Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Hepinize İyi Günler 🙋🙋
Buraya pek bakamıyorum
Ama girmeye çalışıyorum
Moralim sıfır
İçimden hiçbir şey yapmak gelmiyor
Ben çabaladıkça sanki hiçbir şey olmuyor
Bugün Andulasyon günümdü gitmedim
Gidemedim
20.03.2024 ÇARŞAMBA
Beslenme Listem 🌼
Elhan Elhan uranus35 uranus35

SAHUR 04:50
Yeşillik 🥗
2 dl.peynir
5 yeşil zeytin
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
2 kepekli galeta
1 kupa yeşil çay 🍃

İFTAR 19:23
2 bardak su
Köfte patates yemeği (Kızartmadan)
3 köfte
2 dl.patates
Roka salatası 🍋
Avuç içinden küçük pide
1 tatlı kaşığı tulum peyniri

21:30 Türk kahvesi şekersiz
2 litre su içildi 😇
 
Son düzenleme:
Aynı ben 🙈 oğlumu bırakıp masa başı işe başladıktan sonra 15 ayda 12-13 kilo aldım hayatımın en büyük şoku ve pik noktasıydı resmen araya hamilelik girdi kilolu halimle hamile kaldım üstüne 8 kilo daha aldım 80-81 kılo ile doğum yaptım 🥹
Ben 86 ile doğuma girmiştim🙈 boyda yok yarım dünyaydım🤦‍♀️
 
Hepinize İyi Günler 🙋🙋
Buraya pek bakamıyorum
Ama girmeye çalışıyorum
Moralim sıfır
İçimden hiçbir şey yapmak gelmiyor
Ben çabaladıkça sanki hiçbir şey olmuyor
Bugün Andulasyon günümdü gitmedim
Gidemedim
20.03.2024 ÇARŞAMBA
Beslenme Listem 🌼
Elhan Elhan uranus35 uranus35

SAHUR 04:50
Yeşillik 🥗
2 dl.peynir
5 yeşil zeytin
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
2 kepekli galeta
1 kupa yeşil çay 🍃

İFTAR 19:23
2 bardak su
Köfte patates yemeği (Kızartmadan)
3 köfte
2 dl.patates
Roka salatası 🍋
Avuç içinden küçük pide
1 tatlı kaşığı tulum peyniri

21:30 Türk kahvesi şekersiz
2 litre su içildi 😇
Aaaah kuzum noldu kim moralini bozdu bu kadar, listen çok güzel. Andulasyonada gidememişsin olsun sağlık olsun başka gün gidersin. hayat hep bir çizgide gitmiyor mağlesef olabiliyor böyle moralimizin olmadı günler. neyseki geçip gidiyor hem bugün bahar bayramı bak, ümidimizi kaybetmek yook sevgiyle kucaklıyorum seni ve öpüyorum :KK200: :KK74:
 
çünkü 29 Nisan olan bir boğaaa, boğa olan benim gibi :KK70: çünkü ben de bir boğayımm :)
Öylemi 🤣🤣
Burcu’nun hakkını veriyor desene, öğlen yataktan çıktı işe gitti 🤣🤣
12 nisan doğumlu olan az önce işten geldi, biraz dinlenip akşam futbol oynamaya gidecek, üstelik ayağının biri yara olmuş, diğeri de öyle ağrıyormuş, gitme dedim ama kime diyorum 🤷🏻‍♀️
 
Hepinize İyi Günler 🙋🙋
Buraya pek bakamıyorum
Ama girmeye çalışıyorum
Moralim sıfır
İçimden hiçbir şey yapmak gelmiyor
Ben çabaladıkça sanki hiçbir şey olmuyor
Bugün Andulasyon günümdü gitmedim
Gidemedim
20.03.2024 ÇARŞAMBA
Beslenme Listem 🌼
Elhan Elhan uranus35 uranus35

SAHUR 04:50
Yeşillik 🥗
2 dl.peynir
5 yeşil zeytin
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
2 kepekli galeta
1 kupa yeşil çay 🍃

İFTAR 19:23
2 bardak su
Köfte patates yemeği (Kızartmadan)
3 köfte
2 dl.patates
Roka salatası 🍋
Avuç içinden küçük pide
1 tatlı kaşığı tulum peyniri

21:30 Türk kahvesi şekersiz
2 litre su içildi 😇
Afiyet olsun çok güzel menü 👍
 
Sağlıkla yaşasınlar canım. :dua::KK200:12 Nisanlik olan tam benmişim. Annem g....tnde kurt var bir otur artık derdi. :olamaz:Ben de 13 Nisan :confused:
Aynı, kurt mu var, kurtlar mı var bilemedim, onu yatakta görünce şaşırıyorum, gerçi şimdi biraz yatmaya gitti 🤣. İftara doğru kalkıp günün 2. Maratonuna çıkacak
 
Hepinize İyi Günler 🙋🙋
Buraya pek bakamıyorum
Ama girmeye çalışıyorum
Moralim sıfır
İçimden hiçbir şey yapmak gelmiyor
Ben çabaladıkça sanki hiçbir şey olmuyor
Bugün Andulasyon günümdü gitmedim
Gidemedim
20.03.2024 ÇARŞAMBA
Beslenme Listem 🌼
Elhan Elhan uranus35 uranus35

SAHUR 04:50
Yeşillik 🥗
2 dl.peynir
5 yeşil zeytin
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
2 kepekli galeta
1 kupa yeşil çay 🍃

İFTAR 19:23
2 bardak su
Köfte patates yemeği (Kızartmadan)
3 köfte
2 dl.patates
Roka salatası 🍋
Avuç içinden küçük pide
1 tatlı kaşığı tulum peyniri

21:30 Türk kahvesi şekersiz
2 litre su içildi 😇
Arada hepimiz hissediyoruz, ipin ucunu kaçırsak yakalamak zor olacak, sıkı tutmak ayrı zorlayacak, biraz frei takılıp devam asılmak lazım 🥰
 
Aaaah kuzum noldu kim moralini bozdu bu kadar, listen çok güzel. Andulasyonada gidememişsin olsun sağlık olsun başka gün gidersin. hayat hep bir çizgide gitmiyor mağlesef olabiliyor böyle moralimizin olmadı günler. neyseki geçip gidiyor hem bugün bahar bayramı bak, ümidimizi kaybetmek yook sevgiyle kucaklıyorum seni ve öpüyorum :KK200: :KK74:
Bu ara biraz herşey üst üste geldi herhalde o yüzden bir duygu boşalması oldu.Hayat maalesef bazen çok güzel
Bazen çok acımasız olabiliyor
Çok sağol canım bendende sana çok sevgiler 💕🥰🥰🥰😇
 
X