Popüler Konu LenaG ile MasterFit

yazarhanim35 · 13 Mart 2024

Mthn83 .!.:
Afiyet olsun
İmkanın varsa sütlü tatlı tercih et canım

Afiyet olsun
Dolmalar sarmalar

Bende

Afiyet olsun

Afiyet olsun doydun mu

Dengeli gitmiş

Seni bilmem de bende mantık sevgiyi doğurdu. Hayırlısı olsun canım

Hayırlı olsun
@deli bir dombili hemserim hoşgeldin takımımıza

Kendini biliyorsun birşey diyemem ama gezegen sana meydan okudu bı silkelen yarış içinde yarış var

Benim kardeşim kova
Genelde çok sessizdir.
İnce esprileri laf doku durmaları vardır

O kadar üzülecek bişey yok
Ben dün kıymalı yedim. Bugün dengelemeye çalışacağım

Teşekkür ederim

Teşekkür ederim canım

Geceye çok karbo olmuş canım

Nasıl oldun
Meyve ağırlıklı bir son

Afiyet olsun

Abla benmi engel oluyorum kismetine

Afiyet olsun canım

Geçmiş olsun canım

saol canım evet doydum

yazarhanim35 · 13 Mart 2024

Mthn83 .!.:
@sibel_84
@Beth18
@Busra196
@s i d e l y a
zeyneppk
@badem000
@deli bir dombili
yazarhanim35
Kızlar listeye aldım sizi ama ay sonu hedefiniz varmı

78/79 benim hedefim ay sonu.

Mutlu1anne · 13 Mart 2024

Mthn83 .!.:
Mutfakla aran nasıl
Kıymalı Rulo Patates Kıymalı Rulo Patates - Nefis Yemek Tarifleri - #11576145
Uğraşırım dersen bu
Yok ugrasmazsan kalabalık değilse toprak kapta şehzade kebabı yada orman kebabi

Not alıyorum hepsini mutfakla aram
iyidir de 2 çocukla yapabilir miyim onu bilemedim :)

Jasminium84 .!.:
arap tava ya da antep tavasını tavsiye edebilirim canım
hem çok pratik hem de çok lezzetli oluyor

daha şık birşeyler istersen sultan kebabı da olabilir

Harika fikirler geldi not alıp karar vericem :)

Mthn83 · 13 Mart 2024

Jasminium84 .!.:
sen de iyiki varsınnn ballı lokmamm

bak yine yaptım, lokma dedim, canın istemiştir şimdi senin

istemesi sorun değil fiziksel temasa geçmeyelim yeter
ayyy olsada yesek lokmamı döksem acaba :KK45:

yazarhanim35 .!.:
78/79 benim hedefim ay sonu.

not aldım canım

Jasminium84 · 13 Mart 2024

Mutlu1anne .!.:
Not alıyorum hepsini mutfakla aram
iyidir de 2 çocukla yapabilir miyim onu bilemedim :)

o zaman dediklerim çok pratik gelecektir sana, malzemeleri birbirine karıştırıp fırına veriyorsun her iki tarifte de ve acayip lezzetli oluyor :KK60:

Mthn83 · 13 Mart 2024

Mutlu1anne .!.:
Not alıyorum hepsini mutfakla aram
iyidir de 2 çocukla yapabilir miyim onu bilemedim :)

Harika fikirler geldi not alıp karar vericem :)

Canım o zaman sonuçta et yemeği. Çok uğraştırıcı yerine görüntüsü ağır olsun. Mesela kağıt kebabı . Garnitürlü et yemeği ama kağıda sariyorsun

zeyneppk · 13 Mart 2024

Mthn83 .!.:
@sibel_84
@Beth18
@Busra196
@s i d e l y a
zeyneppk
@badem000
@deli bir dombili
yazarhanim35
Kızlar listeye aldım sizi ama ay sonu hedefiniz varmı

Canim ben profilimede yazdim aysonu hedefim 73

Jasminium84 · 13 Mart 2024

Mthn83 .!.:
istemesi sorun değil fiziksel temasa geçmeyelim yeter
ayyy olsada yesek lokmamı döksem acaba

bence hemen dökmelisin :kk77:

çıtır çıtır ne güzel gider şimdi :KK59:

Mthn83 · 13 Mart 2024

Jasminium84 .!.:
bence hemen dökmelisin çıtır çıtır ne güzel gider şimdi

Aaa yok diyeceksin olurmu diyeceksin (iş açma başıma

)

zeyneppk · 13 Mart 2024

Iftardan sonra cayin yanina birseyler yemeden duramiyorum diyetisyenimin verdigi biskuviler oyle agir tatli degil ama yinede bu sekilde kilo veremem sanki bu sebeple sahurda yememeye karar verdim suan icin iyiyim bugun daha iyi geciyor sanki hem kiloda veririm boylece .

Jasminium84 · 13 Mart 2024

Mthn83 .!.:
Aaa yok diyeceksin olurmu diyeceksin (iş açma başıma )

aaa olmaz sakın sakın zahmet tatlım hiç gerek yok ( :KK70:

)

yalnız sana komplo kurarken benim canım istedi iyi mi :KK70:

iptal iptal iptalll

Mthn83 · 13 Mart 2024

Elhan .!.:
60' LAR LİGİ

KİLO 70'LER LİGİ KİLO
Jasminium84 61.9 @sibel_84 71.85
@sudansebep 61.9 @blonde ambition 73.7
@Mucizemsn 62.7 @Ozzybal 74.25
@Nergis 35 63.9 @Akrrep 76.8
@Beth18 64.0 @Hayalkuran 78.1
@s i d e l y a 64.65 yazarhanim35 78.9
@menekse_kokusu 65.0
@TemelinSafinazi 65.65
@Aomine Daiki 68.35
@Elhan 69.6

80'LER LİGİ KİLO 90'LAR LİGİ KİLO
@gezegenfeza 80.8 @60kiloyum 91.1
@kayipdunya 81.2 @Efenin_Annesi 95.1
Mthn83 82.7
@Mehfam 83.7
@Tutku44 84.1

ALTIN LİG KİLO ÇITIRLAR LİGİ KİLO
@sara_28 107.0 @Chara- 59.8

kızlar ufak bi geçmiş yapalım mı
kendinizi bulun bakalım

Mthn83 · 13 Mart 2024

Jasminium84 .!.:
aaa olmaz sakın sakın zahmet tatlım hiç gerek yok ( )

yalnız sana komplo kurarken benim canım istedi iyi mi

iptal iptal iptalll

oy oy oy
iptal iptal :KK45:

Cordelia · 13 Mart 2024

Kimler Ahmet abi gibi

zeyneppk · 13 Mart 2024

Cordelia .!.:
Kimler Ahmet abi gibi

Ben acliga dayanabiliyorum esim benden cok yiyiyor benden cabuk acikiyor

Mthn83 · 13 Mart 2024

Cordelia .!.:
Kimler Ahmet abi gibi

Açılmıyor bende

Cordelia · 13 Mart 2024

Mthn83 .!.:
kızlar ufak bi geçmiş yapalım mı
kendinizi bulun bakalım

Ben 8 Aralık ta ilk bildirimi yapmışım 87 kg imiş. Kasımda burda değildim

serap911 · 13 Mart 2024

Size güzel Erzincan keteleri bırakıyorum

Mthn83 .!.:
Mart Sonu Hedefleri Yaş Boy 02.03.24 9.03.24 16.03.24 23.03.24 30.03.24 Hedef
Mthn83 40 172 73.6 70.5 - - - 71
@Akrrep 27 164 69 68.7 - - - 65
@Keira- 36 160 58. 59.3 - - - 57.5
Jasminium84 39 164 59.7 60 - - - 57.9
@Nergis 35 55 153 65.8 66.3 - - - 64.3
@Tesnim1903 33 160 69.3 69.4 - - - 67.5
@sibel_84 39 158 71.9 72.25 - - -
@Beth18 36 168 64.4 65 - - -
@60kiloyum 49 160 89.4 - - - -
@gezegenfeza 48 163 72.1 70.9 - - - 69.8
@Busra196 31 168 - 73.7 - - -
@Elhan 54 160 66.8 66.55 - - - 65.5
@Leyl35 40 160 57.9 57.5 - - - 56.5
Cordelia - 169 76.9 76.75 - - - 74
@s i d e l y a 29 166 64.3 - - - -
serap911 25 172 73.5 73 - - - 70
@Lavinia_98 25 - 69.7 68.4 - - - 65
zeyneppk 42 158 77.6 76.5 - - -
@inci-zehram 31 160 - - - - -
@arwengsd - 167 58.5 - - - -
@ffestinalente 31 176 - - - - -
@Papatyamaviss 28 163 65.1 64.5 - - - 63
@aypare ackerman - 170 59.9 - - - -
@uranus35 29 158 - 63.15 - - - 58
@tomrs 40 158 66.2 65.8 - - - 64.5
LenaG 43 160 109.6 109.7 - - - 107
@Tutku44 34 168 82.5 - - - - 78.5
@ZincirKirma - - 84.5 - - - -
@Ceeeeeeeeeeee 36 169 64.2 63.55 - - - 62
@trueliving_ - 170 75.6 75.5 - - - 73
@badem000 39 158 70.8 69.9 - - -
@deli bir dombili - 156 - 61.5 - - -
@LESA76 47 160 74 74.3 - - - 71
@74FRIDA 49 173 109.9 111.2 - - - 106
yazarhanim35 30 160 83.7 80.9 - - -
@minerva1988 - 160 67 66.4 - - - 63
@sara_28 - - 99.2 99.4 - - - 95
@Ece Didem 41 170 112.3 111.1 - - - 108
@Minicikfzt 30 174 70.7 70.85 - - - 67
@arke 40 160 90.1 88.7 - - - 87

Eveeetttt hadi bakem ay sonu nişan alın bakalım. kimler 12 den vuracak

Ben vuramicam galiba anlamadım artık yavaş kilo veriyorum ya

Cordelia · 13 Mart 2024

Mthn83 .!.:
Mart Sonu Hedefleri Yaş Boy 02.03.24 9.03.24 16.03.24 23.03.24 30.03.24 Hedef
Mthn83 40 172 73.6 70.5 - - - 71
@Akrrep 27 164 69 68.7 - - - 65
@Keira- 36 160 58. 59.3 - - - 57.5
Jasminium84 39 164 59.7 60 - - - 57.9
@Nergis 35 55 153 65.8 66.3 - - - 64.3
@Tesnim1903 33 160 69.3 69.4 - - - 67.5
@sibel_84 39 158 71.9 72.25 - - -
@Beth18 36 168 64.4 65 - - -
@60kiloyum 49 160 89.4 - - - -
@gezegenfeza 48 163 72.1 70.9 - - - 69.8
@Busra196 31 168 - 73.7 - - -
@Elhan 54 160 66.8 66.55 - - - 65.5
@Leyl35 40 160 57.9 57.5 - - - 56.5
Cordelia - 169 76.9 76.75 - - - 74
@s i d e l y a 29 166 64.3 - - - -
serap911 25 172 73.5 73 - - - 70
@Lavinia_98 25 - 69.7 68.4 - - - 65
zeyneppk 42 158 77.6 76.5 - - -
@inci-zehram 31 160 - - - - -
@arwengsd - 167 58.5 - - - -
@ffestinalente 31 176 - - - - -
@Papatyamaviss 28 163 65.1 64.5 - - - 63
@aypare ackerman - 170 59.9 - - - -
@uranus35 29 158 - 63.15 - - - 58
@tomrs 40 158 66.2 65.8 - - - 64.5
LenaG 43 160 109.6 109.7 - - - 107
@Tutku44 34 168 82.5 - - - - 78.5
@ZincirKirma - - 84.5 - - - -
@Ceeeeeeeeeeee 36 169 64.2 63.55 - - - 62
@trueliving_ - 170 75.6 75.5 - - - 73
@badem000 39 158 70.8 69.9 - - -
@deli bir dombili - 156 - 61.5 - - -
@LESA76 47 160 74 74.3 - - - 71
@74FRIDA 49 173 109.9 111.2 - - - 106
yazarhanim35 30 160 83.7 80.9 - - -
@minerva1988 - 160 67 66.4 - - - 63
@sara_28 - - 99.2 99.4 - - - 95
@Ece Didem 41 170 112.3 111.1 - - - 108
@Minicikfzt 30 174 70.7 70.85 - - - 67
@arke 40 160 90.1 88.7 - - - 87

Eveeetttt hadi bakem ay sonu nişan alın bakalım. kimler 12 den vuracak

Eline saglik canım

LenaG · 13 Mart 2024

Selamm kızlar bugün 13 saat uyumuşum yahu bir kalktım şişlikten gözümü açamıyorum

anca kendime geldim.

Dün hiç doymamıştım ama bugün iyiyim ara öğüne 30 gr leblebi ekledim baya fark etti. Ananas çayım da kaynadı soğutuyorum.

Yalnız ayakkabı ayağımı çok pis vurdu dün bugün giyemedim terlikle yürüyüş yapmaya niyet ettim denedim oluyor aslında 15 dk yaptım da sakatlık çıkarmayayım diye devam etmedim.

80'LER LİGİ	KİLO	90'LAR LİGİ	KİLO
@gezegenfeza	80.8	@60kiloyum	91.1
@kayipdunya	81.2	@Efenin_Annesi	95.1
Mthn83	82.7
@Mehfam	83.7
@Tutku44	84.1

ALTIN LİG	KİLO	ÇITIRLAR LİGİ	KİLO
@sara_28	107.0	@Chara-	59.8

Mart Sonu Hedefleri	Yaş	Boy	02.03.24	9.03.24	16.03.24	23.03.24	30.03.24	Hedef
Mthn83	40	172	73.6	70.5	-	-	-	71
@Akrrep	27	164	69	68.7	-	-	-	65
@Keira-	36	160	58.	59.3	-	-	-	57.5
Jasminium84	39	164	59.7	60	-	-	-	57.9
@Nergis 35	55	153	65.8	66.3	-	-	-	64.3
@Tesnim1903	33	160	69.3	69.4	-	-	-	67.5
@sibel_84	39	158	71.9	72.25	-	-	-
@Beth18	36	168	64.4	65	-	-	-
@60kiloyum	49	160	89.4	-	-	-	-
@gezegenfeza	48	163	72.1	70.9	-	-	-	69.8
@Busra196	31	168	-	73.7	-	-	-
@Elhan	54	160	66.8	66.55	-	-	-	65.5
@Leyl35	40	160	57.9	57.5	-	-	-	56.5
Cordelia	-	169	76.9	76.75	-	-	-	74
@s i d e l y a	29	166	64.3	-	-	-	-
serap911	25	172	73.5	73	-	-	-	70
@Lavinia_98	25	-	69.7	68.4	-	-	-	65
zeyneppk	42	158	77.6	76.5	-	-	-
@inci-zehram	31	160	-	-	-	-	-
@arwengsd	-	167	58.5	-	-	-	-
@ffestinalente	31	176	-	-	-	-	-
@Papatyamaviss	28	163	65.1	64.5	-	-	-	63
@aypare ackerman	-	170	59.9	-	-	-	-
@uranus35	29	158	-	63.15	-	-	-	58
@tomrs	40	158	66.2	65.8	-	-	-	64.5
LenaG	43	160	109.6	109.7	-	-	-	107
@Tutku44	34	168	82.5	-	-	-	-	78.5
@ZincirKirma	-	-	84.5	-	-	-	-
@Ceeeeeeeeeeee	36	169	64.2	63.55	-	-	-	62
@trueliving_	-	170	75.6	75.5	-	-	-	73
@badem000	39	158	70.8	69.9	-	-	-
@deli bir dombili	-	156	-	61.5	-	-	-
@LESA76	47	160	74	74.3	-	-	-	71
@74FRIDA	49	173	109.9	111.2	-	-	-	106
yazarhanim35	30	160	83.7	80.9	-	-	-
@minerva1988	-	160	67	66.4	-	-	-	63
@sara_28	-	-	99.2	99.4	-	-	-	95
@Ece Didem	41	170	112.3	111.1	-	-	-	108
@Minicikfzt	30	174	70.7	70.85	-	-	-	67
@arke	40	160	90.1	88.7	-	-	-	87

Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Yazar Hanım

Yazar Hanım

Popüler Üye

Güncel 72.7

Nirvana

Güncel 72.7

Nirvana

Nirvana

Güncel 72.7

Nirvana

Nirvana

Güncel 72.7

Güncel 72.7

To be or not to be…

Nirvana

Güncel 72.7

To be or not to be…

Popüler Üye

To be or not to be…

Sadece zor…İmkansız değil 💪💪💪

Benzer Konular