Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Papatyamaviss .!.:

Aynı ben oğlumu bırakıp masa başı işe başladıktan sonra 15 ayda 12-13 kilo aldım hayatımın en büyük şoku ve pik noktasıydı resmen araya hamilelik girdi kilolu halimle hamile kaldım üstüne 8 kilo daha aldım 80-81 kılo ile doğum yaptım

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Bugun iftara davetlidlydim kadayıflı muhallebi vardı. Yemedim kaptaniçem pilav bonfile yemedim.

Genişletmek için tıkla...

Ece Didem .!.:

Hepinize İyi Günler
Buraya pek bakamıyorum
Ama girmeye çalışıyorum
Moralim sıfır
İçimden hiçbir şey yapmak gelmiyor
Ben çabaladıkça sanki hiçbir şey olmuyor
Bugün Andulasyon günümdü gitmedim
Gidemedim
20.03.2024 ÇARŞAMBA
Beslenme Listem
Elhan uranus35

SAHUR 04:50
Yeşillik
2 dl.peynir
5 yeşil zeytin
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
2 kepekli galeta
1 kupa yeşil çay

İFTAR 19:23
2 bardak su
Köfte patates yemeği (Kızartmadan)
3 köfte
2 dl.patates
Roka salatası
Avuç içinden küçük pide
1 tatlı kaşığı tulum peyniri

21:30 Türk kahvesi şekersiz
2 litre su içildi

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Mutluluğun artarak devam etsin Güzel Serabim

Genişletmek için tıkla...

uranus35 .!.:

Ben de survivora katılmak istiyorum çünkü orda yemek yok tatlı getiren birileri yok ıssız bir adada yemek olmadan yaşamak tam bize göre

Genişletmek için tıkla...

HanimKelesimiGetir .!.:

Günaydınlar hanımlar,yarın sabah fiziğim başlıyor 9.30'da,sonra öğlen saati eşimn diş görüşmesi var gene yarın olmayabilirim herhalde.

Genişletmek için tıkla...

Jasminium84 .!.:

çünkü 29 Nisan olan bir boğaaa, boğa olan benim gibi çünkü ben de bir boğayımm :)

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

29 nisan boğa 12 nisan koç.

Genişletmek için tıkla...

Ece Didem .!.:

Hepinize İyi Günler
Buraya pek bakamıyorum
Ama girmeye çalışıyorum
Moralim sıfır
İçimden hiçbir şey yapmak gelmiyor
Ben çabaladıkça sanki hiçbir şey olmuyor
Bugün Andulasyon günümdü gitmedim
Gidemedim
20.03.2024 ÇARŞAMBA
Beslenme Listem
Elhan uranus35

SAHUR 04:50
Yeşillik
2 dl.peynir
5 yeşil zeytin
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
2 kepekli galeta
1 kupa yeşil çay

İFTAR 19:23
2 bardak su
Köfte patates yemeği (Kızartmadan)
3 köfte
2 dl.patates
Roka salatası
Avuç içinden küçük pide
1 tatlı kaşığı tulum peyniri

21:30 Türk kahvesi şekersiz
2 litre su içildi

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

LenaG instada aisemektebi diye bir sayfaya denk geldim, güzel bilgiler var, regl dönemleriyle ilgili, bi göz at istersen

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

Sağlıkla yaşasınlar canım. 12 Nisanlik olan tam benmişim. Annem g....tnde kurt var bir otur artık derdi. Ben de 13 Nisan

Genişletmek için tıkla...

Ece Didem .!.:

Hepinize İyi Günler
Buraya pek bakamıyorum
Ama girmeye çalışıyorum
Moralim sıfır
İçimden hiçbir şey yapmak gelmiyor
Ben çabaladıkça sanki hiçbir şey olmuyor
Bugün Andulasyon günümdü gitmedim
Gidemedim
20.03.2024 ÇARŞAMBA
Beslenme Listem
Elhan uranus35

SAHUR 04:50
Yeşillik
2 dl.peynir
5 yeşil zeytin
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
2 kepekli galeta
1 kupa yeşil çay

İFTAR 19:23
2 bardak su
Köfte patates yemeği (Kızartmadan)
3 köfte
2 dl.patates
Roka salatası
Avuç içinden küçük pide
1 tatlı kaşığı tulum peyniri

21:30 Türk kahvesi şekersiz
2 litre su içildi

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Arada hepimiz hissediyoruz, ipin ucunu kaçırsak yakalamak zor olacak, sıkı tutmak ayrı zorlayacak, biraz frei takılıp devam asılmak lazım

Genişletmek için tıkla...

LenaG .!.:

Bakayım hemen teşekkür ederim Bugün göz kırpar gibi oldu hadi inşallah

Genişletmek için tıkla...

LenaG .!.:

Afiyet olsun çok güzel menü

Genişletmek için tıkla...

74FRIDA .!.:

Aaaah kuzum noldu kim moralini bozdu bu kadar, listen çok güzel. Andulasyonada gidememişsin olsun sağlık olsun başka gün gidersin. hayat hep bir çizgide gitmiyor mağlesef olabiliyor böyle moralimizin olmadı günler. neyseki geçip gidiyor hem bugün bahar bayramı bak, ümidimizi kaybetmek yook sevgiyle kucaklıyorum seni ve öpüyorum

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Dün kendimi durduramadığım bir gün yaşadım, bugün telafi edeceğim
Önümüzdeki 3 gün iftara davetliyiz, hedefim tek öğün
İnşaAllah başarılı olurum

Genişletmek için tıkla...