- 24 Aralık 2023
- 2.238
- 11.874
- 25
Ay inşaallah inşallah inşallah bu mübarek ayda bana güzel haberler gelir inşallahİnşallah canım sen sınavı geçince Cordi sana bir havai fişek patlatır artık
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 4 Eylül 2011
- 19.199
- 67.867
Ee artık senden de bekleriz havaii fişeklerİnşallah canım sen sınavı geçince Cordi sana bir havai fişek patlatır artık
- 15 Temmuz 2015
- 18.699
- 31.196
serap911 
Elhan Bugun benım ılk orucum gecen senede tutmamıştım hamıle oldugum ıcın biraz dengem şaştı aynı zamanda emzırdıgım ıcın olsa gerek
Sahur
1 dlm ekmek
1 haşlanmış yumurta
1 kepçe çorba
Domates salatalık peynir
İftar
2 yk pılav
2 yk nohut
Uzun pideler oluyor ya onun yarısına yakın kıymalı pide
2 fıstıklı sarma
Kahve
Suya bakacağızzzz
- 24 Aralık 2023
- 2.238
- 11.874
- 25
Beni seçip etiketledigin için çok teşekkür ederim ama kaptanın değilim
Bugun benım ılk orucum gecen senede tutmamıştım hamıle oldugum ıcın biraz dengem şaştı aynı zamanda emzırdıgım ıcın olsa gerek
Sahur
1 dlm ekmek
1 haşlanmış yumurta
1 kepçe çorba
Domates salatalık peynir
İftar
2 yk pılav
2 yk nohut
Uzun pideler oluyor ya onun yarısına yakın kıymalı pide
2 fıstıklı sarma
Kahve
Suya bakacağızzzz
kaptanım kim onuda bilmiyorum. Etiketlemisken bakayım menüye sahur güzel hafif yapmışsın ağır birşey yok. Ama aksammmm o fıstıklı sarmalar varuaaa ye 100km koş burdan öyle enerji uzun pideler nasıl pideler onlar ne kadar uzun bilmem lazım Afiyet olsun Allah kabul etsin 
- 30 Ocak 2013
- 29.328
- 43.869
- 30 Kasım 2014
- 28.458
- 125.408
- 12 Nisan 2009
- 7.777
- 26.117
- 42
Menun guzel tadimlik aldigin tatlilarda bence sıkıntı yok porsiyon kontrolu onemli afiyet olsun sporunda var supersinİyi akşamlar kızlar , bugün neden bilmiyorum açlığımı yönetmek çok zor oldu , arada böyle hissetmek normal mi bilmiyorum
17 mart menüm
10.00 kahvaltı
4 tane yulaflı poğaça
Domates slaatalık
1 dilim yeşil elma
15.00 ara
2 tane hurma topu
Filtre kahve
19.00 akşam
2 kepçe sütlü kabak çorbası
150 gr sulu köfte
2 çorba kaşığı ıspanak
Salata
1 çatal tiramisu
1 tatlı kaşığı güllaç
4 lt su+40 dk leslie+7000 adım
Bugün böyle ufak ufak kaçamaklae çok yemiş gibi hissettirdi ama bakalım salı günü tartı ne diyecek.
zeyneppk
Cordelia
Supersin canim afiyet olsunAfiyet olsun canım
Full fıstık kaplamalı kadayıf geldifistiklarindan aldım 1 çatal "ay çok yedim yemem artık" diye havami attım
daha önce görseydim mesajını
Yarım kase mercimek çorbası
1 karnıyarık 2 YK pilav mezelerden aldım salatadan bu kadar
Tüm gün 2 soda 500 ml su 2 fincan türk kahvesi
Spor 30 dk bölgesel 10 dk oryantal
2500 adım
Gayet güzel idare etmişsin canım. Afiyet olsun emziklisin sen ihtiyacın varmış demekki
Menu gorsellerin cok guzel afiyet olsun canim.17.03.2024 menü
12.00
Sade Türk kahvesi
13.00
Eki Görüntüle 3402145
16.00 ara öğün
Eki Görüntüle 3402146
18.00 akşam yemeği
Eki Görüntüle 3402147
20.20 ara öğün
Eki Görüntüle 3402153
Su:2 lt
- 23 Haziran 2019
- 8.814
- 38.536
İyi akşamlar
17.03.2024
Ayyy menü demeye bin şahit lazım ama yazacağım
Sabah yok
Ö.den sonra 15:30 gibi 2 dilim el ortası kadar olabildiğince az yağlı peynirli börek (sadece sosuna 2 yk z.yağ koydum peynir yağsız kulladım soda falan da ekledim sosa ama çok kuru oldu haliyle ),yarım domates,yarım salatalık,çay
Arada 2 kupa yağsız sütle filtre kahve
1 kupa adaçayı
Akşam 19:30 ağrım tutunca yemek yapamadım eşim kalan börekten 1 dilim daha getirdi ondan yedim.
Şimdi yine adaçayı içiyorum
Su 2.5 lt
Elhan
17.03.2024
Ayyy menü demeye bin şahit lazım ama yazacağım
Sabah yok
Ö.den sonra 15:30 gibi 2 dilim el ortası kadar olabildiğince az yağlı peynirli börek (sadece sosuna 2 yk z.yağ koydum peynir yağsız kulladım soda falan da ekledim sosa ama çok kuru oldu haliyle ),yarım domates,yarım salatalık,çay
Arada 2 kupa yağsız sütle filtre kahve
1 kupa adaçayı
Akşam 19:30 ağrım tutunca yemek yapamadım eşim kalan börekten 1 dilim daha getirdi ondan yedim.
Şimdi yine adaçayı içiyorum
Su 2.5 lt
Elhan - 23 Haziran 2019
- 8.814
- 38.536
İnşallahEe artık senden de bekleriz havaii fişekler
- 17 Ekim 2016
- 8.661
- 15.808
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
Ya ben de kaptanimi unuttumBenim kaptanım kimdi
- 12 Nisan 2009
- 7.777
- 26.117
- 42
Benim canim mavi takimdasinBenim kaptanım kimdi
- 12 Nisan 2009
- 7.777
- 26.117
- 42
Etiketlerine bakabilirsin eski gonderilerinden
- 19 Mart 2016
- 2.423
- 6.152
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.934
Ay bugün bdvde inanılmaz takıldım asddf baya dalastim çok yoğun bildirim kismi
- 12 Nisan 2009
- 7.777
- 26.117
- 42
Bende simdi gecmise baktim ama goremedim
