- 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
E harika olmus ama
kinada oynadım 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
Yaa takipleselimmmm istersen ekleyebilirsinKıskanıyorum amaaaaa ben de başınızın etini yiyeceğim bana ne
Leyla Karakülah (@leylakarakulah) • Instagram photos and videos
0 Followers, 846 Following, 85 Posts - See Instagram photos and videos from Leyla Karakülah (@leylakarakulah)
www.instagram.com - 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
- 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
- 23 Haziran 2019
- 8.793
- 38.355
İyi akşamlar kızçeler
05.07.2024 Cuma
Sabah 2 bardak soğuk kahve
Kahvaltı 10:15 4 yk yoğurt,4 yk yulaf,4 kayısı,1 tk fıstık ezmesi
Ara 2 küçük kare çikolata (nerden aldım koca çikolatayı ye ye bitmiyor)
Akşam 90 ge tavuk ızgara,bol kıvırcık salata,3 yk yoğurt
Su 3 lt
45 dk pilates,6000 adım
uranus35
05.07.2024 Cuma
Sabah 2 bardak soğuk kahve
Kahvaltı 10:15 4 yk yoğurt,4 yk yulaf,4 kayısı,1 tk fıstık ezmesi
Ara 2 küçük kare çikolata (nerden aldım koca çikolatayı ye ye bitmiyor)
Akşam 90 ge tavuk ızgara,bol kıvırcık salata,3 yk yoğurt
Su 3 lt
45 dk pilates,6000 adım
uranus35
- 30 Kasım 2014
- 28.441
- 125.309
hafif olur eline sağlık.
canım yukarıda bir soru sormuştum
- 23 Haziran 2019
- 8.793
- 38.355
Ben istek attım sana ama benim hiç gönderim yokYaa takipleselimmmm istersen ekleyebilirsin
Leyla Karakülah (@leylakarakulah) • Instagram photos and videos
0 Followers, 846 Following, 85 Posts - See Instagram photos and videos from Leyla Karakülah (@leylakarakulah)
bulunsun diye açmıştım - 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
Canim etiket olmamis burda ondan farketmemisim
Denemedim ama gulutensiz fabrika markasinin denedim çok iyi
- 14 Mart 2021
- 871
- 2.721
- 27
5 temmuz menüm
11.00
Yarım avakoda 30 Gr peynir 1 domates 1 dilim çavdar ekmeği 10 kaju
15.00
50 Gr soslu mısır 1 elma
17.45
7 yk nohut yemeği 4 yk yoğurt 1 dilim çavdar ekmeği
Su 2.5 litre
15 dk kardiyo egzersizi
30 dk leslie
LenaG 
unutmabenicicegi
11.00
Yarım avakoda 30 Gr peynir 1 domates 1 dilim çavdar ekmeği 10 kaju
15.00
50 Gr soslu mısır 1 elma
17.45
7 yk nohut yemeği 4 yk yoğurt 1 dilim çavdar ekmeği
Su 2.5 litre
15 dk kardiyo egzersizi
30 dk leslie
LenaG unutmabenicicegi - 30 Kasım 2014
- 28.441
- 125.309
bir ara kellogs da aldım. onu şimdi almıyorum artık. eti lilalif alıyordum. ama o da sert geliyor bana. moms un yorumları çok iyi de merak ettim.Canim etiket olmamis burda ondan farketmemisim
Denemedim ama gulutensiz fabrika markasinin denedim çok iyi
Eki Görüntüle 3448254
glutensiz fabrika hiç denemedim.
- 29 Mayıs 2024
- 2.145
- 5.229
Afiyet bal şeker şifa olsun canım5 temmuz menüm
11.00
Yarım avakoda 30 Gr peynir 1 domates 1 dilim çavdar ekmeği 10 kaju
15.00
50 Gr soslu mısır 1 elma
17.45
7 yk nohut yemeği 4 yk yoğurt 1 dilim çavdar ekmeği
Su 2.5 litre
15 dk kardiyo egzersizi
30 dk leslie
çok güzel menün - 23 Haziran 2019
- 8.793
- 38.355
Ben de bu sefer böyle yapacağım vakumlu poşetlerde saklıyordum bozulmasın diye ama o da en fazla 10 gün taze tutuyor.
- 23 Haziran 2019
- 8.793
- 38.355
Afiyet olsun çok güzel menü canım5 temmuz menüm
11.00
Yarım avakoda 30 Gr peynir 1 domates 1 dilim çavdar ekmeği 10 kaju
15.00
50 Gr soslu mısır 1 elma
17.45
7 yk nohut yemeği 4 yk yoğurt 1 dilim çavdar ekmeği
Su 2.5 litre
15 dk kardiyo egzersizi
30 dk leslie
- 29 Mayıs 2024
- 2.145
- 5.229
- 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
Guzeldir canim ben karabuğday patlagi alirken deneyim diye almistim bunu baya hosuma gitti
Momsta guzeldir eminim
- 30 Kasım 2014
- 28.441
- 125.309
glutensiz fabrika yumuşak mı?
- 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
Evet sabahtan yogurda koyunca 13 gibi yedigimde yogurtta yok gibi yumusacik
- 4 Eylül 2011
- 19.189
- 67.766
Leylam bize ortak grup yapsınKıskanıyorum amaaaaa ben de başınızın etini yiyeceğim bana ne
İnşallah bu hafta baya sapittim çünküE harika olmus ama
Kına hariç 9600 adım atmissim
Yaa diyetisyen olmadanda eridin kız aferinİyi akşamlar kızçeler
05.07.2024 Cuma
Sabah 2 bardak soğuk kahve
Kahvaltı 10:15 4 yk yoğurt,4 yk yulaf,4 kayısı,1 tk fıstık ezmesi
Ara 2 küçük kare çikolata (nerden aldım koca çikolatayı ye ye bitmiyor)
Akşam 90 ge tavuk ızgara,bol kıvırcık salata,3 yk yoğurt
Su 3 lt
45 dk pilates,6000 adım
- 4 Eylül 2011
- 19.189
- 67.766
Ablam gelince ilk seni aradı gözümHayırlı sabahlar
Hayırlı cumalar kızlar
Hayırlı haberler vardır inşallah mübarek gün
Bol bol moral verin. Sende hastane yatağı gördün. Seninde sebeb uzun süre belli olmadı. Rabbim hayra çıkarsın inşallah
hep aklımdasın canım 
