Görüntüsü kakao tadı beni tatmin etti tamamdir efenim cumartesiye hazirim
İşlerimi erken halledip yurüyuse gdecem cocuklar parkka ben yürümeyeBende az yedim be bugün acım acc ama su ile karnımı kandırıyorum neydeyim eve gitsemde yaptığım kuru dan bir tabak yesem diye oyalıyorum kendimi
Sitare55 mücveri hafta içi bigune yazdım aklımda
Uyma sen onlara bosverAy çok stres oldum kendime bi hamburger menü soyleyimde stresim gecsin
Ayy bı sağlıkçı espirisi geldi aklımaInsanlar beni taniyemicek
Gerci gecen bir arkadas bacaklarim incelmis diye benim olduguma ihtimal vermemis
Kız kaptanın nerde senin. Garibim evdeki çocuklardan buraya vakti kalmıyorSen gelsene yine
)Çok içine kapanma canım. Aktif ol sor. Sordukca sana küçük tüyolar verir. Ödem çayları hafif tatlılar.Ya bana diyor ki kafana birşey takılırsa sor çekinme falan diyor, arada mesaj atıp soruyordu baktı benden ses çıkmıyor adam yazmıyor artıkya hem dediklerine uymaya çalıştım tabi kaçamaklar oldu hem de aralıklı oruç yapıyorum ya saatlere uydum, ilk hafta 3 kilo vermiştim nerdeyse, şimdi 3 hafta oldu 4.5 kilo verdim sanirm
Gezdin geldin mi
o zaman akşama koşu yapayım stresimi atayım dimi NergisimUyma sen onlara bosver
Sen git kaptanın gelsinAyy bı sağlıkçı espirisi geldi aklıma
Kız kaptanın nerde senin. Garibim evdeki çocuklardan buraya vakti kalmıyor
(Sen git annen gelsin der gibi oldu
Çok içine kapanma canım. Aktif ol sor. Sordukca sana küçük tüyolar verir. Ödem çayları hafif tatlılar.
Giden kilo çok güzel
Harikasın
Gezdin geldin mi
Sitare55 nerelerdesin kaptanım bu kız beni yoldan çıkarıyor sen ye ye diyor hep bana ahahahahaAhahah evet ya benim de direk aklıma bu geldiKız Allah iyiliğini versin kadın tatil yapmasın mı
Kızlar kim bu gizem Allah aşkına
O kadar doğru ki, annem devlet diyetisyeni ile 12 kilo verdi,
Canım ilçe sağlık müdürlüğünde de diyetisyen oluyor, ilgileri de çok güzel, randevu almak da çok daha kolay, müsait bir gününde uğra sor bence
Çok teşekkür ederim canımCanım çok tebrik ederim
Ya doğru söylüyorsun da ne sorcam bilmiyorum kiAyy bı sağlıkçı espirisi geldi aklıma
Kız kaptanın nerde senin. Garibim evdeki çocuklardan buraya vakti kalmıyor
(Sen git annen gelsin der gibi oldu
Çok içine kapanma canım. Aktif ol sor. Sordukca sana küçük tüyolar verir. Ödem çayları hafif tatlılar.
Giden kilo çok güzel
Harikasın
Gezdin geldin mi
Acaba nedir o espri benim aklima gelmediAyy bı sağlıkçı espirisi geldi aklıma
Kız kaptanın nerde senin. Garibim evdeki çocuklardan buraya vakti kalmıyor
(Sen git annen gelsin der gibi oldu
Çok içine kapanma canım. Aktif ol sor. Sordukca sana küçük tüyolar verir. Ödem çayları hafif tatlılar.
Giden kilo çok güzel
Harikasın
Gezdin geldin mi
Kaptanim dedi ki ben yetisemeyebilirim siz benim açığımı kapatin dedi A Asya89Sen git kaptanın gelsin
Mthn83 
Burdayım canım. Ahtapot gibi her yere yetişirimAyy bı sağlıkçı espirisi geldi aklıma
Kız kaptanın nerde senin. Garibim evdeki çocuklardan buraya vakti kalmıyor
(Sen git annen gelsin der gibi oldu
Çok içine kapanma canım. Aktif ol sor. Sordukca sana küçük tüyolar verir. Ödem çayları hafif tatlılar.
Giden kilo çok güzel
Harikasın
Gezdin geldin mi
Evet bende iki hafta önce ilçe sağlık müdürlüğüne gittim bana diyet listesi vermedi ama sadece dediki bunlar kalori miktarlarını gösteren yiyecek içecek meyve atıştırmalık sadece o kağıdı verdi elime birde diyete gerek mi yok artık demek istedi anlamadım çok ama çarşamba gideceğim gene iki hafta sonra kontrole gel demişti soracak bana niye liste vermediniz diye tek dediği yağ su kas oranların harika koru yeterli demişti ama nasi koruyacağimi demedi gittiğimde herşeyi soracağım kafamdakiAhahah evet ya benim de direk aklıma bu geldi
Kızlar kim bu gizem Allah aşkına
O kadar doğru ki, annem devlet diyetisyeni ile 12 kilo verdi,
Canım ilçe sağlık müdürlüğünde de diyetisyen oluyor, ilgileri de çok güzel, randevu almak da çok daha kolay, müsait bir gününde uğra sor bence
Çok teşekkür ederim canım
Ya doğru söylüyorsun da ne sorcam bilmiyorum ki
Hayatının bundan sonraki evresi sağlıklı huzurlu gecsin geçmişe dönüp bakma yeter ki. Onlari yaşamadan yarının guzelliklerine ulaşman mümkün olmayacaktı. Toparlan kuzum gayretin daim olsun ağrıların da geçer her şey geçer inşallah
Tatlışım naber hoş geldin
İnşallah kaptanım umutluyum Allahin izniyleHayatının bundan sonraki evresi sağlıklı huzurlu gecsin geçmişe dönüp bakma yeter ki. Onlari yaşamadan yarının guzelliklerine ulaşman mümkün olmayacaktı. Toparlan kuzum gayretin daim olsun ağrıların da geçer her şey geçer inşallah
Tamam canım araştırayim inşallahAhahah evet ya benim de direk aklıma bu geldi
Kızlar kim bu gizem Allah aşkına
O kadar doğru ki, annem devlet diyetisyeni ile 12 kilo verdi,
Canım ilçe sağlık müdürlüğünde de diyetisyen oluyor, ilgileri de çok güzel, randevu almak da çok daha kolay, müsait bir gününde uğra sor bence
Çok teşekkür ederim canım
Ya doğru söylüyorsun da ne sorcam bilmiyorum ki
Allah Allah ben de merak ettim, neden acaba belki de diyete gerek görmedi ama koruma için de birşeyler olabilirdiEvet bende iki hafta önce ilçe sağlık müdürlüğüne gittim bana diyet listesi vermedi ama sadece dediki bunlar kalori miktarlarını gösteren yiyecek içecek meyve atıştırmalık sadece o kağıdı verdi elime birde diyete gerek mi yok artık demek istedi anlamadım çok ama çarşamba gideceğim gene iki hafta sonra kontrole gel demişti soracak bana niye liste vermediniz diye tek dediği yağ su kas oranların harika koru yeterli demişti ama nasi koruyacağimi demedi gittiğimde herşeyi soracağım kafamdaki
bir süredir topiğinizi inceliyorum.Tahmin ederseniz ki benim de maalesef beni çok üzen ve yoran bir kilo sorunum var.Daha önce 9.takimda yarisip 74 kilodan 57 kiloya inip mezun olmustum .Hatta su an burda takimdan arkadaslarim G Goklerce ve 
Jasminium84 de var.Tekrar kilo aldiktan sonra kürkcü dukkanina döndüm ama zayiflama yarismslarinin da kapandigini gördüm bir kac topikte sansimi denedim ama olmadi grubun dinamigi azaldi bazen de ben cok yogun oldugum icin katilamadim.Yani sözün özü bugun 84.6 ile burdayim ve araniza katilmak istiyorum yaklasik 2 haftadir diyet yapiyorum daha dogrusu dikkat ediyorum cok katı yapmadim 1.5 kilo verdim.Eger sizin icin uygunsa sonrasini sizinle devam etmek isterim
Maşaallahh kizzz ilk ödemin gitmiş ozaman herhaldeGeçen hafta 3. 700 vermiştim
Maşallah canım darısı benim başıma olsunGeçen hafta 3. 700 vermiştim
kadin olmak neden bu kadar zor 
