. Allah ıslah etsin diyecek cok sey var ama denilmiyorİyi akşamlar kızlar 2 gundur ugrayamadim buraya bedenen iyiyim ama ruhen cokusteyim su katledilen 2 kız cok etkiledi ya hic bi sekilde can almanin bi anlasilir tarafi yok tabiki ama bi cinnet anı diyip öldürmek farklo planlayarak vahşice parçalamak dahası bi annenin sahit oldukları cok fenayim bugun yine tüm gün salak salak yattım
6 Ekim Pazar
Abartmadan pazar kahvaltisi yaptim
Öğle cayla bi iki kurabiye yedim
Aksam salata ve balikti menüm
Yemekten sonra yarım kocan köz mısır
Su 1.5 anca olmustur evde degildik yanima su almayi unutmusum cok içemedim
Spor yok
7 Ekim Pazartesi
Kahvaltı
Domates,salatalık
Peynir, zeytin
2 dilim ekmek
1 bardak süt
Öğle
1 bardak süt
Yarım yufka peynir
3 dilim kavun
Akşam
Salata
Firinda az yağlı sebze
1 yk yoğurt
1 dilim kavun
Su 1.5 lt
Spor yok
nurovic LenaG
Aynen kaptanım yeşilliği biraz arttırayım inşallahTebrik ederim canım çok sevindime ben didim günlük alman gerekeni bir öğünde almışsın bitmiş ama sen yine de tek öğüne yönelme regl düzenini kötü etkiliyor
Tebrik ederim Jou cum
Canım dün akşamki geç yenen yemek ödem yapmış olabilir e tartı da 1 kg fazla tartıyorsa 2.5 fazla çıkman normal. 19 lt 20 gösteriyorsa çıkan sonucu 1 kg eksik baz alalım
İyiyim canım rutin kullandığım ilaç bitti onu yazdırdım.
Afiyet olsunyarım kaşıktan bişi olmaz süt olsun inşallah
Tümaydın canımCanım moral bozmak yok 100 gr artı nedir ki normal rutinini bir değiştirmeyi denedin mi karb.azalt protein çoğalt gibi veya k.yemiş/meyveyi azaltmak gibi şeyler
Tünayyddıınnn
Canım normal bu zamana kadar güzel geldin elbet bir takılma olacaktı ama önemli olan senin kafa buna takılmasınbiraz menülerle oynama yap bakalım değişecek mi
Canım normalde yaptığının yarısıyla en fazla 2 günde bitecek gibi yapsan yemekleri
Tünaydın canım
Eksi gelmiş ne güzel tebrik ederimuykusuzluk çok ödem yapıyor
Geçmiş olsun
Çok tebrik ederim canım 3 günde harika bir eksi
Afiyet olsun canım ama sadece karb.la olmaz bu kadar kısma nirde bakalım senin sebzelerin?
Vaay süper eksi tebrik ederim canım
Maşallah süper eksi tebrikler canım
Tünaydııınn
Hemen bol yeşil yapraklı sebzeye ağırlık verelim canım ve suyu arttırmaya çalışalım
Afiyet olsun
Tebrik ederim canım
Sabit gelmek de güzeldir
Tebrik ederim canım
Beyaz ekmek mi oooafiyet olsun
Tünaydın canım
yanlış yazmış olabilir misin
2 günde bu kadar fark olmaz ki birşey sana ciddi ödem yapmış
Olsun yavaş yavaş gidiyor moral bozma tam da böyle zamanlarda inat etmek lazım. Bak şimdi vücut kazandı o tatlıyla o vücudun sahibi sensin ve senin dediğin olacak işte o ka
Çok tebrik ederim canım güzel eksi
Kahvaltıda accuk reçel için bişi demiyorum hadi ama accuk kavanozu yarılama kıaazz
Bu kabızlığa apa nın bir formülü yok mudur acep
Teşekkür ederim kaptanım kendim kavurdum koktu goz hakkıdır diye yedim ama o bile sabah ellerimin uyusmasina sebeb olduHepimiz çok etkileniyoruz çok çok kötü günlerden geçiyoruz. Allah sonumuzu hayır etsin. Çocuklarımızı korusun, iyi insanlarla karşılaştırsın .
Afiyet olsun canımun helvası emzirdigin için affittim
Kırarsın sen, ben sana yürekten inanıyorum.
Olabilir canım uzulmek yok biz kazanacağız gün sonunda
Harikasın dostum tbk ederimmmm
Kız naptın sen çok az değil mi canım
Wuuuuuuuuuuu yakıyorsun ama sen harikasın
Tbk ederim
Vay vay vay
Ayakta selam durup eğiliyorum önünde.
Canı gönülden kutlarım
Geçmiş olsun cnm benimde kız hasta
Sabit olmak da çok iyi canım üzülme sakın
Tbk ederim
Çok guzellll
Afiyet olsun guzzum
Teşekkür ederim kaptanım sütten ziyade ödem oluyor da güzel kokunca tadina baktım o da pek iyi olmadı hemen ödem yaptı bana un şeker iyi gelmiyor maalesefTebrik ederim canım çok sevindime ben didim günlük alman gerekeni bir öğünde almışsın bitmiş ama sen yine de tek öğüne yönelme regl düzenini kötü etkiliyor
Tebrik ederim Jou cum
Canım dün akşamki geç yenen yemek ödem yapmış olabilir e tartı da 1 kg fazla tartıyorsa 2.5 fazla çıkman normal. 19 lt 20 gösteriyorsa çıkan sonucu 1 kg eksik baz alalım
İyiyim canım rutin kullandığım ilaç bitti onu yazdırdım.
Afiyet olsunyarım kaşıktan bişi olmaz süt olsun inşallah
Tümaydın canımCanım moral bozmak yok 100 gr artı nedir ki normal rutinini bir değiştirmeyi denedin mi karb.azalt protein çoğalt gibi veya k.yemiş/meyveyi azaltmak gibi şeyler
Tünayyddıınnn
Canım normal bu zamana kadar güzel geldin elbet bir takılma olacaktı ama önemli olan senin kafa buna takılmasınbiraz menülerle oynama yap bakalım değişecek mi
Canım normalde yaptığının yarısıyla en fazla 2 günde bitecek gibi yapsan yemekleri
Tünaydın canım
Eksi gelmiş ne güzel tebrik ederimuykusuzluk çok ödem yapıyor
Geçmiş olsun
Çok tebrik ederim canım 3 günde harika bir eksi
Afiyet olsun canım ama sadece karb.la olmaz bu kadar kısma nirde bakalım senin sebzelerin?
Vaay süper eksi tebrik ederim canım
Maşallah süper eksi tebrikler canım
Tünaydııınn
Hemen bol yeşil yapraklı sebzeye ağırlık verelim canım ve suyu arttırmaya çalışalım
Afiyet olsun
Tebrik ederim canım
Sabit gelmek de güzeldir
Tebrik ederim canım
Beyaz ekmek mi oooafiyet olsun
Tünaydın canım
yanlış yazmış olabilir misin
2 günde bu kadar fark olmaz ki birşey sana ciddi ödem yapmış
Olsun yavaş yavaş gidiyor moral bozma tam da böyle zamanlarda inat etmek lazım. Bak şimdi vücut kazandı o tatlıyla o vücudun sahibi sensin ve senin dediğin olacak işte o ka
Çok tebrik ederim canım güzel eksi
Kahvaltıda accuk reçel için bişi demiyorum hadi ama accuk kavanozu yarılama kıaazz
Bu kabızlığa apa nın bir formülü yok mudur acep
Uykusuzluk tavandi hem bende hem esimde 2 saatlik uykuyla günü geciriyodum bugün biraz iyiler cnm sabit gelmek üzme di valla artı gelirim diye korkuyodum çünküHepimiz çok etkileniyoruz çok çok kötü günlerden geçiyoruz. Allah sonumuzu hayır etsin. Çocuklarımızı korusun, iyi insanlarla karşılaştırsın .
Afiyet olsun canımun helvası emzirdigin için affittim
Kırarsın sen, ben sana yürekten inanıyorum.
Olabilir canım uzulmek yok biz kazanacağız gün sonunda
Harikasın dostum tbk ederimmmm
Kız naptın sen çok az değil mi canım
Wuuuuuuuuuuu yakıyorsun ama sen harikasın
Tbk ederim
Vay vay vay
Ayakta selam durup eğiliyorum önünde.
Canı gönülden kutlarım
Geçmiş olsun cnm benimde kız hasta
Sabit olmak da çok iyi canım üzülme sakın
Tbk ederim
Çok guzellll
Afiyet olsun guzzum
Yulaf tostum zor bitirdim sabah 10 da yedim akşam 6 ya kadar tuttu beni dene cnm.Allah ımmmmmmmm tost beni benden aldıııı harika gözüküyor .. Şifa olsun
No no noooo beyaz ekmek mi ooo dediginii görmemiş olayimmm lenaggcigimmTebrik ederim canım çok sevindime ben didim günlük alman gerekeni bir öğünde almışsın bitmiş ama sen yine de tek öğüne yönelme regl düzenini kötü etkiliyor
Tebrik ederim Jou cum
Canım dün akşamki geç yenen yemek ödem yapmış olabilir e tartı da 1 kg fazla tartıyorsa 2.5 fazla çıkman normal. 19 lt 20 gösteriyorsa çıkan sonucu 1 kg eksik baz alalım
İyiyim canım rutin kullandığım ilaç bitti onu yazdırdım.
Afiyet olsunyarım kaşıktan bişi olmaz süt olsun inşallah
Tümaydın canımCanım moral bozmak yok 100 gr artı nedir ki normal rutinini bir değiştirmeyi denedin mi karb.azalt protein çoğalt gibi veya k.yemiş/meyveyi azaltmak gibi şeyler
Tünayyddıınnn
Canım normal bu zamana kadar güzel geldin elbet bir takılma olacaktı ama önemli olan senin kafa buna takılmasınbiraz menülerle oynama yap bakalım değişecek mi
Canım normalde yaptığının yarısıyla en fazla 2 günde bitecek gibi yapsan yemekleri
Tünaydın canım
Eksi gelmiş ne güzel tebrik ederimuykusuzluk çok ödem yapıyor
Geçmiş olsun
Çok tebrik ederim canım 3 günde harika bir eksi
Afiyet olsun canım ama sadece karb.la olmaz bu kadar kısma nirde bakalım senin sebzelerin?
Vaay süper eksi tebrik ederim canım
Maşallah süper eksi tebrikler canım
Tünaydııınn
Hemen bol yeşil yapraklı sebzeye ağırlık verelim canım ve suyu arttırmaya çalışalım
Afiyet olsun
Tebrik ederim canım
Sabit gelmek de güzeldir
Tebrik ederim canım
Beyaz ekmek mi oooafiyet olsun
Tünaydın canım
yanlış yazmış olabilir misin
2 günde bu kadar fark olmaz ki birşey sana ciddi ödem yapmış
Olsun yavaş yavaş gidiyor moral bozma tam da böyle zamanlarda inat etmek lazım. Bak şimdi vücut kazandı o tatlıyla o vücudun sahibi sensin ve senin dediğin olacak işte o ka
Çok tebrik ederim canım güzel eksi
Kahvaltıda accuk reçel için bişi demiyorum hadi ama accuk kavanozu yarılama kıaazz
Bu kabızlığa apa nın bir formülü yok mudur acep
Tünaydın canımTünaydınlar kızlarr
Tebrik ederim canımSabah erken tartıldım. Çok şükür yavaş da olsa eksiye geçebildim.
Cts:56.7 kg
Salı:56.5 kg
Fark:-200 gr
LenaG
Daha vaaarr c.tesi eksi gelecek
Tebrik ederim canım
Tebrik ederim canım
Biraz yolculuk biraz geç yeme hoşgeldin ödemm
83.300 fark -200 gr (cunartesi 83.500)Kızlar tartı bildirimlerinizi bekliyoruz
Lotus1234
Fit mutlu anne
G Goklerce
Tesnim1903
U urfaktefek
B Beyaz leylak
Tamam kaptaniçem aynı çıktığı gibi yazdım dün daha çoktu bugün 1.300 fazla gösterdi eğer kardeşimin tartısı 1kg.fazla tartıyorsa 300gr. artıda oluyorum oda kaç gündür çok adım yapıyoruz ve geç yemek yiyoruz ödem ve şişlik diye düşünüyorum yarın eve dönücem cumartesi kendi tartımda net belli olurTebrik ederim canım çok sevindime ben didim günlük alman gerekeni bir öğünde almışsın bitmiş ama sen yine de tek öğüne yönelme regl düzenini kötü etkiliyor
Tebrik ederim Jou cum
Canım dün akşamki geç yenen yemek ödem yapmış olabilir e tartı da 1 kg fazla tartıyorsa 2.5 fazla çıkman normal. 19 lt 20 gösteriyorsa çıkan sonucu 1 kg eksik baz alalım
İyiyim canım rutin kullandığım ilaç bitti onu yazdırdım.
Afiyet olsunyarım kaşıktan bişi olmaz süt olsun inşallah
Tümaydın canımCanım moral bozmak yok 100 gr artı nedir ki normal rutinini bir değiştirmeyi denedin mi karb.azalt protein çoğalt gibi veya k.yemiş/meyveyi azaltmak gibi şeyler
Tünayyddıınnn
Canım normal bu zamana kadar güzel geldin elbet bir takılma olacaktı ama önemli olan senin kafa buna takılmasınbiraz menülerle oynama yap bakalım değişecek mi
Canım normalde yaptığının yarısıyla en fazla 2 günde bitecek gibi yapsan yemekleri
Tünaydın canım
Eksi gelmiş ne güzel tebrik ederimuykusuzluk çok ödem yapıyor
Geçmiş olsun
Çok tebrik ederim canım 3 günde harika bir eksi
Afiyet olsun canım ama sadece karb.la olmaz bu kadar kısma nirde bakalım senin sebzelerin?
Vaay süper eksi tebrik ederim canım
Maşallah süper eksi tebrikler canım
Tünaydııınn
Hemen bol yeşil yapraklı sebzeye ağırlık verelim canım ve suyu arttırmaya çalışalım
Afiyet olsun
Tebrik ederim canım
Sabit gelmek de güzeldir
Tebrik ederim canım
Beyaz ekmek mi oooafiyet olsun
Tünaydın canım
yanlış yazmış olabilir misin
2 günde bu kadar fark olmaz ki birşey sana ciddi ödem yapmış
Olsun yavaş yavaş gidiyor moral bozma tam da böyle zamanlarda inat etmek lazım. Bak şimdi vücut kazandı o tatlıyla o vücudun sahibi sensin ve senin dediğin olacak işte o ka
Çok tebrik ederim canım güzel eksi
Kahvaltıda accuk reçel için bişi demiyorum hadi ama accuk kavanozu yarılama kıaazz
Bu kabızlığa apa nın bir formülü yok mudur acep
100 gr gitmiş yaCumartesi 66.2
Bugün 66.1
-100
Gitmiyor 10 gündür ne oldu böyle anlamadım yardım edin kızlar
Sinirden aç karna tatlı yedim
LenaG