Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Elhan Elhan @arke
Kahvaltı etmedim
Öğlene doğru 2 hurma yedim
16.00 gibi 2 yumurtadan omlet yedim
Akşam iftar
Kanat airfreyde 7-8 adet
Makarna 1 kaşık
Yarım içli köfte
Yarım ayva tatlısı

Su 1.5 lt oldu

Ara iki dilim elma bir dilim armut bir halka portakal
Afiyet olsun papatyacim. :KK60: Güzel menü. Ben az yediğim için yedi , sekiz kanat gözümde büyüyor ama aslında normal porsiyon. :super:
 
Canım mutluluklar dilerim sana eğer şimdi sorun yoksa evlenince de olmaz ama eğer şimdi ufak bir sorun varsa inan bana evlenince on katı olacak😔
Benim şuan konut kredisi gibi iliskim var 7 sene 4 senesini unvde beraber yanyana gecirdik 6 aydirda nisanliyiz bakalım şuana kadar çok asiri sorunlar yaşamadık 🧿 (aile hariç)
 
Hayirli olsun Allah ağız tadi mutluluk versin insallah🥰

Boşanmış biri olarak hic bisey demiyim tekrar da hic niyetim yok ama masallardaki gibi evli olayim isterdim tabiki🤓😂 neymiş? Masallardaki....
herkes ister ama bazen olmayinca olmuyor malesef Allah herkesin karsisina en hayirlisini, en iyisini cikarsin insallah. ayrica cok guzelsin sana gore kimse yok herkes yaninda sonuk kalir :KK200:
 
Afiyet olsun canım menün güzel. Güllaç yedin mi şu ana kadar bilmiyorum ama yarım dilim yersen daha güzel olur.

Afiyet olsun canım, muhteşem bir menü, sporun da harika.

Afiyet olsun canım, çok güzel bir menü.

Afiyet olsun canım menün de sporun da çok güzel.

Afiyet olsun canım, çok güzel menü.

Afiyet olsun canım çok güzel menü.

Afiyet olsun canım, menün çok güzel. diğer günlerini hatırlamıyorum ama menülerin bu şekildeyken kilo verememen hareketsizlikten olabilir. Ya da bazı değerlerinde sıkıntı vardır ve vermeni engelliyordur.
Teşekkür ederim canım
 
Benim şuan konut kredisi gibi iliskim var 7 sene 4 senesini unvde beraber yanyana gecirdik 6 aydirda nisanliyiz bakalım şuana kadar çok asiri sorunlar yaşamadık 🧿 (aile hariç)
Ailesini sevsin düşkün olsun ama ailesine karşı seni korumuyorsa seni savunmuyorsa ya da herhangi bir durum olduğunda bariz şekilde onlardan taraf oluyorsa tarafsız kalmıyorsa işler sakattır söyleyeyim
 
Hayirli olsun Allah ağız tadi mutluluk versin insallah🥰

Boşanmış biri olarak hic bisey demiyim tekrar da hic niyetim yok ama masallardaki gibi evli olayim isterdim tabiki🤓😂 neymiş? Masallardaki....
Canım bir söz vardı hep filmlerdeki gibi bir aşk aradık ama gördük ki en uzun film 3 saat sürüyor
Masallar dikkat edersen evlendiklerinde bitiyor hiç düşündün mü neden bitiyor belki sorunumuz masallardaki gibi bir aşk istemektir
 
Ailesini sevsin düşkün olsun ama ailesine karşı seni korumuyorsa seni savunmuyorsa ya da herhangi bir durum olduğunda bariz şekilde onlardan taraf oluyorsa tarafsız kalmıyorsa işler sakattır söyleyeyim
soyle annesi babasi vefat etti kisa sure once duskun olabilcegi bir ailesi yok malesef:KK43: tanidigim kadariyla iyi insanlardi tabi cok oyle zaman geciremedim, sorun benim ailemde biraz ama hal oldu nisandan sonra, babam kultur farkliligindan dolayi sicak bakmadi cok ama karsi tarafa yansitmadik bunu kendi ailemiz icinde cozduk fakat benim icin zor surecti hem karsimdaki anlamasin hem aileyi ikna et, o kadar kilo bosuna alinmadi :KK48:
 
soyle annesi babasi vefat etti kisa sure once duskun olabilcegi bir ailesi yok malesef:KK43: tanidigim kadariyla iyi insanlardi tabi cok oyle zaman geciremedim, sorun benim ailemde biraz ama hal oldu nisandan sonra, babam kultur farkliligindan dolayi sicak bakmadi cok ama karsi tarafa yansitmadik bunu kendi ailemiz icinde cozduk fakat benim icin zor surecti hem karsimdaki anlamasin hem aileyi ikna et, o kadar kilo bosuna alinmadi :KK48:
Canım Allah rahmet eylesin o zaman bunlar bence halledilir şeyler umarım muhteşem güzel bir evliliğiniz olur🙏🙏🙏🙏
 
Diyetisyenini çok merak ettim sen bundan önceki diyetisyende kilo veremiyorsun değilmi canım ikisi arasındaki fark ne sence
Mesela sevdiğim yiyeceklerden de yiyebiliyorum. Tatlıysa tatlı yani. Baya doyurucu listelerim var. Soruyor mesela neyi seviyorsun en çok neyi özledin gibi ona göre listeye ekleyeyim diyor. Bu olmaz yiyemezsin demiyor. Bak güneş açtı dondurma perileri gelebilir ne dersin ?diyor 🥰 Bir de sıkı takipte sürekli bir sorun var mı ? nasıl gidiyor ? diye soruyor. Motive edici şeyler söylüyor vs.
Diyetisyenim Gizem Demirci
 
soyle annesi babasi vefat etti kisa sure once duskun olabilcegi bir ailesi yok malesef:KK43: tanidigim kadariyla iyi insanlardi tabi cok oyle zaman geciremedim, sorun benim ailemde biraz ama hal oldu nisandan sonra, babam kultur farkliligindan dolayi sicak bakmadi cok ama karsi tarafa yansitmadik bunu kendi ailemiz icinde cozduk fakat benim icin zor surecti hem karsimdaki anlamasin hem aileyi ikna et, o kadar kilo bosuna alinmadi :KK48:
Evliliklere aileler karışmasa ne güzel olur
 
soyle annesi babasi vefat etti kisa sure once duskun olabilcegi bir ailesi yok malesef:KK43: tanidigim kadariyla iyi insanlardi tabi cok oyle zaman geciremedim, sorun benim ailemde biraz ama hal oldu nisandan sonra, babam kultur farkliligindan dolayi sicak bakmadi cok ama karsi tarafa yansitmadik bunu kendi ailemiz icinde cozduk fakat benim icin zor surecti hem karsimdaki anlamasin hem aileyi ikna et, o kadar kilo bosuna alinmadi :KK48:
Ama şunu söyleyim ailen bir şey söylüyorsa emin ol ne diyorlarsa doğrudur yani ikna olmuşlarsa sıkıntı yok ama ikna olmamışlarsa sen de dikkate al onların yorumLarını
 
Ama şunu söyleyim ailen bir şey söylüyorsa emin ol ne diyorlarsa doğrudur yani ikna olmuşlarsa sıkıntı yok ama ikna olmamışlarsa sen de dikkate al onların yorumLarını
evet aile ne derse cikiyor, ama tanidiktan sonra fikirleri degisti ve kabul ettiler, allah herkes icin hayirlisini nasip etsin
 
X