- 18 Mart 2018
- 30.032
- 118.470
- 34
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 13 Ağustos 2012
- 4.747
- 21.168
Ben napayım.2 kilo vermişim koskocaman sene icerisindeoturup ağlamak istiyorum 1 yıl geçmiş ve elimde 3 kg var
- 13 Ağustos 2012
- 4.747
- 21.168
- 28 Aralık 2023
- 5.402
- 15.992
Yürüdüm de geldim şimdi duş kahvaltı sonra alışverişe çıkacağım eşlik etmek ister misin fezam abam
- 28 Aralık 2023
- 5.402
- 15.992
Yavaş ezBekle beni milyoner seni adimlarimla ezcem
- 28 Aralık 2023
- 5.402
- 15.992
İnci tanem hadi senden de güzel bi adım bekliyorum
Gün içinde çocuklar dan fırsat bulduğum anda ya yürüyüş yada leslie yapacam canımİnci tanem hadi senden de güzel bi adım bekliyorum
- 16 Mart 2008
- 45.511
- 221.376
Ayağımızın yerden kesildiği bir anda yazdığımız muhakkak69. 50 mi demişim
- 16 Mart 2008
- 45.511
- 221.376
Koca bir ayda beşer onar kilo alanlar da var tatlım bu kadar ezme kendini ben senin adına maşallah diyorum.Koca 1 ayda 1.800 gitmiş
- 7 Ağustos 2016
- 4.126
- 14.769
Bu gün yarın da azck düşüneyim aslındaolcum dediğin gibi yapabilirim du bakiim azck daha kafamı kasiyayimCanım yüzyüze de iyi birini bulamazsan online da güzel oluhor ayda falan da devletin diyetisyenine gidip ölçümlerini yaptırabilirsin
Allah yardımcın olsun canım ne sınavı
Görüştüğüm arkadaş zaten liseden de arkadaşım ilgisinden şüphem olmaz o konuda en azından denedim derimBen sadece saç için kullandım içme olayını bilmiyordum
Ben online diyetisyenle çalışıyordum çok da memnundum insan tartı fotosu atacak diye de baya geriliyor canım üstelik sık sık yokluyorlar veya yediklerinin fotosunu istiyorlar bence daha ilgililer tek eksik o cihaz ölçümleri oluyor ama paket almadan sadece ölçüm için gelmek istiyorum diyip yüzyüze bir diyetisyende de ölçülebilirsin arada
Günaydııınnn queennn
Günaydın canım
Günaydın Nergis çiçek
Günaydın canım nasıl kaptan ama dimiii
Günaydııınnnben de bendeee yürüyeceğim
Canım Allah zihin açıklığı versin
Günoooo
Günaydın kaptanımben de birazdan çıkacağım
Günaydııınn canım
Teşekkür ederimDun senin -300unu atladım sanirim. Tebrik ederim. 60lar ligin de hayirli olsun.
Online in tek dezavataji cihaz ölümünün olmamasi. Burasi gibi ögun fotografi takip eden de oluyor, ozel bir durumda yazabiliyorsun da. Herkesin bir tarzi oluyor. En azindan şu sıkıldığın listeden farkli olur. 1 ay sonra memnun kalmazsan baska birine gecersin
Aynn canm 
Teşekkür ederim kızlar aydinlatmalariniz için iyiki varsıniz
- 28 Aralık 2023
- 5.402
- 15.992
Maşallah kaptanıma tek tek not almış
Bu hafta önce kendimiz için bıktığımız kilolarımız içine giremediğimiz kıyafetlerimiz laf sokan etrafımız tüm bunları düşünerek daha sıkı sarılacaz. Ama en çok kendimiz için...
Elhan ablam sen menülerini sporunu zaten yapıyprsun ne yapman gerektiğini biliyorsun
bi - 800 daha gelae 71 li rakamlardaısnaynen devam kaptanım
@arke sana çok güveniyorum bak boşuna demiyorum
Ceeeeeeeeeeee canım varolan artıyı hızlıca gönderip daha da neden eksilmeyelim 62 lere bi ce ee diyelim
@Cakinin Gelini bu hafta da benim için biliyorsun konuyu sadece bir kilocuk hadi canım
@Sem2024 eşlere kv lere rağmen eksilecwz canım önce şu 90 lardan kurtulacaz her hafta yeni bir rakama sevinecez beraberbu hafta 92 li rakamlara sevinelim ne dersin
A Asya89 canımcım 800 artıyı gönderecez zaten eşin de gwlmiş sporlarımızla da destekledik mi bitti o iş kurtulalım artık şu 7 lerden
dolar milyoneri bugünü telafi edip senden bşr bir kilo eksi bekliyorum canım gelsin 56 lı kilolar
@60kiloyum konuştuk biliyorsun canım. vücudumuzun bşzden aldığı eksileri geri alacaz önce sonra daha da eksilecez yterli bu 80 li kilolar molası
@Fitt_anne sana da bu hafta 76 lı kilolat ne yakışır be aynı yoldan devam canım
@Cicekbocekkaktus canımcım karşı takımda olmak da çok zevkliydi inanki ama şimdi aynı takımdayız daha da heyecanlı benim için
bluegreeneyes canım çok sallantılı bir yerdesin o yüzden en az 500 eksilerek yerimizş sağlama alalım
P Purple58 canım senşnle bu hafta yeni bir rakam görelim 109 lu kilolardan 108 li kilolara geçebiliriz
malahit canım azcık olan kilondan bu kaptancığına da bir 500 eksi bahşeder misin
B Beklenen2 canım önce artımız ı kaybedecez sonra da inş yeni bir rakam daha görecez ama kendini bu kadar da suclama
@Queen-zen azıcık kilon var sporun menülerin şahane iatediğin rakamı hemen görürsün inş
@Ilyusa canım artımızı gönderip geri 70 ler ligine geçsniliriz hızlı gelen hızlı gider zaten
@94bassuk eskşden yapmışsın yine bildipini yaparak hedef hemen gelecek canım. Öncelik artımızı verecez sonra da harika eksiler bizi bekliyor
Bu gün regl oldum
Artıdan kurtulmak için elimden geleni yapacağım canım. Dün kaçamak yapmadım. Bu hafta baya dikkat etmek istiyorum bakalım inşallah güzel bir eksi gelir.
AnlamamadimBekleyip görcezBu arada bana sen lazımmışsın.
Kaptanın etiketlerin
Bu saate mı kaldın. Ahhh oldu ödem
Size güvenim tam canım benim
Afiyet olsun. Ama bundan sonra daha da dikkatbediyoruz söz mü?
Senin mavi kalbini severim ben. Günaydın canimcim
Başarılar canım sen yaparsın. Mevlam zihin açıklığı versin.
- 13 Ağustos 2012
- 4.747
- 21.168
Kaptanın etiketlesin yazdım t9 düzenlemiş kendine göre
- 31 Ekim 2013
- 20.740
- 67.986
- 40
- 24 Aralık 2023
- 1.212
- 6.847
- 23 Haziran 2015
- 1.417
- 5.427
Yaaa kaptanım senin canın sağolsun veririm daha fazla bile vermem gerekiyor.
Bu hafta önce kendimiz için bıktığımız kilolarımız içine giremediğimiz kıyafetlerimiz laf sokan etrafımız tüm bunları düşünerek daha sıkı sarılacaz. Ama en çok kendimiz için...
bi - 800 daha gelae 71 li rakamlardaısn
@arke sana çok güveniyorum bak boşuna demiyorum
@Cakinin Gelini bu hafta da benim için biliyorsun konuyu sadece bir kilocuk hadi canım
@Sem2024 eşlere kv lere rağmen eksilecwz canım önce şu 90 lardan kurtulacaz her hafta yeni bir rakama sevinecez beraber
A Asya89 canımcım 800 artıyı gönderecez zaten eşin de gwlmiş sporlarımızla da destekledik mi bitti o iş kurtulalım artık şu 7 lerden
@60kiloyum konuştuk biliyorsun canım. vücudumuzun bşzden aldığı eksileri geri alacaz önce sonra daha da eksilecez yterli bu 80 li kilolar molası
@Fitt_anne sana da bu hafta 76 lı kilolat ne yakışır be aynı yoldan devam canım
@Cicekbocekkaktus canımcım karşı takımda olmak da çok zevkliydi inanki ama şimdi aynı takımdayız daha da heyecanlı benim için
P Purple58 canım senşnle bu hafta yeni bir rakam görelim 109 lu kilolardan 108 li kilolara geçebiliriz
B Beklenen2 canım önce artımız ı kaybedecez sonra da inş yeni bir rakam daha görecez ama kendini bu kadar da suclama
@Queen-zen azıcık kilon var sporun menülerin şahane iatediğin rakamı hemen görürsün inş
@Ilyusa canım artımızı gönderip geri 70 ler ligine geçsniliriz hızlı gelen hızlı gider zaten
@94bassuk eskşden yapmışsın yine bildipini yaparak hedef hemen gelecek canım. Öncelik artımızı verecez sonra da harika eksiler bizi bekliyor
Püü Allah beni ne yapmasınKASIM AYI HEDEF TABLOSU
ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 2.11.24 08.11.24 16.11.24 HEDEF @Mthn83 85 74.8 75.5 75.9 73.5 @Ellssa 73.2 71.4 72.2 Jasminium84
60.45 63.8 62.3 63.55 61.8 8@nergis35 66 . 70.1 69 @Tesnim1903 73.7 . sibel_84
74.55 72.85 72.35 72.2 69.5 @60kiloyum 89.5 86.8 86.4 86.2 82 gezegenfeza
75.7 73.9 74 73.9 71 @tomrs . 63.6 63.8 63.6 60 LenaG
. 85.8 86.5 . 82 @Trueliving - 79.3 64.4 @Minicikfzt 74 . @Makaron23 69.6 66.5 66.5 68 65 A Asya89 93.9 76.3 76.1 76.9 @Cakinin Gelini 97.7 79.7 79.8 77.9 77.5 66.8 54 54 53.8 51 @Lotus1234 101.8 93.3 93.3 92.3 88 @Sitare55 85 72.2 71.2 70.8 68.9 @Boncuk2307 67.2 66.7 66.3 66 32 157 78.8 69.7 70 69.7 67 @Bravequeen 22 168 71 . @Deltavealfa 34 168 69 . @Mina45 33 168 98 95.4 95.9 . 92 @Jou . . . 71.2 71.1 70.7 @Efenin_Annesi 29.5 170 106.8 97.55 97.1 98.7 94 @Tutku44 35 168 86.3 83.8 83.7 84 78 @Beyaz leylak 41 163 84.9 . @Azmet5255 27 162 69.8 65.3 . 65.05 @nurovic 42 158 57 50.05 52.6 . 48 @Cicekbocekkaktus 43 157 85.8 78.6 77.8 77.4 75.3 @Fit mutlu anne 30 159 85.25 . 35 164 63 57.8 57.7 57.2 54 @Sem2024 40 160 95.6 93.25 94.6 93.65 89.9 @urfaktefek . . . 83.5 . . 82.9 B Beklenen2 31 158 . 73.1 73 73.5 70 Denp
34 157 57.3 57 . . 53 37 169 64.95 62.5 64.9 64.5 @s i d e l y a 29 167 69.7 67.5 . 68.75 @Ankee 38 160 65 63.5 62.6 . 58 55 160 69.9 . 73.5 72.7 70
Katılmak isteyen bilgileriyle birlikte beni etiketlesin lütfen
Yeni hedefleri alalım
başlangıç kilosu eklediğim arkadaşlar 12. aydan itibaren olanlar. daha geçmişle güncellemek isteyenler etiketleyebilir
2 haftada 3 kilo vermem lazım hedefi tutturayım 
- 24 Aralık 2023
- 1.212
- 6.847
Hedefim 62 canımKASIM AYI HEDEF TABLOSU
ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 2.11.24 08.11.24 16.11.24 HEDEF @Mthn83 85 74.8 75.5 75.9 73.5 @Ellssa 73.2 71.4 72.2 60.45 63.8 62.3 63.55 61.8 8@nergis35 66 . 70.1 69 @Tesnim1903 73.7 . 74.55 72.85 72.35 72.2 69.5 @60kiloyum 89.5 86.8 86.4 86.2 82 75.7 73.9 74 73.9 71 @tomrs . 63.6 63.8 63.6 60 . 85.8 86.5 . 82 @Trueliving - 79.3 64.4 @Minicikfzt 74 . @Makaron23 69.6 66.5 66.5 68 65 A Asya89 93.9 76.3 76.1 76.9 @Cakinin Gelini 97.7 79.7 79.8 77.9 77.5 66.8 54 54 53.8 51 @Lotus1234 101.8 93.3 93.3 92.3 88 @Sitare55 85 72.2 71.2 70.8 68.9 @Boncuk2307 67.2 66.7 66.3 66 32 157 78.8 69.7 70 69.7 67 @Bravequeen 22 168 71 . @Deltavealfa 34 168 69 . @Mina45 33 168 98 95.4 95.9 . 92 @Jou . . . 71.2 71.1 70.7 @Efenin_Annesi 29.5 170 106.8 97.55 97.1 98.7 94 @Tutku44 35 168 86.3 83.8 83.7 84 78 @Beyaz leylak 41 163 84.9 . @Azmet5255 27 162 69.8 65.3 . 65.05 @nurovic 42 158 57 50.05 52.6 . 48 @Cicekbocekkaktus 43 157 85.8 78.6 77.8 77.4 75.3 @Fit mutlu anne 30 159 85.25 . 35 164 63 57.8 57.7 57.2 54 @Sem2024 40 160 95.6 93.25 94.6 93.65 89.9 @urfaktefek . . . 83.5 . . 82.9 B Beklenen2 31 158 . 73.1 73 73.5 70 34 157 57.3 57 . . 53 37 169 64.95 62.5 64.9 64.5 @s i d e l y a 29 167 69.7 67.5 . 68.75 @Ankee 38 160 65 63.5 62.6 . 58 55 160 69.9 . 73.5 72.7 70
Katılmak isteyen bilgileriyle birlikte beni etiketlesin lütfen
Yeni hedefleri alalım
başlangıç kilosu eklediğim arkadaşlar 12. aydan itibaren olanlar. daha geçmişle güncellemek isteyenler etiketleyebilir
