- 16 Ekim 2010
- 46.725
- 84.325
Teşekkür ederim spor kaptanımAfiyet olsun efsane menü
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Tabi ki olur canım kaptanımElhan ben cuma tartılsam olur mu? Cuma akşamı iftar veriyoruz restaurantta inşallah. Ben yine dikkat ederim ama kaptanlarımı üzmek istemiyorum. Risk almayayım kabul edersen?
Allah kabul etsin. Çok güzel bir gece olur inşallah 
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
İnsanlar beni değersiz hissettirdiğinde bana bi hiçmişim gibi davrandığında özellikle eşim ben de kendimi değerli hissetmek için kendime hediye alıyorum.
Öyle zengin falan değilim kızlar ama çalışırken birikmişim vardı belki bir arabamı değiştirim veya bir ev alırız diye ama gördüm ki benim düşüncelerim ile eşimin düşüncelerinin hiç ilgisi yok ben de parayı kendime harcamaya karar verdim
Öyle zengin falan değilim kızlar ama çalışırken birikmişim vardı belki bir arabamı değiştirim veya bir ev alırız diye ama gördüm ki benim düşüncelerim ile eşimin düşüncelerinin hiç ilgisi yok ben de parayı kendime harcamaya karar verdim
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Hayırlı olsun güle güle kullan canım.iPhone 15 promax aldım kızlar
- 16 Ekim 2010
- 46.725
- 84.325
Menümü yazayım
Sabah
İki tane kuru incir iki tane gün kurusu ve bir tane hurma sıcak suda bekletip yedim (çünkü iki gündür kabızlık çekiyorum)
Öğle
Bir tabak zeytinyağlı bamya yemeği
Dört kaşık yoğurt
Ara
Bir fincan sade Türk kahvesi
İki tane hurma
Üç tane çilek
Akşam
Bir tabak haşlanmış ciğer
Bolca salata
Su 3 litre spor 30 dakika leslie
Elhan 
Cordelia 
Mthn83
Sabah
İki tane kuru incir iki tane gün kurusu ve bir tane hurma sıcak suda bekletip yedim (çünkü iki gündür kabızlık çekiyorum)
Öğle
Bir tabak zeytinyağlı bamya yemeği
Dört kaşık yoğurt
Ara
Bir fincan sade Türk kahvesi
İki tane hurma
Üç tane çilek
Akşam
Bir tabak haşlanmış ciğer
Bolca salata
Su 3 litre spor 30 dakika leslie
Elhan Cordelia Mthn83 - 16 Ekim 2010
- 46.725
- 84.325
Güle güle kullan canımiPhone 15 promax aldım kızlar
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Evet canım bunu biliyorum çok teşekkür ederimİçindeki sesi dinle bitanem çok iyi yapmışsın.
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Yazdım watsapp tan düşüncelerini merak ediyorumİçindeki sesi dinle bitanem çok iyi yapmışsın.
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Ne dicezİlk yedigin öğüne kahvaltı demek zorunda değilsin bitanem .
- 24 Aralık 2023
- 2.238
- 11.874
- 25
Geze geze buldumEvayı bulmuşun
bunu yapmayı düşünüyorum 1 hafta - 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Afiyet olsun Saracim. Kabızlık sorunun bir an önce çözülür inşallah.Menümü yazayım
Sabah
İki tane kuru incir iki tane gün kurusu ve bir tane hurma sıcak suda bekletip yedim (çünkü iki gündür kabızlık çekiyorum)
Öğle
Bir tabak zeytinyağlı bamya yemeği
Dört kaşık yoğurt
Ara
Bir fincan sade Türk kahvesi
İki tane hurma
Üç tane çilek
Akşam
Bir tabak haşlanmış ciğer
Bolca salata
Su 3 litre spor 30 dakika leslie
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
İlk öğünNe dicez
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
İlk öğün
emredersin komutanım Son düzenleme:
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
AnammmmmmGünaydın kızlar
Sevinçten sabahtan beri ağlıyorum. Gözlerime inanamadım. Defalarca tartıldım aynı çıktı. Perşembe günü diyetisyene gönderdiğim tartı 111.8 di bugün 107.55 çıktı.
Tam -4.25(Yarısı yağ yarısı ödem gibi anladım ama tartıdan bilemiyorum)
Daha diyetisyene atmadım ne diyecek merak ediyorum.
- 19 Mart 2016
- 2.423
- 6.152
Gerilme canım hayırlısı ile olur sırasıylaCok teşekkür ederimhayırlı olsun kardeşiniz için inşallah çok çok güzel bir hayat onu bekler
Amin canım
Sağolasın 
