Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Maşşalah canım bende 66 kırsam çok iyi olck oda direnç kilom yıllardır 🫠bu hafta inşallah banada nasip olur 64 ü görmek yüzdüm yüzdm kuyrugana geldim orda takılı kaldım 😬
Yok canım ben senin için dedim mesajımı yanlış anladın sanırım. Senin menün çok güzel bu şekilde gidersen 64 ü çabucak göreceksin demek istemiştim :confused:
 
FB_IMG_1714405339906.jpg

Eğer yanlış olursam beni uyarın ama çok kizmadan olur mu🙄
 
Kızlar market siparişiyle ananas almıştım diyet listemde var yarın için. Ama yemyeşil bir ananas geldi. Ananasta avokado falan gibi durdukça olgunlaşan bir meyve mi? Bunu sarartmak için ne yapmalıyım bilgisi olan var mı?
Aaa olgunlaşmamış göndermişler. Kağıt torbaya konuyormuş sebze gözünde 1-3 gün içinde olgunlaşırmış
 
Afiyet olsun sabahki tost çok yalnız kalmış biraz domates,salatalık,yeşillik eklense güzel olmaz mı 😉
2 öğün mü yiyorsun ?
Aslında 2 öğün olsun 3 olsun diye sartlandirmiyorum.. 3 gün önce eşimden ayrıldım. Psikolojim çok iyi değil. Canım birsey istemiyor yemek için yiyorum
 
X