Popüler Konu LenaG ile MasterFit

💙🩵💙🩵💙🩵💙🩵
MAVİ TAKIM

🌍HER BİRİMİZ BİR DÜNYAYIZ VE DÜNYA KADAR İŞİMİZ VAR...
.
🌍BUNA RAĞMEN DÜNYA BİZİM ETRAFIMIZDA DÖNMÜYOR BAZEN İŞLER YOLUNDA GİTMİYOR.

🌍 BAZEN DURDURUN DÜNYAYI İNECEK VAR DİYE BAĞIRASIMIZ BİLE GELİYOR.

🌍HERŞEYE RAĞMEN BU DÜNYADA MİSAFİRİZ ...MİSAFİRE YAKIŞIR ŞEKİLDE CIVIL CIVIL ŞIKIR ŞIKIR OLMAK İÇİN ÖNCELİKLE BEDENİMİZE İYİ BAKMALIYIZ...
AdChoices
ADVERTISING​


💙BUNUN İÇİN BİRBİRİMİZİN O GÜZEL ENERJİSİNDEN FAYDALANMAK ADINA BİRBİRİMİZDEN İYİ DİLEKLERİMİZİ ESİRGEMEYELİM.

🩵HER GÜN MENÜ BİLDİRİMİNİZİ BEKLİYOR OLACAĞIM. İYİYSE DE KÖTÜYSE DE YAZALIM
LÜTFEN
💙KEYİFLE GÜZELLEŞTİĞİMİZ BİR HAFTA OLSUN CANLARIM.

Mthn83 Mthn83

gezegenfeza gezegenfeza

Ceeeeeeeeeeee Ceeeeeeeeeeee

Jasminium84 Jasminium84

patimsilizm patimsilizm

HuzuRRR HuzuRRR

Lavinia_98 Lavinia_98

Keira- Keira-

minerva1988 minerva1988

ahlaadenn ahlaadenn
@akkrep
 
💙🩵💙🩵💙🩵💙🩵
MAVİ TAKIM

🌍HER BİRİMİZ BİR DÜNYAYIZ VE DÜNYA KADAR İŞİMİZ VAR...
.
🌍BUNA RAĞMEN DÜNYA BİZİM ETRAFIMIZDA DÖNMÜYOR BAZEN İŞLER YOLUNDA GİTMİYOR.

🌍 BAZEN DURDURUN DÜNYAYI İNECEK VAR DİYE BAĞIRASIMIZ BİLE GELİYOR.

🌍HERŞEYE RAĞMEN BU DÜNYADA MİSAFİRİZ ...MİSAFİRE YAKIŞIR ŞEKİLDE CIVIL CIVIL ŞIKIR ŞIKIR OLMAK İÇİN ÖNCELİKLE BEDENİMİZE İYİ BAKMALIYIZ...
AdChoices
ADVERTISING​


💙BUNUN İÇİN BİRBİRİMİZİN O GÜZEL ENERJİSİNDEN FAYDALANMAK ADINA BİRBİRİMİZDEN İYİ DİLEKLERİMİZİ ESİRGEMEYELİM.

🩵HER GÜN MENÜ BİLDİRİMİNİZİ BEKLİYOR OLACAĞIM. İYİYSE DE KÖTÜYSE DE YAZALIM
LÜTFEN
💙KEYİFLE GÜZELLEŞTİĞİMİZ BİR HAFTA OLSUN CANLARIM.

Mthn83 Mthn83

gezegenfeza gezegenfeza

Ceeeeeeeeeeee Ceeeeeeeeeeee

Jasminium84 Jasminium84

patimsilizm patimsilizm

HuzuRRR HuzuRRR

Lavinia_98 Lavinia_98

Keira- Keira-

minerva1988 minerva1988

ahlaadenn ahlaadenn
@akkrep
Ellssa Ellssa ♥️
 
💙🩵💙🩵💙🩵💙🩵
MAVİ TAKIM

🌍HER BİRİMİZ BİR DÜNYAYIZ VE DÜNYA KADAR İŞİMİZ VAR...
.
🌍BUNA RAĞMEN DÜNYA BİZİM ETRAFIMIZDA DÖNMÜYOR BAZEN İŞLER YOLUNDA GİTMİYOR.

🌍 BAZEN DURDURUN DÜNYAYI İNECEK VAR DİYE BAĞIRASIMIZ BİLE GELİYOR.

🌍HERŞEYE RAĞMEN BU DÜNYADA MİSAFİRİZ ...MİSAFİRE YAKIŞIR ŞEKİLDE CIVIL CIVIL ŞIKIR ŞIKIR OLMAK İÇİN ÖNCELİKLE BEDENİMİZE İYİ BAKMALIYIZ...
AdChoices
ADVERTISING​


💙BUNUN İÇİN BİRBİRİMİZİN O GÜZEL ENERJİSİNDEN FAYDALANMAK ADINA BİRBİRİMİZDEN İYİ DİLEKLERİMİZİ ESİRGEMEYELİM.

🩵HER GÜN MENÜ BİLDİRİMİNİZİ BEKLİYOR OLACAĞIM. İYİYSE DE KÖTÜYSE DE YAZALIM
LÜTFEN
💙KEYİFLE GÜZELLEŞTİĞİMİZ BİR HAFTA OLSUN CANLARIM.

Mthn83 Mthn83

gezegenfeza gezegenfeza

Ceeeeeeeeeeee Ceeeeeeeeeeee

Jasminium84 Jasminium84

patimsilizm patimsilizm

HuzuRRR HuzuRRR

Lavinia_98 Lavinia_98

Keira- Keira-

minerva1988 minerva1988

ahlaadenn ahlaadenn
@akkrep
Ellerine sağlık kaptanım 😘
Bugün iyi değilim olumsuz bir enerji verdiysem kusura bakmayın ♥️
Seviliyorsunuz 😘
 
💙🩵💙🩵💙🩵💙🩵
MAVİ TAKIM

🌍HER BİRİMİZ BİR DÜNYAYIZ VE DÜNYA KADAR İŞİMİZ VAR...
.
🌍BUNA RAĞMEN DÜNYA BİZİM ETRAFIMIZDA DÖNMÜYOR BAZEN İŞLER YOLUNDA GİTMİYOR.

🌍 BAZEN DURDURUN DÜNYAYI İNECEK VAR DİYE BAĞIRASIMIZ BİLE GELİYOR.

🌍HERŞEYE RAĞMEN BU DÜNYADA MİSAFİRİZ ...MİSAFİRE YAKIŞIR ŞEKİLDE CIVIL CIVIL ŞIKIR ŞIKIR OLMAK İÇİN ÖNCELİKLE BEDENİMİZE İYİ BAKMALIYIZ...
AdChoices
ADVERTISING​


💙BUNUN İÇİN BİRBİRİMİZİN O GÜZEL ENERJİSİNDEN FAYDALANMAK ADINA BİRBİRİMİZDEN İYİ DİLEKLERİMİZİ ESİRGEMEYELİM.

🩵HER GÜN MENÜ BİLDİRİMİNİZİ BEKLİYOR OLACAĞIM. İYİYSE DE KÖTÜYSE DE YAZALIM
LÜTFEN
💙KEYİFLE GÜZELLEŞTİĞİMİZ BİR HAFTA OLSUN CANLARIM.

Mthn83 Mthn83

gezegenfeza gezegenfeza

Ceeeeeeeeeeee Ceeeeeeeeeeee

Jasminium84 Jasminium84

patimsilizm patimsilizm

HuzuRRR HuzuRRR

Lavinia_98 Lavinia_98

Keira- Keira-

minerva1988 minerva1988

ahlaadenn ahlaadenn
@akkrep
Hadi bakalım yarış başlasın canım. Herkese bol eksiler diliyorum.
 
İyi akşamlar kızlar
04.05.2024 Cumartesi

Sabah 09:00 2 kupa sütlü filtre kahve,yarım çay bardağı leblebi

Kahvaltı 11:30 1 orta boy patates ve 1 yumurtayla omlet,45 gr süzük peynir,6 zeytin,1 yk ajvar sos,şekersiz çay

Ara 16:00 2 mısır patlağı arası 1 yk labne,2 kupa kafeinsiz filtre kahve ,

Akşam yok ( dışarı çıktık ve sonra market gezdik biraz ve yemek saatim geçti yeni geldik bu saatte de bir şey yemem artık belki 2-3 salatalık yerim)

3 lt su
Spor yok

Elhan Elhan sibel_84 sibel_84
 
10 puan yaz canım
Tamamdır tatlım 🥰
ciddi mi 95 kilo muydun? ben seni hep bu kilolarda diye düşünmüştüm. inşallah sağlıkla, afiyetle, kolaylıkla 60 kilo olacağımız günleri görürüz 🤲🏻💞
Hayatım boyunca çocukluk dahil hep tombiktim:) İnşallah kuzum 💕🫶🤲🤲
💙🩵💙🩵💙🩵💙🩵
MAVİ TAKIM

🌍HER BİRİMİZ BİR DÜNYAYIZ VE DÜNYA KADAR İŞİMİZ VAR...
.
🌍BUNA RAĞMEN DÜNYA BİZİM ETRAFIMIZDA DÖNMÜYOR BAZEN İŞLER YOLUNDA GİTMİYOR.

🌍 BAZEN DURDURUN DÜNYAYI İNECEK VAR DİYE BAĞIRASIMIZ BİLE GELİYOR.

🌍HERŞEYE RAĞMEN BU DÜNYADA MİSAFİRİZ ...MİSAFİRE YAKIŞIR ŞEKİLDE CIVIL CIVIL ŞIKIR ŞIKIR OLMAK İÇİN ÖNCELİKLE BEDENİMİZE İYİ BAKMALIYIZ...
AdChoices
ADVERTISING​


💙BUNUN İÇİN BİRBİRİMİZİN O GÜZEL ENERJİSİNDEN FAYDALANMAK ADINA BİRBİRİMİZDEN İYİ DİLEKLERİMİZİ ESİRGEMEYELİM.

🩵HER GÜN MENÜ BİLDİRİMİNİZİ BEKLİYOR OLACAĞIM. İYİYSE DE KÖTÜYSE DE YAZALIM
LÜTFEN
💙KEYİFLE GÜZELLEŞTİĞİMİZ BİR HAFTA OLSUN CANLARIM.

Mthn83 Mthn83

gezegenfeza gezegenfeza

Ceeeeeeeeeeee Ceeeeeeeeeeee

Jasminium84 Jasminium84

patimsilizm patimsilizm

HuzuRRR HuzuRRR

Lavinia_98 Lavinia_98

Keira- Keira-

minerva1988 minerva1988

ahlaadenn ahlaadenn
@akkrep
Hayırlı olsun kaptanım 🥰
 
İyi akşamlar kızlar
04.05.2024 Cumartesi

Sabah 09:00 2 kupa sütlü filtre kahve,yarım çay bardağı leblebi

Kahvaltı 11:30 1 orta boy patates ve 1 yumurtayla omlet,45 gr süzük peynir,6 zeytin,1 yk ajvar sos,şekersiz çay

Ara 16:00 2 mısır patlağı arası 1 yk labne,2 kupa kafeinsiz filtre kahve ,

Akşam yok ( dışarı çıktık ve sonra market gezdik biraz ve yemek saatim geçti yeni geldik bu saatte de bir şey yemem artık belki 2-3 salatalık yerim)

3 lt su
Spor yok

Elhan Elhan sibel_84 sibel_84
Yoğurt alabilirsin canım. Afiyet olsun.
 
Kırmızı takım olarak kızlar yarından itibaren kendimiz için, sağlığımız için lütfen yediklerimize ve ictiklerimize dikkat edelim. Her gün lütfen yediklerimizi eksiksiz olarak bildirimlerini yapalım. Günlük çizelge tutacağım. Yoklama alır gibi isleyecegim her gün tek tek. Hem kendiniz için hem takım için bu hafta fedakarlık yapma haftası olsun. Ve bol eksileriniz olsun.
Cordelia Cordelia
@zensim
@_ASTRAL_
@zeyneppk
@sara_28
LenaG LenaG
@yazarhanim35
@Minicikfzt
@Tesnim1903
@Beth18
@tomrs
Busra196 Busra196
Ellssa Ellssa
Hayırlı olsun Sibelcim. Elimden geleni yapacam inşallah önce kendim daha sonra sen ve takım arkadaşlarım için . Harika bir kaptanla geri dönmek harika ♥️
 
X