Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Valla bende görmedim 😂😂 tek sorun kilo verdim diyelim burayı bırakamam ki 😞
Bende bırakamam buranın çok desteği oldu bana. Diyetisyen takibi kadar buranın da takibi oldu bana. Kizdilar taktir ettiler yön verdiler seçimler yapmamı kolaylastirdilar. Hiç tanımadığım insanları tanıyor ve yakınliklarini hissediyorum ♥️
 
Bende bırakamam buranın çok desteği oldu bana. Diyetisyen takibi kadar buranın da takibi oldu bana. Kizdilar taktir ettiler yön verdiler seçimler yapmamı kolaylastirdilar. Hiç tanımadığım insanları tanıyor ve yakınliklarini hissediyorum ♥️
Bende öyle gerçekten o kadar gaza geliyorum ki. Menülere bakıyorum aa diyorim bende bunu yapayım yarın. Hep birlikte zayifliyoruz o kadar güzel ki . Herkes çok kibar çok tatlo belki dışardaki arkadaşlarımızla bu kadar anlasmayiz ve birbirimizi tanımıyoruz çok güzel ❤️
 
Antalya' da Valilik firtınalı , yağmurlu havalarda 60 kilonun altındakiler dışarı çıkmasın diye duyuru yapıyor . Adamlar zorda kalmasın diye fazla aşağı inmek istemiyorum :süslü::süslü:
Burdurda okudum üniversiteyi teyzemde Antalya da yaşıyor ziyaretine gitmiştim o gün bir yağmur yağdı bir yağdı Allah'ım hayatımda böyle bir yağmur görmedim resmen sel oldu şok geçirdim
 
Bende öyle gerçekten o kadar gaza geliyorum ki. Menülere bakıyorum aa diyorim bende bunu yapayım yarın. Hep birlikte zayifliyoruz o kadar güzel ki . Herkes çok kibar çok tatlo belki dışardaki arkadaşlarımızla bu kadar anlasmayiz ve birbirimizi tanımıyoruz çok güzel ❤️
mesela dün fark ettim sorumsuzluğumu çok utandım ama hiç vaktim olmamıştı. bugün tabloyu düzenleyeyim
 
Kızlar sevgili büyüklerim ağır misafire ana yemek ve tatlı önerisi rica ediyorum sizden.
Menüm şu şekilde;

Domates çorbası
Kıtır ekmek (çorba içine)
Barbunya pilaki
Pirinç pilavı
Börek peynirli ya da patatesli karar veremedim
Salata
Komposto
Ayran
 
Mart Sonu HedefleriYaşBoy02.03.249.03.2416.03.2423.03.2430.03.24Hedef
Mthn83 Mthn83 4017273.670.5---71
Ellssa Ellssa 271646968.7---65
Keira- Keira- 3616058.59.3---57.5
Jasminium84 Jasminium84 3916459.760---57.9
Nergis 35 Nergis 35 5515365.866.3---64.3
Tesnim1903 Tesnim1903 3316069.369.4---67.5
sibel_84 sibel_84 3915871.972.25---
Beth18 Beth18 3616864.465---
60kiloyum 60kiloyum 4916089.4----
gezegenfeza gezegenfeza 4816372.170.9---69.8
Busra196 Busra196 31168-73.7---
Elhan Elhan 5416066.866.55---65.5
patimsilizm patimsilizm 4016057.957.5---56.5
Cordelia Cordelia -16976.976.75---74
s i d e l y a s i d e l y a 2916664.3----
serap911 serap911 2517273.573---70
Lavinia_98 Lavinia_98 25-69.768.4---65
zeyneppk zeyneppk 4215877.676.5---
inci-zehram inci-zehram 31160-----
arwengsd arwengsd -16758.5----
ffestinalente ffestinalente 31176-----
Papatyamaviss Papatyamaviss 2816365.164.5---63
aypare ackerman aypare ackerman -17059.9----
uranus35 uranus35 29158-63.15---58
tomrs tomrs 4015866.265.8---64.5
LenaG LenaG 43160109.6109.7---107
Tutku44 Tutku44 3416882.5----78.5
ZincirKirma ZincirKirma --84.5----
Ceeeeeeeeeeee Ceeeeeeeeeeee 3616964.263.55---62
trueliving_ trueliving_ -17075.675.5---73
badem000 badem000 3915870.869.9---
Zayif bir Dombili Zayif bir Dombili -156-61.5---
L LESA76 471607474.3---71
74FRIDA 74FRIDA 49173109.9111.2---106
yazarhanim35 yazarhanim35 3016083.780.9---
minerva1988 minerva1988 -1606766.4---63
sara_28 sara_28 --99.299.4---95
Ece Didem Ece Didem 41170112.3111.1---108
M Minicikfzt 3017470.770.85---67
arke arke 4016090.188.7---87
Eveeetttt hadi bakem ay sonu nişan alın bakalım. kimler 12 🎯den vuracak
 
Kızlar sevgili büyüklerim ağır misafire ana yemek ve tatlı önerisi rica ediyorum sizden.
Menüm şu şekilde;

Domates çorbası
Kıtır ekmek (çorba içine)
Barbunya pilaki
Pirinç pilavı
Börek peynirli ya da patatesli karar veremedim
Salata
Komposto
Ayran
arap tava ya da antep tavasını tavsiye edebilirim canım
hem çok pratik hem de çok lezzetli oluyor

daha şık birşeyler istersen sultan kebabı da olabilir
 
Kızlar sevgili büyüklerim ağır misafire ana yemek ve tatlı önerisi rica ediyorum sizden.
Menüm şu şekilde;

Domates çorbası
Kıtır ekmek (çorba içine)
Barbunya pilaki
Pirinç pilavı
Börek peynirli ya da patatesli karar veremedim
Salata
Komposto
Ayran
Mutfakla aran nasıl 😅
Kıymalı Rulo Patates Kıymalı Rulo Patates - Nefis Yemek Tarifleri - #11576145
Uğraşırım dersen bu
Yok ugrasmazsan kalabalık değilse toprak kapta şehzade kebabı yada orman kebabi
 
X