- 14 Temmuz 2024
- 1.162
- 6.027
- 38
Simdi gördüm ya cok üzüldüm rabbim beterinden korusunKız kaptanın kaza geçirmişburnu kırılmış fukaranın.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 1 Aralık 2019
- 5.464
- 21.669
- 30
Aynen canım yani fazlaydı bence de çorba olsun muhakkak ya Yoksa yani Halsiz düşersin
Rica ederim canım
Tabii ki de kız sen olmasan Ha bugün ha yarın da geçiştiriyordum kendimiOoyyy
Canım benimm ne mutlu bana
Sağ ol canım benim
Tek modum yoktu bugün enerjik başlamadım güne böyle bir tabak hazırlayayım
İyi dayanmışsın vallahi ya ben yapamam sanırım
- 14 Temmuz 2024
- 1.162
- 6.027
- 38
Canim senin su bes yas ve altindaki bebeler tam delirmelik yas araligi olmus rabbim saglik sihhat versin hepsineAaa tesadüfün böylesi benim kızımda 9 yaşında
5 yaş
3 yaş
22 aylık
Benim bebeler
- 1 Aralık 2019
- 5.464
- 21.669
- 30
Aa canım Kaptanım ya yeni görüyorum mesajını ya Çok geçmiş olsun Umarım iyisinizdir Allah bir daha yaşatmasın inşallah
- 1 Aralık 2019
- 5.464
- 21.669
- 30
O Afiyet olsun canımLimonlu yeşil çayım keyf zamanıEki Görüntüle 3467877
- 26 Nisan 2020
- 1.421
- 7.336
- 26 Nisan 2020
- 1.421
- 7.336
19 ağustos 2024
Öğlen
1 yumurta haşlama
1 dilim peynir
5 zeytin
1 domates
1 Salata
1 dilim mercimek ekmek
2 bardak yeşil cay
ikindi
Hindiba kahvesi
2 minik kare bitter
Akşam
1 Tabak taze fasulye
1 dilim mercimek ekmek
1 bardak ayran
3 litre su
Spor: 5000 adım
Kaptanlarım Y yosunlupapatya
LenaG 
Mthn83
Öğlen
1 yumurta haşlama
1 dilim peynir
5 zeytin
1 domates
1 Salata
1 dilim mercimek ekmek
2 bardak yeşil cay
ikindi
Hindiba kahvesi
2 minik kare bitter
Akşam
1 Tabak taze fasulye
1 dilim mercimek ekmek
1 bardak ayran
3 litre su
Spor: 5000 adım
Kaptanlarım Y yosunlupapatya
LenaG Mthn83
- 9 Temmuz 2024
- 394
- 2.016
- 23
Çok geçmiş olsun kaptanım Rabbim beterinden korusun çoluk çocuk arabada mıydı nasılsınız
- 9 Temmuz 2024
- 394
- 2.016
- 23
Anca yazabiliyorum menümü.
Kahvaltı 12.00
2 dilim çavdar ekmeği + 2 salatalık + 1 kk kadar peynir + bir yemek kaşığı kadar ev salçası
Ara Öğün 15.00
1 armut
Ara Öğün 17.00
Taç kraker üç adet
Akşam yemeği 19.00
Bir kepçe patlıcan yemeği + 3 yk şehriyeli pilav +2 yk yoğurt + 2 küçük parça kavun(olmamıştı o da boşuna yedim)
2,5 lt su + 30 dk spor aleti eliptik bisiklet
LenaG Y yosunlupapatya D Deltavealfa
Kahvaltı 12.00
2 dilim çavdar ekmeği + 2 salatalık + 1 kk kadar peynir + bir yemek kaşığı kadar ev salçası
Ara Öğün 15.00
1 armut
Ara Öğün 17.00
Taç kraker üç adet
Akşam yemeği 19.00
Bir kepçe patlıcan yemeği + 3 yk şehriyeli pilav +2 yk yoğurt + 2 küçük parça kavun(olmamıştı o da boşuna yedim)
2,5 lt su + 30 dk spor aleti eliptik bisiklet
LenaG Y yosunlupapatya D DeltavealfaAy hiç sorma canımCanim senin su bes yas ve altindaki bebeler tam delirmelik yas araligi olmus rabbim saglik sihhat versin hepsine
bazen çok güzel oyun kurarlar bazen birden kavga çıkar
Bende pcos olduğu için yaş ilerlemeden üst üste doğum yaptım. Çok şükür RABBİM nasip etti
RABBİM cümlemizin evlatlarına hayırlı sağlıklı uzun ömürler versin inşallah
- 30 Aralık 2022
- 2.353
- 8.190
Kızlar beni mazur görün bugün menülerinizi alintilayamadim yarın ise de gidebileceğim gibi inşallah daha iyiyim şükür yarın akşam burnumdaki tamponlar çıkacak duruma göre ameliyat gerekiyor ise diyecekler dün elleri ile oturtmaya çalıştılar burnumu kötü bir gündü Rabbim kimseye yaşatmasın 
- 21 Şubat 2013
- 8.302
- 16.460
Teşekkür ederim canm
- 10 Aralık 2014
- 4.522
- 16.139
- 21 Şubat 2013
- 8.302
- 16.460
İyi geceler kızlar bugün ku menümü unutmadan ekliyeyim 19 Ağustos
Sabah 9 civarı limonlu zerdeçal zencefil li sıcak çay
11de kahvaltı
İki dilim ekmek
Bir porsiyon et kavurma biraz yagliydi
Kk peynir, domates
Öğle sonrası 4 ila 6 arası
Bir avuç çerez iki avuç kadar çekirdek,
İki kuru incir, iki dilim elma ,bir ciltim üzüm, bir avuç nohut haşlama, iki sıkım tarhana biraz karışık oldu
Akşam da 6 bin yürüyüş
D Deltavealfa LenaG
Sabah 9 civarı limonlu zerdeçal zencefil li sıcak çay
11de kahvaltı
İki dilim ekmek
Bir porsiyon et kavurma biraz yagliydi
Kk peynir, domates
Öğle sonrası 4 ila 6 arası
Bir avuç çerez iki avuç kadar çekirdek,
İki kuru incir, iki dilim elma ,bir ciltim üzüm, bir avuç nohut haşlama, iki sıkım tarhana biraz karışık oldu
Akşam da 6 bin yürüyüş
D Deltavealfa
LenaG - 10 Aralık 2014
- 4.522
- 16.139
Çok geçmiş olsun canımKızlar beni mazur görün bugün menülerinizi alintilayamadim yarın ise de gidebileceğim gibi inşallah daha iyiyim şükür yarın akşam burnumdaki tamponlar çıkacak duruma göre ameliyat gerekiyor ise diyecekler dün elleri ile oturtmaya çalıştılar burnumu kötü bir gündü Rabbim kimseye yaşatmasın
- 31 Temmuz 2020
- 19.727
- 59.916
19 Ağustos menü
*9.00 kakaolu yulaf lapası, erik
*12.00 ızgara köfte, salata,2 dilim ekmek
*14.00 lifalif bar, türk kahvesi
*18.00 haşlanmış brokoli, havuç, ayran
12 bin adım, 2.5 litre su
LenaG Y yosunlupapatya
*9.00 kakaolu yulaf lapası, erik
*12.00 ızgara köfte, salata,2 dilim ekmek
*14.00 lifalif bar, türk kahvesi
*18.00 haşlanmış brokoli, havuç, ayran
12 bin adım, 2.5 litre su
LenaG Y yosunlupapatya
- 23 Haziran 2015
- 1.196
- 4.020
- 10 Mayıs 2023
- 161
- 861
- 34
Y yosunlupapatya Çok geçmiş olsun Kaptanım. Rabbim bir daha yaşatmasın. Verilmiş sadakaniz varmış çok şükür canınız sağ.. inşallah bir an önce toparlar, sağlığınıza kavuşursunuz 
