- 26 Temmuz 2017
- 4.175
- 8.815
- 31
Yavaş verilen kilo da kalıcı oluyor canım ben mesela bayram haftası çok güzel kilo verdim ama sonra birazını geri aldım con dikkat etmeme rağmen hızlı giden kilo durmuyo bende sonra direnç kilosuna dönüşüyor o daha kötü oluyor. Yavaş ver emin adımlarla ver benim de moralim çok bozuk artı çıkacağım biliyorum hiç tartılmak istemiyorumKilo vermem çok yavaş bence çok moralim bozuldu