ozellikle kan ilacina bağlıyorum.
yosunlupapatya kaptanim hazir mıyız 
Aaaa aman aman canım kaptaniçemHastalık hikayesini anlatırken boncuğum diye yazmışsın ordan aklımda kalmış
Allah'ım bir daha yaşatmasın daha beterini vermesin 1yılı geçkin zor günlerdi hala kızımı bağrıma basıp her sarıldığımda gözlerim yaşarıyor ailemize geldiğinde gözleri kapalı ve tabi daha ayakta değildi yeni doğmuştu ablasıyla büyüdü ablası evlendi kızımı alıcaktı vermedim veremem 
Kan ilaci kabizlik yapiyor evet ama sen lifli beslenirsen sıkıntı yasamazsinKan ilaci ve d vitaminini kullanmaya basladim ve iki gundur maalesef kabızlık basladi
Bugun icin planim tum ogunleri bir iki saat one çekmek cunku yarın tarti gunu,
unutursamda bana hatırlat lutfen Amiin Hayırlı Cumalar CanımHayırlı cumalar olsun cnm
Bugün herkese sağlık mutluluk huzur bolluk bereket diliyorum inşallah
❤
Ay verilir miii onlar can parçasıAaaa aman aman canım kaptaniçem
Afiyet olsun canım her zamanki gibi müko (sanırım böyle diyorlardı gençler)
Yok kiz gencler degil ay kankilotaaa diye konusanlar olmali 
Günaydın ne güzel serin serin yürüyüşGunaydinlar
burada yagmur basladi sabah yürüyüşü de serinde oldu. 13 000 adim cepte
ayaklarına sağlık 
Günaydın canım hayırlı sabahlar
Ablasıda çok düşkün onun için götürücekti veremem kızımı dedim uzağa evlendi birde boncuğumuda götürseydi tam olurduAy verilir miii onlar can parçası
Ay bi de d harfi yerine z harfini koyuyorlar sevdim yerine sevzim diyorlar ya gıcık oluyorum
Teşekkür ederim canim
Evet neredeyse hiç bir şey yememişsin şekerin düşmemiştir inşallah
Afiyet olsun canım ne kadar yedin bilmiyorum ama ya fasulye ya menemen seçmek daha doğru tabi ikisinden de 2-3 yk sa ok
Afiyet olsun canım bitmeyenleri bitirmeye çalışmışsın ama ara öğünle öğlen birleşince birazcık fazla geldi bana akşam güzel su ve spor da iyi
Tek seferde bitecek gibi yap ertesi gün bir daha yaparsın. Makarna pilav vs varsa yerler hayvanlar. Buzluk stoğu neden bitirmeye çalışıyorsun uzak bir yere mi taşınıyorsun dayanır birkaç saat buzlukta
İşte buuu
Selam canım birden çok kıstın ondan yoruldun diyetten bence bugün bir porsiyon sevdiğin birşeyden ye
Olsun canım yavaş da olsa hareket harekettir
Hayırlı sabahlar canım
Günaydıınnn hayırlı cumalar olsun
Günaydın canım sağlığına dikkat et hem yorgunluk hem stress bağışıklığını düşürür
Afiyet olsun canım her zamanki gibi müko (sanırım böyle diyorlardı gençler
Afiyet olsun canım suya yüklenelim biraz yoksa toksinleri nasıl atacağıııız
Ben de yakın zamanda yatılı ağırladım çok yorulmuştum kolaylıklar diliyorum
Günaydın canım hayırlı cumalar
Günaydın canım
Günaydın
Hayırlı sabahlar olsun
İnşallah canım fena değildi menüler güzel eksiler bekliyorum
Sagol kaptanim. Aynenn canım elma aciktırıyor ama üzerine bol su içince ben acikmiyorun
Evet elma beni de aciktırıyor ama canım çekti ekşili elma severim üzerine bol su içtim acıkmadım
Hiç bir şey yememissin canım vücut kitlenmesin kendini
Allah kolaylık versin canım taşınmak işi zornedense artan yemeği hep anneler yer az yapmaya çalış canım kalmasın
hazırız inşallah canım beniiimm senden ve diğer tüm ekipteki arkadaşlarımdan çookk umutluyum sabah yine yürümüşsün maşallah sana dün bende birazcık coştum oyüzden sızlıyor hala bacaklarım ama bugün gene yürüycem yarına artı olarak yansımasında tabii abartmadan biraz regl ödemi de var ama neydelim biz elimizden geleni yaptık içimiz rahat kuzumm sağlıkla gidecek o kilolar inşallahKan ilaci ve d vitaminini kullanmaya basladim ve iki gundur maalesef kabızlık basladi
Bugun icin planim tum ogunleri bir iki saat one çekmek cunku yarın tarti gunu,
Canım dün çok yürüdüysen bugün dinlendir bacaklarını ödem yaparhazırız inşallah canım beniiimm senden ve diğer tüm ekipteki arkadaşlarımdan çookk umutluyum sabah yine yürümüşsün maşallah sana dün bende birazcık coştum oyüzden sızlıyor hala bacaklarım ama bugün gene yürüycem yarına artı olarak yansımasında tabii abartmadan biraz regl ödemi de var ama neydelim biz elimizden geleni yaptık içimiz rahat kuzumm sağlıkla gidecek o kilolar inşallah
Çok geçmiş olsun
ama kendine de dikkat et Ayy bugün hiç spor yapmiycam ozaman yaa dinlenicem sadece bide öğünleri mi güzel ve hafif geçirsem yeter zaten aralıklı oruc olarak devam ediyorumCanım dün çok yürüdüysen bugün dinlendir bacaklarını ödem yapar
Tamam canim tesekkur ederimKan ilaci kabizlik yapiyor evet ama sen lifli beslenirsen sıkıntı yasamazsin
Bende kullaniyorum
Aksam unutmazsam kullandigim kan ilacini yollayim sana cunku cok degistirdim midemi ve sindirimimi yormayani buldum
benimki de feramat mış Günaydın kaptanımGünaydın ne güzel serin serin yürüyüş
Günaydın canım hayırlı sabahlar
zorla gittim ama baslayinca da 12 bin olmadan icim rahat etmiyir 
Kaptanicem saglikla gidecek ve saglikla da koruyacaz insallahhazırız inşallah canım beniiimm senden ve diğer tüm ekipteki arkadaşlarımdan çookk umutluyum sabah yine yürümüşsün maşallah sana dün bende birazcık coştum oyüzden sızlıyor hala bacaklarım ama bugün gene yürüycem yarına artı olarak yansımasında tabii abartmadan biraz regl ödemi de var ama neydelim biz elimizden geleni yaptık içimiz rahat kuzumm sağlıkla gidecek o kilolar inşallah
bu aksam kabak yemegi yiyecem gun icinde de bir odem suyu iceyum diyorum iki haftadir hic icmedim, 
Geçen hafta kaçtı
