Popüler Konu LenaG ile MasterFit

ADINIZ: Hafize
YAŞINIZ: 30
BOYUNUZ: 159
KİLONUZ: 85.25
HEDEF KİLONUZ: 65
MEDENİ DURUMUNUZ: Evli
MESLEGINIZ: Ev hanımı
ÇOCUK SAYISI: 2
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Tamamen yeme bozukluğu üzgünken, mutluyken, stresliyken, sıkılınca hep bi bahanem var yemek icin ve insan gibi yemiyorum yediğimde kusacak raddeye gelene kadar yiyorum
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: Astım başlangıci dendi yenice ama insAllah degildir de ilac kullanimina devam etmem
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: aynada kendimi mutlu oldugum goruntude gormek istiyorum istedigim kıyafetlerin icinde daha rahat hareket edebilmek dahasi saglikli olmak icin istiyorum zira su an yurumek oturup kalkmak bile rahatsiz edici

MAKE UP_ .!.:

Eki Görüntüle 3478933 @
gezegenfeza
Ayy tarih isim unutmuşum ama

Genişletmek için tıkla...

Vayyy çok güzel eksi tebrik ederim canım

Geçen hafta 76.7
Cumartesi 76
Fark -700

LenaG Nergis 35 Sitare55

Cakinin Gelini .!.:

Canım asıl sen ne yaptın dün son tahlil vardı hastane işlerin bitti demi artık iyice bir dinlen sonuçlarda da zaten Allah'ın izniyle birşey çıkmıcak gelmiş geçmiş olsun bitsin gitsin inşallah ❤

Genişletmek için tıkla...

Canım bu hafta günlerim hastanelerde geçti ama hep bir sorun çıktı son tetkikleri yapamadılar haber bekliyoruz haftaya kaldı ben de anlamadım bir bitse de kurtulsam evdeki işlerimi bile yapamadım

Beklenen2 .!.:

Geçen hafta 76.7
Cumartesi 76
Fark -700
Eki Görüntüle 3478934
LenaG Nergis 35 Sitare55

Genişletmek için tıkla...

Tebrik ederim canım çok güzel eksi

Selam kizlar dün ugrayamadim kilo bildirimi yapayım hemen
Geçen hafta: 71.8
Bugün:71.1
Fark:_ 700 Gr
Yüzde: 0.97 LenaG Nergis 35

Geçen hafta 78.200
Bugün 77.800
Gark -400 gr
LenaG Nergis 35

Dünden beri sanki kilitledi vücut
40 saat açlıktan sonra giden sadece 100 gr

Dünki menü yazayım hemen .
11.00
1 haşlanmış yumurta, domates salatalık biber, 1 dilim peynir 2 dilim ekmek 2 çatal patates kızartması,1 TK kuşburnu

16.00 sade kahve,yarm haşlanmış mısır, 1 kare bitter
18.30
2 lahmacun, salata ayran
Çay ile 2 kayısı.
Şu:2 lt. LenaG Nergis 35

Takımından özür diliyorum
3 gundur ye ic yat spor yok dikkat edemedim
geçen hafta 66.5
Bu hafta 66.9
400 grm fark
LenaG

Fit mutlu anne .!.:

ADINIZ: Hafize
YAŞINIZ: 30
BOYUNUZ: 159
KİLONUZ: 85.25
HEDEF KİLONUZ: 65
MEDENİ DURUMUNUZ: Evli
MESLEGINIZ: Ev hanımı
ÇOCUK SAYISI: 2
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Tamamen yeme bozukluğu üzgünken, mutluyken, stresliyken, sıkılınca hep bi bahanem var yemek icin ve insan gibi yemiyorum yediğimde kusacak raddeye gelene kadar yiyorum
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: Astım başlangıci dendi yenice ama insAllah degildir de ilac kullanimina devam etmem
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: aynada kendimi mutlu oldugum goruntude gormek istiyorum istedigim kıyafetlerin icinde daha rahat hareket edebilmek dahasi saglikli olmak icin istiyorum zira su an yurumek oturup kalkmak bile rahatsiz edici

Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldin fit anne

yosunlupapatya .!.:

Bugün dedim ya çok özledim cidden yedim ama tamam haftaya ca güzel güzel sporlu iyi bir şekilde ilerlerim neydeyim

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun. Haftada bir ödül şart ya. Yoksa heves kalmıyor.
Ben cumartesileri çok seviyorum sırf biraz ödül yaptım için

Fit mutlu anne .!.:

ADINIZ: Hafize
YAŞINIZ: 30
BOYUNUZ: 159
KİLONUZ: 85.25
HEDEF KİLONUZ: 65
MEDENİ DURUMUNUZ: Evli
MESLEGINIZ: Ev hanımı
ÇOCUK SAYISI: 2
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Tamamen yeme bozukluğu üzgünken, mutluyken, stresliyken, sıkılınca hep bi bahanem var yemek icin ve insan gibi yemiyorum yediğimde kusacak raddeye gelene kadar yiyorum
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: Astım başlangıci dendi yenice ama insAllah degildir de ilac kullanimina devam etmem
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: aynada kendimi mutlu oldugum goruntude gormek istiyorum istedigim kıyafetlerin icinde daha rahat hareket edebilmek dahasi saglikli olmak icin istiyorum zira su an yurumek oturup kalkmak bile rahatsiz edici

Genişletmek için tıkla...

Hos geldın canım umarım hedefine beraber ulaşırız

Beklenen2 .!.:

Geçen hafta 76.7
Cumartesi 76
Fark -700
Eki Görüntüle 3478934
LenaG Nergis 35 Sitare55

Genişletmek için tıkla...

Ooo harıkasın canım artı gitmiş eksiye gecilmiş

LenaG .!.:

Canım bu hafta günlerim hastanelerde geçti ama hep bir sorun çıktı son tetkikleri yapamadılar haber bekliyoruz haftaya kaldı ben de anlamadım bir bitse de kurtulsam evdeki işlerimi bile yapamadım

Genişletmek için tıkla...

Evdeki işleri düşünme canım benim hele 2 aydır ev yeni taşınmış gibi ortada usta bizi kandırdı mutfak dolabı için 1.5 ay bekletti iyi ki sadece biten işleri ödemiştik bu hafta gelicem yok öbür hafta kesin derken işte 2 ay olucak onu artık istemediğimizi söyledik başkasını bulduk 2 günde dolabı yaptı en geç salı günüde güya takıcak o yüzden iş dursun varsın yeter ki sağlımız yerinde olsun zaten geçen 2 günde kızımı kafama taktım hemen panik oluyorum doktorunu aradık ufacık bişeyde çöküşe geçiyor yıkılıyorum hamdolsun halsizliği devam etmedi şimdi cincin gibi bakıyor iyi

Fit mutlu anne .!.:

ADINIZ: Hafize
YAŞINIZ: 30
BOYUNUZ: 159
KİLONUZ: 85.25
HEDEF KİLONUZ: 65
MEDENİ DURUMUNUZ: Evli
MESLEGINIZ: Ev hanımı
ÇOCUK SAYISI: 2
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Tamamen yeme bozukluğu üzgünken, mutluyken, stresliyken, sıkılınca hep bi bahanem var yemek icin ve insan gibi yemiyorum yediğimde kusacak raddeye gelene kadar yiyorum
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: Astım başlangıci dendi yenice ama insAllah degildir de ilac kullanimina devam etmem
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: aynada kendimi mutlu oldugum goruntude gormek istiyorum istedigim kıyafetlerin icinde daha rahat hareket edebilmek dahasi saglikli olmak icin istiyorum zira su an yurumek oturup kalkmak bile rahatsiz edici

Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldin başlangıcın hayırlı olsun o zaman gitsin kilolar yansın yağlar

Goklerce .!.:

Selam kizlar dün ugrayamadim kilo bildirimi yapayım hemen
Geçen hafta: 71.8
Bugün:71.1
Fark:_ 700 Gr
Yüzde: 0.97 LenaG Nergis 35 Eki Görüntüle 3478939

Genişletmek için tıkla...

Tebrik ederim canım gayet güzel eksi

gezegenfeza .!.:

Geçen hafta 78.200
Bugün 77.800
Gark -400 gr
LenaG Nergis 35
Eki Görüntüle 3478940
Dünden beri sanki kilitledi vücut
40 saat açlıktan sonra giden sadece 100 gr

Genişletmek için tıkla...

Tekrik ederim kaptanım Bilemiyorum kaptanım açlık herkese aynı etkiyi yapmıyor belki minik ara öğünler mi yapsan

Goklerce .!.:

Dünki menü yazayım hemen .
11.00
1 haşlanmış yumurta, domates salatalık biber, 1 dilim peynir 2 dilim ekmek 2 çatal patates kızartması,1 TK kuşburnu

16.00 sade kahve,yarm haşlanmış mısır, 1 kare bitter
18.30
2 lahmacun, salata ayran
Çay ile 2 kayısı.
Şu:2 lt. LenaG Nergis 35

Genişletmek için tıkla...

afiyet olsun canım menün güzel aslında ama 1 lahmacun yeterli

Nergis 35 .!.:

Takımından özür diliyorum
3 gundur ye ic yat spor yok dikkat edemedim
geçen hafta 66.5
Bu hafta 66.9
400 grm fark
LenaG
Eki Görüntüle 3478943

Genişletmek için tıkla...

Geçmiş olsun canım sen kendini iyi hisset kilo bu alınır verilir önemli olan sağlık

Sitare55 .!.:

Hos geldın canım umarım hedefine beraber ulaşırız

Ooo harıkasın canım artı gitmiş eksiye gecilmiş

Genişletmek için tıkla...

Çok şükür artı gitti

Nergis 35 .!.:

Takımından özür diliyorum
3 gundur ye ic yat spor yok dikkat edemedim
geçen hafta 66.5
Bu hafta 66.9
400 grm fark
LenaG
Eki Görüntüle 3478943

Genişletmek için tıkla...

Şişkinliktir o odemdir canım.

yosunlupapatya .!.:

Yok kız sende iyisin bayaa

Genişletmek için tıkla...

Ben işte gram gram damlaya damlaya göl boşalacak inşallah

Bütün hafta sadece iki gün spor yapabildim hasta olduğum için. Spor da yapsam güzel eksi olacakmış meğersem. Neyse yeni haftaya inşallah.
07 Eylül Cumartesi : 69.50
14 Eylül Cumartesi : 68.90
Fark - 600 gr
LenaG gezegenfeza Nergis 35

gezegenfeza .!.:

Benimki onu da yapmaz

Genişletmek için tıkla...

Her erkeğin bi karakteri var zaten abla

Kilo bildirimim
LenaG Nergis 35
Mthn83 Y yosunlupapatya B Beklenen2
Gecen hafta 76.8
Bu hafta 74.8
Fark - 2 kilo = 2000 gr