Popüler Konu LenaG ile MasterFit

arke .!.:

LenaG
Mthn83
@Leyl35
@yazarhanim35
@sara_28
gezegenfeza
@Ece Didem
@Mutlu1anne
@74FRIDA
@zeyneppk
@Jasminium84
@Beth18
@Kinoalihatun
@Tesnim1903
@Akrrep
@ffestinalente
arke
LenaG
serap911
tomrs
@Cordelia
@trueliving_
@Papatyamaviss
@uranus35
@pastelfit
@HuzuRRR
Lavinia_98
@badem000
@zensim
@_ASTRAL_

Arkadaşlar ben bu listeyi geçen haftaki seçmeler kısmından aldım, eksik varsa kusuruma bakmasın. Anlamadığım işler bunlar. Kimler 20 Nisan'a kadar aynı düzende devam etmek istiyorsa bildirsin, bugün yine takım kurup devam edelim.

@Cordelia kaptanım sanırım sen yapalım demişsin, ne dersin böyle bir düzen oluşturalım mı.

Genişletmek için tıkla...

Lavinia_98 .!.:

İnşanlah bende katılıbilirim şehir dışına çıkmazsak

Genişletmek için tıkla...

arke .!.:

Dinlerken ben de benzer bir şey düşündüm canım. İkinizin şarkısı da aramalı

Genişletmek için tıkla...

arke .!.:

LenaG
Mthn83
@Leyl35
@yazarhanim35
@sara_28
gezegenfeza
@Ece Didem
@Mutlu1anne
@74FRIDA
@zeyneppk
@Jasminium84
@Beth18
@Kinoalihatun
@Tesnim1903
@Akrrep
@ffestinalente
arke
LenaG
serap911
tomrs
@Cordelia
@trueliving_
@Papatyamaviss
@uranus35
@pastelfit
@HuzuRRR
Lavinia_98
@badem000
@zensim
@_ASTRAL_

Arkadaşlar ben bu listeyi geçen haftaki seçmeler kısmından aldım, eksik varsa kusuruma bakmasın. Anlamadığım işler bunlar. Kimler 20 Nisan'a kadar aynı düzende devam etmek istiyorsa bildirsin, bugün yine takım kurup devam edelim.

@Cordelia kaptanım sanırım sen yapalım demişsin, ne dersin böyle bir düzen oluşturalım mı.

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Aramazsan arama yar aramazsan arama

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Ben bayramda gezmeye gideceğim canım

Genişletmek için tıkla...

Jasminium84 .!.:

Yoooo hayır sen birşeye izin vermedin, vermiyorsun, istersen milyon kere kilo alır milyon bir kere de geri verirsin bu senden başka kimseyi ilgilendirmez, insanımız hadsiz ne yazık ki


Ellerine sağlık kaptanımm


Canımmm kaptanımm tebrikler, güzel bir hafta geçirdik sayende, benim çok katkım olamadı takıma ama senin pozitif enerjin sayesinde zararı olabildiğince az tutabildim



Bekledik bekledik çağırmadı toplantıya
Akşam oldu birim yöneticim hadi çık sen dedi, dedim x bey zaten bana çok sinirli bir de gittiğimi duyarsa bayramı burnumdan getirir, üst yönetim de dedi ki hayır öyle birşey olmaz ben de çıkıyorum zaten, ve zaten aciliyeti de yok bayram sonrası bakarız artık deyince çıktım ben de canım

Muhasebeciyim canım, işin içinde para olunca ne yazık ki en ufak birşey çok büyüyor

İş arıyorum ancak hiçbir dönüş olmuyor ama gerçi gönlümden geçen çok ama çok istediğim tek bir iş var, Rabbim onu nasip etsin, inşallah


Çok çok geçmiş olsun canım ben bunu gözden kaçırmışım


Sağol canımm

Genişletmek için tıkla...

arke .!.:

LenaG
Mthn83
@Leyl35
@yazarhanim35
@sara_28
gezegenfeza
@Ece Didem
@Mutlu1anne
@74FRIDA
@zeyneppk
@Jasminium84
@Beth18
@Kinoalihatun
@Tesnim1903
@Akrrep
@ffestinalente
arke
LenaG
serap911
tomrs
@Cordelia
@trueliving_
@Papatyamaviss
@uranus35
@pastelfit
@HuzuRRR
Lavinia_98
@badem000
@zensim
@_ASTRAL_

Arkadaşlar ben bu listeyi geçen haftaki seçmeler kısmından aldım, eksik varsa kusuruma bakmasın. Anlamadığım işler bunlar. Kimler 20 Nisan'a kadar aynı düzende devam etmek istiyorsa bildirsin, bugün yine takım kurup devam edelim.

@Cordelia kaptanım sanırım sen yapalım demişsin, ne dersin böyle bir düzen oluşturalım mı.

Genişletmek için tıkla...

Lavinia_98 .!.:

sütlü tatlılar biraz daha zararsız haftada bir yiyebilir sin bence

Genişletmek için tıkla...

serap911 .!.:

Bende varım ama bayramda 1 dilim baklava mi yer mutlu mesut yaşarım

Genişletmek için tıkla...

serap911 .!.:

Günaydınmnnnnn ayın 20sine kadar ne yapıyoruz bireysel mi yarışcaz

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Çok severim
Bayram için kızımdan rica ettim, yapıp gönderecek, muhtemelen borcam tepsinin yarısını ben yerim, evdekiler yemez, çok gelen olmaz, gelselerdi yiyen olmaz, sütlü diye uzun durmaz, ziyan olmasın dimi
Bayramdan sonra şekersiz yarışmamız var

Genişletmek için tıkla...

arke .!.:

LenaG
Mthn83
@Leyl35
@yazarhanim35
@sara_28
gezegenfeza
@Ece Didem
@Mutlu1anne
@74FRIDA
@zeyneppk
@Jasminium84
@Beth18
@Kinoalihatun
@Tesnim1903
@Akrrep
@ffestinalente
arke
LenaG
serap911
tomrs
@Cordelia
@trueliving_
@Papatyamaviss
@uranus35
@pastelfit
@HuzuRRR
Lavinia_98
@badem000
@zensim
@_ASTRAL_

Arkadaşlar ben bu listeyi geçen haftaki seçmeler kısmından aldım, eksik varsa kusuruma bakmasın. Anlamadığım işler bunlar. Kimler 20 Nisan'a kadar aynı düzende devam etmek istiyorsa bildirsin, bugün yine takım kurup devam edelim.

@Cordelia kaptanım sanırım sen yapalım demişsin, ne dersin böyle bir düzen oluşturalım mı.

Genişletmek için tıkla...

arke .!.:

Afiyet şifa olsun, yağ olmasın. söyleyeceklerim bu kadar

Genişletmek için tıkla...

arke .!.:

Canım ben şimdi geçen haftaki seçmeler listesini paylaştım, arkadaşları etiketlemiş oldum. Bazı eksikler var farkındayım ama kimler olduğunu tek tek bulamadım, çok anlamıyorum. Sanırım sen listede zaten varsın. Bence bugün hemen başlayalım.

Etiket yapıp mesaj attım canım, bugün başlayalım. Dünkü tartıları baz alacağız zaten. Aynı düzenle devam edelim.

Genişletmek için tıkla...

yazarhanim35 .!.:

Selam kızlar bayramda da diyete devam etmeye çalışacağım ama aşırı gerginim. Cuma günü ciğerimde ki kitle için doktora gittim bayramın son gününe ilaçlı tomografi randevusu verdiler. Bu da beni aşırı geriyor şu an maalesef

Genişletmek için tıkla...

arke .!.:

Arkadaşlar bu arada ben geçen gün kan verdim değerlerime baktırmak için. Sanırım diyetin de etkisiyle tüm sonuçlarım mükemmel muhteşem çıktı. Sadece B12 düşük, bir de tiroit hormonlarımdan biri alt seviyeye çok yakın ama ilaç başlamaya gerek yokmuş. B12 için bayram sonrasında takviye ilaç verecekmiş doktor. Ve yıllardır asla normale çıkmayan ferritin değerim artık normal çıkıyor çok sevindim.

Ben diyet yaparken eşim normal düzenine devam ediyordu bu da beni ister istemez zorluyordu ama artık o da diyete başlıyor çünkü değerleri kötü çıktı. Karaciğer yağlanması, kolesterol, trigliserid vs. yüksek çıktı ve doktor uyardı. Bayramdan sonra onun dahiliye doktoruna görünmesi gerekecek, diyetisyenle de görüşecek. Onun için de benim için de iyi olacak diyete başlaması.

Genişletmek için tıkla...

LenaG .!.:

Sonuçlarının iyi olmasına sevindim
Aynen benim eşimin sonuçları da böyle trigliserid 600 falan çıktı güya dikkat ediyor ama hiçbir gelişme yok. Dr ilaç başladı diyet önerdi ilaç içiyor ama yaptığına diyet denmez. Ben de bayramdan sonraya randevu alacağım tekrar test için bakalım vaziyet ne alemde eğer düşme yoksa bu sefer baya trip atmayı hâttâ küserim diye tehdit etmeyi düşünüyorum

Genişletmek için tıkla...

arke .!.:

LenaG
Mthn83
@Leyl35
@yazarhanim35
@sara_28
gezegenfeza
@Ece Didem
@Mutlu1anne
@74FRIDA
@zeyneppk
@Jasminium84
@Beth18
@Kinoalihatun
@Tesnim1903
@Akrrep
@ffestinalente
arke
LenaG
serap911
tomrs
@Cordelia
@trueliving_
@Papatyamaviss
@uranus35
@pastelfit
@HuzuRRR
Lavinia_98
@badem000
@zensim
@_ASTRAL_

Arkadaşlar ben bu listeyi geçen haftaki seçmeler kısmından aldım, eksik varsa kusuruma bakmasın. Anlamadığım işler bunlar. Kimler 20 Nisan'a kadar aynı düzende devam etmek istiyorsa bildirsin, bugün yine takım kurup devam edelim.

@Cordelia kaptanım sanırım sen yapalım demişsin, ne dersin böyle bir düzen oluşturalım mı.

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Aramazsan arama yar aramazsan arama

Genişletmek için tıkla...