- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Tabi ki kabul ederiz. Tartı bildirimini geçmişten bulayım. Haftaya cumartesiden önce salı tartı bildirimimiz var
Tabi ki kabul ederiz. Tartı bildirimini geçmişten bulayım. Haftaya cumartesiden önce salı tartı bildirimimiz varBen dün akşam katıldım zaten aranıza 3 kg vermiş olarak ad kg fotoğraf bildirimi yaptım haftaya cumartesi yine yapıcam kabul ettiniz o zaman siz beni tek eksik kalan daha vereceğim kilolar
Ben de sen gibi hesapladım asdfgMatematik Diyincede ben
Tatlım tartı fotoğrafı eklememişsin
Herkese merhaba
Yaş 35
Kg 72
Boy 160
Hedef 55
Romatizma var ve kg vermem şart
İnsülin direncim oluğundan zor diyet yaparım ve kısa zamanda bırakırım bu 5. Günüm 3 kg verdim ama kendimi çok hasta ve halsiz hissediyorum pazartesiye dayanıcam sonra başka bir diyet yapmayı planlıyorum inşallah devam edebilirim
Yarışma belki beni hırslandırır dedim ve buraydım
Cumaları mı kg bildirimi yapıcaz
Arkadaşlar tartı fotosu attı gördün değil mi onlar gibi. Kendi nick ve tartı tarihini ekleyerek paylasacaksin.Nick derken kimin nice i
Her zaman yazabilirsinBuraya mesaj yazabilmek için illa yarışmaya mı katılmalıyız?
Gel gel canımRamazan sonrası 3 haftadır çok kötü saldım kendimi, her Ramazan sonrası bu süreci bi yaşıyorum, psikolojik heralde
Ama yeterli arayı kendime verdim bundan sonra toparlanma zamanı
İki haftadır takıma ve kaptanıma zarar veriyorum özür diliyorum
Eveeettttt giriş konuşmamı yaptıktan sonra gelelim bilançoya
Geçen hafta: 61,50
Bu hafta: 61,90
Fark: +400
Yüzde: +0,65
Eki Görüntüle 3422735
Elhan Cordelia gezegenfeza
Harikasın
Çok geçmiş olsun canım iyimisinEki Görüntüle 3422737
Geçen hafta 70.3 tüm galiba.
Bugün 71.9
Maalesef bu hafta hastanede geçti hep. Dün sabah geldim eve. Çöp oldu bu hafta ama elimde değildi.
Elhan gezegenfeza
Hiç yoktan iyidirGeçen haftada böyleydim
Fark -100 gr
Tebrik ederim canım
Hoşgeldin balım
Yaa neyin var canısıBen bu hafta takımlarda olmayacağım. Hiç iyi değilim malesef. Hoşçakalın.
Evet 58-57Yanı 58 gibi mesela dımı kuzum
Çok geçmiş olsunbaş ağrısından buraya sığındım geçmedi kalkıp evi toplamalıyım halim yok biraz kg veririm belki diyip kaçıyorum buradan ev beni bekler size doyum olmaz oku oku bitmiyor zaten bol eksiler ben geri gelene kadar öpüldünüz bayanlar
Sen gidersen kayboluruz:)
gezegenfeza Elhan Cordelia Mthn83
uranus35 birde seni etıketlemek istiyorum ilk kim görür demiştik
Kızlar bu yolda sız ve bu sayfaya sahıp olduğum için çok şanslıyım
Yola devam etmek ıstıyor muyum naparım bılmıyorum ama korumak ve oturtmak lazım bu kıloyu bana akıl verırsenız sevinirim
Cumartesi 60.75
Bugün 59.70
Fark -950 gram
Gelen hafta 64.8
Bugün 64.4
Fark 400
Elhan uranus35 canım çok bişi yapamadım ama Cordelia
Eki Görüntüle 3422721
Ramazan sonrası 3 haftadır çok kötü saldım kendimi, her Ramazan sonrası bu süreci bi yaşıyorum, psikolojik heralde
Ama yeterli arayı kendime verdim bundan sonra toparlanma zamanı
İki haftadır takıma ve kaptanıma zarar veriyorum özür diliyorum
Eveeettttt giriş konuşmamı yaptıktan sonra gelelim bilançoya
Geçen hafta: 61,50
Bu hafta: 61,90
Fark: +400
Yüzde: +0,65
Eki Görüntüle 3422735
Elhan Cordelia gezegenfeza
Eki Görüntüle 3422737
Geçen hafta 70.3 tüm galiba.
Bugün 71.9
Maalesef bu hafta hastanede geçti hep. Dün sabah geldim eve. Çöp oldu bu hafta ama elimde değildi.
Elhan gezegenfeza
Geçen haftada böyleydim
Fark -100 gr
Hayırlı olsun mutlulukHerkese merhaba
Yaş 35
Kg 72
Boy 160
Hedef 55
Romatizma var ve kg vermem şart
İnsülin direncim oluğundan zor diyet yaparım ve kısa zamanda bırakırım bu 5. Günüm 3 kg verdim ama kendimi çok hasta ve halsiz hissediyorum pazartesiye dayanıcam sonra başka bir diyet yapmayı planlıyorum inşallah devam edebilirim
Yarışma belki beni hırslandırır dedim ve buraydım
Cumaları mı kg bildirimi yapıcaz
Canım bı yakının cenazesi vardı bu ara yoğun olabilir
Müge Anlı ya gider bulurum kacamazsiniz kiSen gidersen kayboluruz:)
ADINIZ: ( tugce )
YAŞINIZ: 29
BOYUNUZ: 172
KİLONUZ: 113
HEDEF KİLONUZ: ilk 90, sonra 80, sonra 70
MEDENİ DURUMUNUZ: bekar
MESLEGINIZ: ev hanimi
ÇOCUK SAYISI: 2
KİLO ALMA NEDENİNİZ: gebelik, doğum kontrol iğneleri
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: hayir
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:
Kaybettigim özgüvenimi yeniden kazanmak, hayata tutunmak.. Mutlu olmak.. Tekrardan güçlenip çocuklarıma güçlü bir anne armağan edebilmek..
Cenazeleri vardı kaptaniçem
Asya89
Yaş 35
Evliyim
4 çocuğum var.
Kilom 95
Hedef kilom 78
Boy 1.65 cm
Hedefim 17 kg vermek
Hamilelik ve doğumdan dolayı kilo aldım.
Bende Kolestrol var
Sağlıklı yaşam için kilo vermek istiyorum.
Kendimi böyle kötü hissediyorum
Aa evet ananenesi gibi gördüğü biriydiCanım bı yakının cenazesi vardı bu ara yoğun olabilir
YaaaCanım bı yakının cenazesi vardı bu ara yoğun olabilir
Hoş geldin canım.ADINIZ: ( tugce )
YAŞINIZ: 29
BOYUNUZ: 172
KİLONUZ: 113
HEDEF KİLONUZ: ilk 90, sonra 80, sonra 70
MEDENİ DURUMUNUZ: bekar
MESLEGINIZ: ev hanimi
ÇOCUK SAYISI: 2
KİLO ALMA NEDENİNİZ: gebelik, doğum kontrol iğneleri
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: hayir
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:
Kaybettigim özgüvenimi yeniden kazanmak, hayata tutunmak.. Mutlu olmak.. Tekrardan güçlenip çocuklarıma güçlü bir anne armağan edebilmek..
Sınırım bı kıloda hemen aşılıyor elhanım hedef güncellemesi yapacağım sanırımÇıtırlar dünyasına hoş geldin papatyacim. Daim olsun elbette koruyacaksin Kendine bir aralık koy. Sınıra dayandiginda dikkatli beslenmeyle halledersin. Salmadiktan sonra hiç korkma
| Elhan ile MasterFit 113. Etap Spor Yarışması genel | |||||||||||||||||
| Sıra NO | Üye Adı | Takım | 27 Nisan Cumartesi Kg. | 27 Nisan Cumartesi spor puanı | 27 Nisan Cumartesi Adım Sayısı | 28 Nisan Pazar Spor puanı | 28 Nisan Pazar Adım Sayısı | 29 Nisan Pazartesi Spor puanı | 29 Nisan Pazartesi Adım Sayısı2 | 30 Nisan Salı Spor puanı | 30 Nisan Salı Adım Sayısı | 01 Mayıs Çarşamba Spor puanı | 01 Mayıs Çarşamba Adım Sayısı | 02 Mayıs Perşembe Spor puanı | 02 Mayıs Perşembe Adım Sayısı | TOPLAM SPOR PUANI | TOPLAM ADIM SAYISI |
1 |
| Hazırlık | 59,00 | 1.030 | 10.300 | 1.030 | 10.355 | 1.622 | 16.221 | 1.636 | 16.365 | 1.005 | 10.055 | 1.750 | 17.500 | 8.073 | 80.796 |
2 |
| Kırmızı | 64,45 | 800 | 8.000 | 1.700 | 17.000 | 1.800 | 18.000 | 2.000 | 20.000 | 1.020 | 10.208 | 514 | 5.143 | 7.834 | 78.351 |
3 |
| Kırmızı | 72,90 | 1.157 | 11.579 | 0 | 0 | 800 | 8.000 | 1.373 | 13.730 | 1.248 | 12.483 | 1.456 | 14.567 | 6.034 | 60.359 |
4 |
| Mavi | 82,70 | 1.041 | 10.414 | 1.003 | 10.032 | 1.075 | 10.752 | 1.041 | 10.416 | 921 | 9.215 | 5.081 | 50.829 | ||
5 |
| Mavi | 74,20 | 810 | 8.106 | 907 | 9.070 | 801 | 8.016 | 810 | 8.100 | 371 | 3.712 | 850 | 8.503 | 4.549 | 45.507 |
6 |
| Kırmızı | 101,80 | 0 | 0 | 1.000 | 10.000 | 1.050 | 10.500 | 685 | 6.850 | 1.005 | 10.055 | 0 | 0 | 3.740 | 37.405 |
7 |
| Kırmızı Kaptan | 60,20 | 800 | 8.000 | 600 | 6.000 | 450 | 4.500 | 1.000 | 10.000 | 500 | 5.000 | 3.350 | 33.500 | ||
8 |
| Kırmızı | 75,80 | 800 | 8.000 | 1.600 | 10.000 | 460 | 4.600 | 400 | 4.000 | 3.260 | 26.600 | ||||
9 |
| Mavi | 70,50 | 527 | 5.270 | 472 | 4.726 | 587 | 5.873 | 730 | 7.308 | 332 | 3.320 | 519 | 5.192 | 3.167 | 31.689 |
10 |
| Mavi Kaptan | 73,20 | 388 | 3.887 | 311 | 3.118 | 483 | 4.831 | 508 | 5.085 | 879 | 8.797 | 482 | 4.825 | 3.051 | 30.543 |
11 | M Minicikfzt | Kırmızı | 66,55 | 450 | 4.500 | 0 | 0 | 550 | 5.500 | 0 | 0 | 0 | 0 | 630 | 3.300 | 1.630 | 13.300 |
7.803 | 78.056 | 8.623 | 80.301 | 9.678 | 96.793 | 9.183 | 91.854 | 7.781 | 77.845 | 6.701 | 64.030 | 49.769 | 488.879 |
Teşekkür ederimTebrik ederim canım