Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Nisan Sonu HedefleriYaşBoy02.04.24Bayram Hedefi06.04.2413.04.2420.04.2427.04.24Hedef
Mthn83 Mthn83 40172-----68.5
@Akrrep27164-68----67
@Keira-36160-----58.8
@Jasminium8439164-----
@Nergis 3555153-----
@Tesnim190333160-----
@sibel_8439158-----
@Beth1836168-----
@60kiloyum49160-----
gezegenfeza gezegenfeza 48163-73----71
@Busra196 31168-----
Elhan Elhan 54160-63.95----61.95
@Leyl3540160-----
Cordelia Cordelia -169-----
@s i d e l y a29166-----
@serap91125172-70.5----68.5
@Lavinia_9825------
@zeyneppk42158-----
@inci-zehram31160-----
@arwengsd-167-----
@ffestinalente31176-----
@Papatyamaviss28163-61.9----62.75
@aypare ackerman-170-----
@uranus3529158-59.9----58.9
tomrs tomrs 40158-----
LenaG LenaG 43160-----102
@Tutku4434168-----
@ZincirKirma-------
@Ceeeeeeeeeeee36169-----
@trueliving_-170-72.3----71
badem000 badem000 39158-----70.3
@deli bir dombili-156-----
@LESA7647160-----
@74FRIDA49173-----
@yazarhanim3530160-----
@minerva1988-160-----
@sara_28-------87
Ece Didem Ece Didem 41170-----104
@Minicikfzt30174-66.9----64.9
@arke40160-85----83
Mutlu1anne Mutlu1anne ---88----
zensim zensim ---72.5----69.9
eksiklikleri dolduralım kızlar
Yaş 46 Boy 160 canim
 
kupa masrafı çok çıkıyor abla:işsiz:
ben küçükken ilkokul öğretmenim değeri kalmıyor diye herkese taktir vermemişti :KK53:
İlk sayfamıza bir yardım kasası koyalım. Finansi sana aktaririz . Üye kaydı yaparken bağış alırız olur biter. Kupaları bol bol dağıt ilk okul öğretmenin paraya kiyamamis değerli olmaz mı hiç :63:
 
30 Mart cumartesi

19:00
Sarımsaklı yoğurtlu patlıcan, biber kızartması (sıcak hava fritözünde)
2 avuç kabak çekirdeği
5 küçük hurma, içlerinde birer tane badem var
Vanilyalı milföy

2 kupa kahve
Su henüz 1 lt ( devam ediyorum)

Elhan Elhan Ece Didem Ece Didem

Saati şarj edersem adım bildiririm yarın Cordelia Cordelia
Menün güzel canım
Suyu fazlalaştır
Hem hurma hem vanilyalı milföy olmamış gibi ama sahur yok .Afiyet olsun
Hadi böyle güzel gidin
Ne kadar kaçamak yok 😅
O kadar güzel eksiler 🙏
 
Mart Sonu HedefleriYaşBoy02.03.249.03.2416.03.2423.03.2430.03.24Hedef
Mthn83 Mthn83 4017273.670.571.769.769.771:sampiyon:
@Akrrep271646968.768.4-6965
@Keira-3616058.59.359.858.558.857.5
@Jasminium843916459.76059.559.158.457.9
@Nergis 355515365.866.364.9--64.3
@Tesnim19033316069.369.469.868.968.967.5
@sibel_843915871.972.2570.770.270.270
@Beth183616864.465-6565.360
@60kiloyum4916089.4--88.588.6
gezegenfeza gezegenfeza 4816372.170.971.37.673.869.8
@Busra196 31168-73.772.5--70
Elhan Elhan 5416066.866.5566.6566.3564.8565.5:sampiyon:
@Leyl354016057.957.557.6-58.856.5
Cordelia Cordelia -16976.976.7576.375.774.974
@s i d e l y a2916664.3----
@serap9112517273.57372.6571.5571.4570
@Lavinia_9825-69.768.468.668.268.365
@zeyneppk4215877.676.576.374.773.973
@inci-zehram31160-----
@arwengsd-16758.5----
@ffestinalente31176----114.9:KK19:
@Papatyamaviss2816365.164.563.763.562.7563:sampiyon:
@aypare ackerman-17059.960.8560.6---
@uranus3529158-63.1561.660.460.958
tomrs tomrs 4015866.265.865.364.664.464.5
LenaG LenaG 43160109.6109.7111.7110.45107.25107:KK53:
@Tutku443416882.5----78.5
@ZincirKirma--84.5----
@Ceeeeeeeeeeee3616964.263.5562.962.761.4562:sampiyon:
@trueliving_-17075.675.57574.4572.773:sampiyon:
badem000 badem000 3915870.869.970.369.368.968
@deli bir dombili-156-61.562.8562.5-59
@LESA76471607474.374.2--71
@74FRIDA49173109.9111.2111.7110109.3106
@yazarhanim353016083.780.980.578.878.578
@minerva1988-1606766.465.865.7-63
@sara_28--99.299.498.498.296.495
Ece Didem Ece Didem 41170112.3111.1110.6109107.1108:sampiyon:
@Minicikfzt3017470.770.8570.55-68.967
@arke4016090.188.787.887.186.487:sampiyon:
6 kişi hedefine ulaşmış tebrik ederim. 200-300 gr eksik kalanlar var. umarım sizleri dahil etmedim diye kızmazsınız. kupa masrafı çok çıkıyor. hedeflerimize küsürat ekleyelim düz olmasın. güzel eksilerle kapattık tebrik ederim.
@arke , Ece Didem Ece Didem , @trueliving_ @Ceeeeeeeeeeee @Papatyamaviss Elhan Elhan
hedefine ulaşıp kupa kazanan arkadaşlarımız. tebrik ederim:KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:
Teşekkürler Canım 🥰💕🥰🥰
 
Menün güzel canım
Suyu fazlalaştır
Hem hurma hem vanilyalı milföy olmamış gibi ama sahur yok .Afiyet olsun
Hadi böyle güzel gidin
Ne kadar kaçamak yok 😅
O kadar güzel eksiler 🙏
Oruç tutamıyorum kaptanım
Troid ilacını bıraktım, ondanmıdır nedir tatlıya karşı koyamıyorum ama ben bu işi başaracağım 👍🏼
 
Perşembe menüm(regl oldum)
Sabah canım istemedi yapmadım
Akşam 4 sarma 1 dolma ayran
Su 1.5 lt
Cuma menüm
Savah11.00 1 tb ekmek 1 sahanda yumurta 2 dilim peynir 4 siyah zeytin domates salatalık
Akşam 1 lahmacun maydanoz ayran
1 tane şekerpare(küçük)
Su 2 lt
Spor 20 dk yürüyüş
Bugünki menüm
Sabah 11.30 yarım poğaça
Ara 15.00 2 tane form bisküvi
Akşam 1 tabak bezelye 4 kaşık bulgur pilavı ayran
Su 1 lt
2 saat ev temizliği Elhan Elhan Cordelia Cordelia LenaG LenaG
 
Mart Sonu HedefleriYaşBoy02.03.249.03.2416.03.2423.03.2430.03.24Hedef
Mthn83 Mthn83 4017273.670.571.769.769.771:sampiyon:
@Akrrep271646968.768.4-6965
@Keira-3616058.59.359.858.558.857.5
@Jasminium843916459.76059.559.158.457.9
@Nergis 355515365.866.364.9--64.3
@Tesnim19033316069.369.469.868.968.967.5
@sibel_843915871.972.2570.770.270.270
@Beth183616864.465-6565.360
@60kiloyum4916089.4--88.588.6
gezegenfeza gezegenfeza 4816372.170.971.37.673.869.8
@Busra196 31168-73.772.5--70
Elhan Elhan 5416066.866.5566.6566.3564.8565.5:sampiyon:
@Leyl354016057.957.557.6-58.856.5
Cordelia Cordelia -16976.976.7576.375.774.974
@s i d e l y a2916664.3----
@serap9112517273.57372.6571.5571.4570
@Lavinia_9825-69.768.468.668.268.365
@zeyneppk4215877.676.576.374.773.973
@inci-zehram31160-----
@arwengsd-16758.5----
@ffestinalente31176----114.9:KK19:
@Papatyamaviss2816365.164.563.763.562.7563:sampiyon:
@aypare ackerman-17059.960.8560.6---
@uranus3529158-63.1561.660.460.958
tomrs tomrs 4015866.265.865.364.664.464.5
LenaG LenaG 43160109.6109.7111.7110.45107.25107:KK53:
@Tutku443416882.5----78.5
@ZincirKirma--84.5----
@Ceeeeeeeeeeee3616964.263.5562.962.761.4562:sampiyon:
@trueliving_-17075.675.57574.4572.773:sampiyon:
badem000 badem000 3915870.869.970.369.368.968
@deli bir dombili-156-61.562.8562.5-59
@LESA76471607474.374.2--71
@74FRIDA49173109.9111.2111.7110109.3106
@yazarhanim353016083.780.980.578.878.578
@minerva1988-1606766.465.865.7-63
@sara_28--99.299.498.498.296.495
Ece Didem Ece Didem 41170112.3111.1110.6109107.1108:sampiyon:
@Minicikfzt3017470.770.8570.55-68.967
@arke4016090.188.787.887.186.487:sampiyon:
6 kişi hedefine ulaşmış tebrik ederim. 200-300 gr eksik kalanlar var. umarım sizleri dahil etmedim diye kızmazsınız. kupa masrafı çok çıkıyor. hedeflerimize küsürat ekleyelim düz olmasın. güzel eksilerle kapattık tebrik ederim.
@arke , Ece Didem Ece Didem , @trueliving_ @Ceeeeeeeeeeee @Papatyamaviss Elhan Elhan
hedefine ulaşıp kupa kazanan arkadaşlarımız. tebrik ederim:KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:
Tebrikler hepimize
 
Yakıyorsun bebeğim:KK59:arrrrtist🤩😍😘
Maşallah diyorum :nazar::nazar::nazar::nazar::nazar:daha da birşey demem ❤️❤️❤️
Hepinize teşekkür ediyorum. Yıllarca uğraştım ama demekki sizlerle olmam gerekiyormuş. Sizin desteğiniz lazımmış bana 😍
Kıza dedim ki mesela bedenim 38-40 olsa kaç beden pantolon gerekir dedim. 26 dedi. Aldım kabine geçtim. Açtım pantolonu benle dalga geçiyor dedim. Bı bacağım girse öteki dışarda kalır dedim 😂
Sonra iki bacağımda girdi. Kesin yukarı çıkmaz dedim çıktı. Bu fermuar ne olacak nasıl nefes alacağım dedim. Sonra çok dar dedim. Çıkardım aynaya bile bakmadan. Gttim 28 aldım. Çok rahat oldu tabii. Arkadaşıma dedim 26 ya bı baksan nasıl duruyor diye. Tamam dedi. Giyindim. Kabının orada sıra bekleyen herkese sordum. Hatta bı bayan çok şık olmuş 32 beden mi dedi. Yok 26 dedim. Harika görünüyor dedi. Hep o salaş dökümlü kıyafetlere alistigim için çok huzursuz oldum. En son annem ve eşim de güzel olmuş diyince bayram çocuğu gibi hisettim. Üstümde yatsam ayiplayamaz kimse beni 🤣
Yarın işe giderken giyeceğim çok hey
Ne güzel hisler bunlar böyle,🥹
Sağlıkla 🤲bundan sonra göreceğin en yüksek rakam tartıda bu olsun canım.sabrettin pes etmedin kazandın.:KK9::KK9::KK9::KK9:
Kendin kadar kilo verdin diyebiliriz. her bir yarım kilo bile kıymetliydi hepsi Total de bu sonucu doğuruyor du çünkü 💪💪💪
Canım benim ♥️♥️❤️ seviliyorsun🥰
 
Nisan Sonu HedefleriYaşBoy02.04.24Bayram Hedefi06.04.2413.04.2420.04.2427.04.24Hedef
Mthn83 Mthn83 40172-----68.5
@Akrrep27164-68----67
@Keira-36160-----58.8
@Jasminium8439164-----
@Nergis 3555153-----
@Tesnim190333160-----
@sibel_8439158-----
@Beth1836168-----
@60kiloyum49160-----
gezegenfeza gezegenfeza 48163-73----71
@Busra196 31168-----
Elhan Elhan 54160-63.95----61.95
@Leyl3540160-----
Cordelia Cordelia -169-----
@s i d e l y a29166-----
@serap91125172-70.5----68.5
@Lavinia_9825------
@zeyneppk42158-----
@inci-zehram31160-----
@arwengsd-167-----
@ffestinalente31176-----
@Papatyamaviss28163-61.9----62.75
@aypare ackerman-170-----
@uranus3529158-59.9----58.9
tomrs tomrs 40158-----
LenaG LenaG 43160-----102
@Tutku4434168-----
@ZincirKirma-------
@Ceeeeeeeeeeee36169-----
@trueliving_-170-72.3----71
badem000 badem000 39158-----70.3
@deli bir dombili-156-----
@LESA7647160-----
@74FRIDA49173-----
@yazarhanim3530160-----
@minerva1988-160-----
@sara_28-------87
Ece Didem Ece Didem 41170-----104
@Minicikfzt30174-66.9----64.9
@arke40160-85----83
Mutlu1anne Mutlu1anne ---88----
zensim zensim ---72.5----69.9
eksiklikleri dolduralım kızlar
Yaş 33 boy 171 cm hedef 65 🥰
 
X