- 18 Eylül 2013
- 996
- 3.190
- 46
Sağol canim Salı günü hepinizden dua isteyeceğimHuzurunu kacirmayan bir duruşma olmasını dilerim kuzum.Allah yardımcın olsun.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Bazıları yediğini inkar ediyor bize nasip olmadı bu durum..Bazen düşünüyorum niye benim bünyem bu kadar almaya müsait. Vermeye hiç yanaşmıyor zor bela gram gram veriyorum
Gün içinde doğru düzgün oturmam paketli gıdaları 2017 den beri neredeyse hiç yemem ayda yılda bir tane yerdim. Şekeri yine 2017 de bırakmıştım. Ama dikkat etmezsem aldıkça alıyorum hiç bir sınırı yok
Benim hem D vitamin eksikliği hemde pcos çok dirençli kilo vermemde
İnşallah hepimiz sağlıklı bir şekilde hedeflerimize ulaşırız
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Gulen yuzunle karşılaşmamız umuduyla bitanemSağol canim Salı günü hepinizden dua isteyeceğim
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Afiyet olsun canımKinoalihatun
Elhan
29 Mayıs
Menü
Kahvaltı (8.30)
Salata (Haşlanmış yumurta, beyaz peynir, domates, salatalık, kapya, marul, zeytin)
2 dilim ekmek
Çay
1 dilim karpuz
Ara (12.30)
Sütlü kahve
Akşam (19)
Levrek (fırında)
Salata
Su: 3 litre
30 Mayıs
Menü
Kahvaltı (8)
Yağda yumurta
Beyaz peynir
Domates, salatalık, kapya
2 dilim ekmek
Çay
1 şeftali
Ara (13)
Çay
Akşam (19)
Lahmavun (2)
Köz patlıcan ve biber
Maydanoz
Ayran
Su: 3 litre
Köz patlıcanli lahmacun tam Antep işi olmuş 
- 23 Haziran 2019
- 7.837
- 32.073
Maşallah çok iyi gidiyorsun
kendine ve sevdiklerine odaklan hayat sana hayallerini getirsin inşallah 
Rabbim kolaylık versin. Güzel geçsin inşallahSağol canim Salı günü hepinizden dua isteyeceğim
Özel değilse neyin duruşması
- 14 Mart 2021
- 810
- 2.352
- 27
Afiyet olsun kaptanım.Bugün gördüğüm ikinci mercimekli köfte
digerinin yanında makarna ve patates salatası vardı neyse seninki masummuş
[/QUOTE sağol canım sanada afiyet olsun
Aynen ya,neyse sağlık olsun bari kendimizi teselli edelimBazıları yediğini inkar ediyor bize nasip olmadı bu durum..
- 19 Ekim 2015
- 6.464
- 25.737
- 30
Salı menüm
Sabah 11.00 1 tb ekmek az krem peynir 1 sahanda yumurta 4 yeşil zeytin nutella
Akşam 19.00 4 kaşık pirinç pilavı bezelywli 2 dilim irice patates 1 baget fırında ayran salata
Su 2 lt
Çarşamba menüm
Sabah 11 30 1 tb ekmek 1 dilim beyaz peynir çilek reçwli 1 haş yumurta
Akşam19.00 1 tabak et kavurma 1 dilim beyaz ekmek salata ayran
1 dilim tqtlı
Su 1 lt
Elhan Kinoalihatun
Sabah 11.00 1 tb ekmek az krem peynir 1 sahanda yumurta 4 yeşil zeytin nutella
Akşam 19.00 4 kaşık pirinç pilavı bezelywli 2 dilim irice patates 1 baget fırında ayran salata
Su 2 lt
Çarşamba menüm
Sabah 11 30 1 tb ekmek 1 dilim beyaz peynir çilek reçwli 1 haş yumurta
Akşam19.00 1 tabak et kavurma 1 dilim beyaz ekmek salata ayran
1 dilim tqtlı
Su 1 lt
Elhan Kinoalihatun
- 25 Şubat 2021
- 1.807
- 1.857
30 Mayıs
12.45
2 sosis (kendimiz yaptırdık)
Yarım avuç kadar çeçil peyniri
5 zeytin
1 kaşık kahvaltılık sos
2 dilim tam buğday ekmeği
18.30
1 tabak basmati pilav-tavuk-kuru fasulye
1 turşu
Yalnız Bugün aralarda limonata da içtim kola da içtim o kadar sıcaktı ki gözüm görmedi yani
12.45
2 sosis (kendimiz yaptırdık)
Yarım avuç kadar çeçil peyniri
5 zeytin
1 kaşık kahvaltılık sos
2 dilim tam buğday ekmeği
18.30
1 tabak basmati pilav-tavuk-kuru fasulye
1 turşu
Yalnız Bugün aralarda limonata da içtim kola da içtim o kadar sıcaktı ki gözüm görmedi yani
- 18 Mart 2018
- 29.199
- 114.209
- 34
Rabbim şifa versin canımSağ dizimde bir takım kistler vardı, bugün tümör diye adlandırıldı. Yeri ve boyutundan dolayı çok tehlikeli görülmedi, takibi 1 yıl sonra ama eklemlerde sıvı birikmesi, kıkırdak yapıda incelme her iki dizde de var. Günlük hayatımı kısıtlayıcı bir sürü tedbir saydılar… merdiven inip çıkmayacakmışım, diz üstünde iş yapmayacakmışım, yerde oturup bağdaş kurmayacakmışım hatta uzun süre oturmayacakmışım bile. ‘E tamam, ayakta dururum bütün gün’ diyecek oluyorum ama iki ayağımda da topuk dikeni çıktı, ayakta da durmayacakmışım. 7 yaşında küçük bir çocuğa sahipken ve 3 katlı asansörsüz bir binada mühendislik yapmaya çalışırken tüm bunları nasıl yapacağım bilmiyorum
Dizde sıvı birikmesi bende de var, diğer dizde de başlamış, bazen ağrısı dayanılmaz oluyor, merdiven inip çıkmak beni de zorluyor, diz üstünde iş yapamıyorum, bağdaş kurup oturamıyorum hatta sandalyeye bile çıkamıyorum, uzun süre oturamıyorum, ayakta uzun duramıyorum, yan yatarken bacaklarımı birbirine değdiremiyorum bile. Seni çok iyi anlıyorum, küçük çocukla çok daha zor.
Topuklu ve stiletto giyemiyorum (seneler önce düşmüştüm, ondan kaynaklı)
Yine de kendi işimi yapabiliyorum çok şükür
Sen de elinden geldiğince dikkat etmeye çalış olur mu
- 18 Mart 2018
- 29.199
- 114.209
- 34
Amanın ilk defa duydum, çocukken bende çok içmezdim, nolacak sankiYok yedirmiyorum kafasını çevirdiği an bitti
Ben de aynı şekilde büyümüşüm sonu zor oluyo gerçekten.. su içmiyorum diye annemler suya şeker koyar içirirmiş
- 18 Mart 2018
- 29.199
- 114.209
- 34
Allah şifa versin kızınaÇok geçmiş olsun
Benim kızımda pazartesiden beri aynı şikayetleri var. Bu gün biraz daha iyi çok şükür. Salgın var maalesef mevsimler bizde baya geriye gitti. Mayıs ayını bitirdik daha güneş görmedik. Yağmur fırtına devam ediyor 2023 Eylül ayından beri kışı yaşıyoruz
- 18 Mart 2018
- 29.199
- 114.209
- 34
Günü kötü bitirdim, yarın güzel, şifalı bir gün olsunTünaydın bütün hastalara şifalı bir gün olsun
- 18 Mart 2018
- 29.199
- 114.209
- 34
- 25 Şubat 2021
- 1.807
- 1.857
Benim kızım da yeni yeni içiyo yaşına yeni girecek daha
6. Aydan beri ek gıda alıyo bi yudum su içmezdi. Korktum hep bi şey olur diye ama neyse ki içiyo artık
Ne bileyim eskiler işte.. annem anlatır hep şeker falan yine zararlı diye bilinirmiş ama şimdiki kadar değil yani. Her şeyi yedirirlermiş
- 14 Ocak 2022
- 2.454
- 13.498
Öyle yapacağımRabbim şifa versin canım
Dizde sıvı birikmesi bende de var, diğer dizde de başlamış, bazen ağrısı dayanılmaz oluyor, merdiven inip çıkmak beni de zorluyor, diz üstünde iş yapamıyorum, bağdaş kurup oturamıyorum hatta sandalyeye bile çıkamıyorum, uzun süre oturamıyorum, ayakta uzun duramıyorum, yan yatarken bacaklarımı birbirine değdiremiyorum bile. Seni çok iyi anlıyorum, küçük çocukla çok daha zor.
Topuklu ve stiletto giyemiyorum (seneler önce düşmüştüm, ondan kaynaklı)
Yine de kendi işimi yapabiliyorum çok şükür
Sen de elinden geldiğince dikkat etmeye çalış olur mu
tek farkımız topuklu ayakkabıyı zaten hiç tercih etmemiş olmam herhalde.. dizimde ödem varken (ki dizimin içine oyun hamuru sokulmuş gibi bir histi) asla merdiven inip çıkamıyordum. Şimdi çok daha iyiyim aslında, ödem göremediler bu sefer sadece sıvı artışı varmış. Ama kistler ve şu kemik tümörü travma alırsa tetikliyor. Aman herkes kendine çok iyi baksın 
