- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
Sibel canım hep dicem dicem ama kendimi bi çekiyorum...
detoks diyetler yapıyorsun öyle çarpıyor gözüme bu yüzden kilo daha kolay geri geliyor olmalı.. biraz daha yaşam tarzı haline gelmiş beslenme düzeni yapsan güzel olmaz mı
- 31 Ekim 2013
- 20.719
- 67.815
- 40
Ramazan sonrası 3 haftadır çok kötü saldım kendimi, her Ramazan sonrası bu süreci bi yaşıyorum, psikolojik heralde 
Ama yeterli arayı kendime verdim bundan sonra toparlanma zamanı
İki haftadır takıma ve kaptanıma zarar veriyorum özür diliyorum
Eveeettttt giriş konuşmamı yaptıktan sonra gelelim bilançoya
Geçen hafta: 61,50
Bu hafta: 61,90
Fark: +400
Yüzde: +0,65
Elhan 
Cordelia 
gezegenfeza
Ama yeterli arayı kendime verdim bundan sonra toparlanma zamanı
İki haftadır takıma ve kaptanıma zarar veriyorum özür diliyorum
Eveeettttt giriş konuşmamı yaptıktan sonra gelelim bilançoya
Geçen hafta: 61,50
Bu hafta: 61,90
Fark: +400
Yüzde: +0,65
Elhan Cordelia gezegenfeza - 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
ödem yapıyorsa maden suyu Damla markayı öneririm sodyum oranı 40 mg
kızılay vs 400-700 arası değişiyor o yüzden beni şişirir hep
- 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
buna ihtiyacın varmış ve farkındasın daha ne olsunRamazan sonrası 3 haftadır çok kötü saldım kendimi, her Ramazan sonrası bu süreci bi yaşıyorum, psikolojik heralde
Ama yeterli arayı kendime verdim bundan sonra toparlanma zamanı
İki haftadır takıma ve kaptanıma zarar veriyorum özür diliyorum
Eveeettttt giriş konuşmamı yaptıktan sonra gelelim bilançoya
Geçen hafta: 61,50
Bu hafta: 61,90
Fark: +400
Yüzde: +0,65
Eki Görüntüle 3422735
hadi bakalım bu hafta süper olacak
- 24 Aralık 2023
- 1.196
- 6.726
- 24 Aralık 2023
- 1.196
- 6.726
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
Geçen hafta 70.3 tüm galiba.
Bugün 71.9
Maalesef bu hafta hastanede geçti hep. Dün sabah geldim eve. Çöp oldu bu hafta ama elimde değildi.
Elhan gezegenfeza - 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
tebrik ederim
@uranus35 birde seni etıketlemek istiyorum ilk kim görür demiştik
Kızlar bu yolda sız ve bu sayfaya sahıp olduğum için çok şanslıyım
Yola devam etmek ıstıyor muyum naparım bılmıyorum ama korumak ve oturtmak lazım bu kıloyu bana akıl verırsenız sevinirim
Cumartesi 60.75
Bugün 59.70
Fark -950 gram
sanırım son bir atak kilosunu pattis diyetiyle verdin bu yüzden 1 hafta daha çok dikkat et hemen salma,haftanın 2 günü bir öğününü istediğin bir şey yapabilirsin. Hareket ve su içimine devam - 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
he yaaBanada margarin gibi geliyor.
- 23 Haziran 2019
- 8.708
- 37.629
Günaydın canımGünaydın kızlar
Tebrik ederim
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
Serum nemlendirici güneşk kremi vs kullanıyorum. Arada rimel yapim:)Nemlendiricini ihmal etme ama
- 23 Haziran 2019
- 8.708
- 37.629
- 12 Nisan 2009
- 7.777
- 26.117
- 42
Tesekkur ederim canim bu hafta az gittiGünaydın canım
Tebrik ederim
- 13 Ağustos 2012
- 4.560
- 19.838
Canım bu kilolarim kalıcı kilolar değil. Onun için bu şekilde yaptım. Ara tatil öncesi 69 u gören ben 10 gün içinde 76-77 kere çıktım. Yoksa dediğinde haklısın. Su gelen bir kaç kiloyu da verip normal döngüye geçeceğim.Sibel canım hep dicem dicem ama kendimi bi çekiyorum...
detoks diyetler yapıyorsun öyle çarpıyor gözüme bu yüzden kilo daha kolay geri geliyor olmalı.. biraz daha yaşam tarzı haline gelmiş beslenme düzeni yapsan güzel olmaz mı
- 23 Haziran 2019
- 8.708
- 37.629
Benimde ama en azından gitti diye avutuyorum kendimi
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
Benim yüzümden fazla kırmızı:) dudaklar vs de maskaraya devam edimCanım maskara bir de allık tamam
allık yüzü canlı gösteriyor
- 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
