Geçen hafta 82.45 miş bak eksi görmüşsün
umutsuzluğa kapılmak yok bırakma ağrılarım var veremem diye yapacağım yenicem demek var bak benim belimde fıtık,dizlerimde yırtıklar omzumda yırtıklar var hiç spor yapamıyordum ama yavaş yavaş yürüyüşe başladım sonra sonra daha iyi hissettim şimdi pilates yapıyorum tabi fizyoterapist eşliğinde olduğu için güvenle yapıyorum o ayrı sen de fibromiyalji için videolar izleyip hareketler yapabilirsin işk başta ağrı sanki daha çok artıyor gibi oluyor ama sonra iyi geldiğini fark edeceksin
bu hafta kaptanlık yarışları olacak gibi 
azda kaşar serpersin ustune
