- 4 Eylül 2011
- 18.840
- 65.707
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 25 Ağustos 2019
- 59.918
- 107.974
- 30
Tamam canım benimm haber veririmmBir avazda kurtarsın Rabbim
Sağlıkla huzurla al yavrunu kollarına canısı
En kısa zamanda da haberci güvercini gönder merak ederim
Amin inşaallahh sağolll
- 23 Haziran 2015
- 1.208
- 4.118
Çok teşekkür ederimm. Çok memnun oldumm.Aramıza hoş geldin malahit.Değişime bizimle başlamak sana şans getirsin.
- 25 Ağustos 2019
- 59.918
- 107.974
- 30
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Kalsiyum veya diğer mineraller içermesi muhtemel. Dışarıdan da desteklersin iyi sonuç alırsın inşallah
.
- 19 Ekim 2015
- 6.464
- 25.737
- 30
Herkese selam 2 gündür giremwdim kızlar kardeşim yeni doğum yapmıştı evde tansiyonu düşmüş bayılmış doktora götürdük şükür bişeyi çıkmadı kan hapını içmesi gerekiyormuş mutlaka kardeşim içmiyordu şuan iyi şükür
Salı menüm
Sabah 11.00 1 tb ekmek 1 dilim beyaz peynir 1 sahanda yumurta nutella
Ara 1 dilim kavun ince
Akşam 19.00 1 tavuk kavurma ayran salata
Su 2 lt
Çrşmba menüm
Sabah 11 30 1 tb ekmek 2 dilim kaşar domates salatalık 1 haş yumurta
Akşam19.00 yarım tabak yoğurtlu mantı salata
Su 3 lt
Elhan A Asya89
Salı menüm
Sabah 11.00 1 tb ekmek 1 dilim beyaz peynir 1 sahanda yumurta nutella
Ara 1 dilim kavun ince
Akşam 19.00 1 tavuk kavurma ayran salata
Su 2 lt
Çrşmba menüm
Sabah 11 30 1 tb ekmek 2 dilim kaşar domates salatalık 1 haş yumurta
Akşam19.00 yarım tabak yoğurtlu mantı salata
Su 3 lt
Elhan A Asya89 - 25 Ağustos 2019
- 59.918
- 107.974
- 30
Yandumm pişttuuummmmmmmBizde de çok sıcak
- 20 Mart 2008
- 140.248
- 209.522
- 59
Aynen ekürim desteksiz olmuyor maalesef.Kalsiyum veya diğer mineraller içermesi muhtemel. Dışarıdan da desteklersin iyi sonuç alırsın inşallah
- 31 Ekim 2013
- 20.609
- 67.165
- 40
- 31 Ekim 2013
- 20.609
- 67.165
- 40
başınız sağolsun canım, mekanı cennet olsunGünaydın
Bu gün günüm hüzünlü başladı
Babam 5 yıl önce vefat etti
Sabah anılarda bir videosu çıktı karşıma
Çok dolmuşum galiba kendimi tutamadım
Gözün aydın canım Allah hayırlı evlat etsin inşallah. Çok geçmiş olsunHerkese selam 2 gündür giremwdim kızlar kardeşim yeni doğum yapmıştı evde tansiyonu düşmüş bayılmış doktora götürdük şükür bişeyi çıkmadı kan hapını içmesi gerekiyormuş mutlaka kardeşim içmiyordu şuan iyi şükür
Salı menüm
Sabah 11.00 1 tb ekmek 1 dilim beyaz peynir 1 sahanda yumurta nutella
Ara 1 dilim kavun ince
Akşam 19.00 1 tavuk kavurma ayran salata
Su 2 lt
Çrşmba menüm
Sabah 11 30 1 tb ekmek 2 dilim kaşar domates salatalık 1 haş yumurta
Akşam19.00 yarım tabak yoğurtlu mantı salata
Su 3 lt
Amin canım sağol Allah razı olsunbaşınız sağolsun canım, mekanı cennet olsun
- 23 Haziran 2019
- 7.843
- 32.112
Günaydın canımGünaydın kızlar
Günaydın hoşgeldiniz
GünaydınnnGünaydınlarrrr
Günaydın hoşgeldinizMerhabalar herkese,
Ben de aranıza katılmak istiyorum.
KATILIM FORMU
ADINIZ:
YAŞINIZ: 28
BOYUNUZ:163
KİLONUZ:67.9 (salı günü tartı sonucu)
HEDEF KİLONUZ: 50
MEDENİ DURUMUNUZ: Bekar
MESLEGINIZ: İnşaat Mühendisi
ÇOCUK SAYISI: 0
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Akşam 7’den sonra yemek ve hamurişi yemekl
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Görüntü olarak rahatsız oluyorum. Eski halime geri dönmek istiyorum.
Günaydın canımGünaydın
Akşam bitkin sabah bitkin olay sadece kilo değil. Haftaya bı kanlara baktirmam gerekiyor sanırım
kendini ihmal etme GünaydınGünaydınlar hanımlar
Günaydın papatyaGünaydın herkese
GünaydınGünaydın canlar
Günaydın canımGünaydın
Bu gün günüm hüzünlü başladı
Babam 5 yıl önce vefat etti
Sabah anılarda bir videosu çıktı karşıma
Çok dolmuşum galiba kendimi tutamadım
başın sağolsun Allah mekanını cennet eylesin babacığının GünaydınGunaydın hanımlar
Günaydın çiçeğimgünaydın kızlar
Geçen benimde dikkatimi çekmişti , yazacaktım unuttum. Ben böyle zamanlarda nefes alamıyorumKuşum harikasın
Saatin kayışını biraz gevsetsen mi
- 23 Haziran 2019
- 7.843
- 32.112
Geçmiş olsunHerkese selam 2 gündür giremwdim kızlar kardeşim yeni doğum yapmıştı evde tansiyonu düşmüş bayılmış doktora götürdük şükür bişeyi çıkmadı kan hapını içmesi gerekiyormuş mutlaka kardeşim içmiyordu şuan iyi şükür
Salı menüm
Sabah 11.00 1 tb ekmek 1 dilim beyaz peynir 1 sahanda yumurta nutella
Ara 1 dilim kavun ince
Akşam 19.00 1 tavuk kavurma ayran salata
Su 2 lt
Çrşmba menüm
Sabah 11 30 1 tb ekmek 2 dilim kaşar domates salatalık 1 haş yumurta
Akşam19.00 yarım tabak yoğurtlu mantı salata
Su 3 lt
- 20 Mart 2008
- 140.248
- 209.522
- 59
GünydınlarGünaydın canım
Günaydın hoşgeldiniz
Günaydınnn
Günaydın hoşgeldiniz
Günaydın canım
Günaydın
Günaydın papatya
Günaydın
Günaydın canım
Günaydın
Günaydın çiçeğim
- 29 Mayıs 2024
- 2.145
- 5.224
- 29 Mayıs 2024
- 2.145
- 5.224
Rabbim merhametiyle muamele etsin başınız sağ olsun zor tâbi ki birini kaybetmekGünaydın
Bu gün günüm hüzünlü başladı
Babam 5 yıl önce vefat etti
Sabah anılarda bir videosu çıktı karşıma
Çok dolmuşum galiba kendimi tutamadım
