- 31 Ekim 2013
- 20.685
- 67.569
- 40
teşekkürler canımmAfiyet olsun casminim.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
teşekkürler canımmAfiyet olsun casminim.
Bende bırakamam buranın çok desteği oldu bana. Diyetisyen takibi kadar buranın da takibi oldu bana. Kizdilar taktir ettiler yön verdiler seçimler yapmamı kolaylastirdilar. Hiç tanımadığım insanları tanıyor ve yakınliklarini hissediyorumValla bende görmedim tek sorun kilo verdim diyelim burayı bırakamam ki
61 iyidir ablaAntalya' da Valilik firtınalı , yağmurlu havalarda 60 kilonun altındakiler dışarı çıkmasın diye duyuru yapıyor . Adamlar zorda kalmasın diye fazla aşağı inmek istemiyorum
Dün biraz garip bir gündü. Artı çıktım seni bulacaktim suç atmak için unutmuşum arada kaynadı gittiteşekkürler canımm
Nasip olsun hepimize61 iyidir abla
Bende öyle gerçekten o kadar gaza geliyorum ki. Menülere bakıyorum aa diyorim bende bunu yapayım yarın. Hep birlikte zayifliyoruz o kadar güzel ki . Herkes çok kibar çok tatlo belki dışardaki arkadaşlarımızla bu kadar anlasmayiz ve birbirimizi tanımıyoruz çok güzelBende bırakamam buranın çok desteği oldu bana. Diyetisyen takibi kadar buranın da takibi oldu bana. Kizdilar taktir ettiler yön verdiler seçimler yapmamı kolaylastirdilar. Hiç tanımadığım insanları tanıyor ve yakınliklarini hissediyorum
Burdurda okudum üniversiteyi teyzemde Antalya da yaşıyor ziyaretine gitmiştim o gün bir yağmur yağdı bir yağdı Allah'ım hayatımda böyle bir yağmur görmedim resmen sel oldu şok geçirdimAntalya' da Valilik firtınalı , yağmurlu havalarda 60 kilonun altındakiler dışarı çıkmasın diye duyuru yapıyor . Adamlar zorda kalmasın diye fazla aşağı inmek istemiyorum
mesela dün fark ettim sorumsuzluğumu çok utandım ama hiç vaktim olmamıştı. bugün tabloyu düzenleyeyimBende öyle gerçekten o kadar gaza geliyorum ki. Menülere bakıyorum aa diyorim bende bunu yapayım yarın. Hep birlikte zayifliyoruz o kadar güzel ki . Herkes çok kibar çok tatlo belki dışardaki arkadaşlarımızla bu kadar anlasmayiz ve birbirimizi tanımıyoruz çok güzel
Çok sağol güzel kaptanımGeçmiş olsun canım. Kolaylıklar dilerim.
cansın sen yaaa canAntalya' da Valilik firtınalı , yağmurlu havalarda 60 kilonun altındakiler dışarı çıkmasın diye duyuru yapıyor . Adamlar zorda kalmasın diye fazla aşağı inmek istemiyorum
Koruma programi yapacağız kuzumValla bende görmedim tek sorun kilo verdim diyelim burayı bırakamam ki
Dün biraz garip bir gündü. Artı çıktım seni bulacaktim suç atmak için unutmuşum arada kaynadı gitti
Aaa evet hiç dusunmemistimKoruma programi yapacağız kuzum
Mart Sonu Hedefleri | Yaş | Boy | 02.03.24 | 9.03.24 | 16.03.24 | 23.03.24 | 30.03.24 | Hedef |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Mthn83 | 40 | 172 | 73.6 | 70.5 | - | - | - | 71 |
Ellssa | 27 | 164 | 69 | 68.7 | - | - | - | 65 |
Keira- | 36 | 160 | 58. | 59.3 | - | - | - | 57.5 |
Jasminium84 | 39 | 164 | 59.7 | 60 | - | - | - | 57.9 |
Nergis 35 | 55 | 153 | 65.8 | 66.3 | - | - | - | 64.3 |
Tesnim1903 | 33 | 160 | 69.3 | 69.4 | - | - | - | 67.5 |
sibel_84 | 39 | 158 | 71.9 | 72.25 | - | - | - | |
Beth18 | 36 | 168 | 64.4 | 65 | - | - | - | |
60kiloyum | 49 | 160 | 89.4 | - | - | - | - | |
gezegenfeza | 48 | 163 | 72.1 | 70.9 | - | - | - | 69.8 |
Busra196 | 31 | 168 | - | 73.7 | - | - | - | |
Elhan | 54 | 160 | 66.8 | 66.55 | - | - | - | 65.5 |
patimsilizm | 40 | 160 | 57.9 | 57.5 | - | - | - | 56.5 |
Cordelia | - | 169 | 76.9 | 76.75 | - | - | - | 74 |
s i d e l y a | 29 | 166 | 64.3 | - | - | - | - | |
serap911 | 25 | 172 | 73.5 | 73 | - | - | - | 70 |
Lavinia_98 | 25 | - | 69.7 | 68.4 | - | - | - | 65 |
zeyneppk | 42 | 158 | 77.6 | 76.5 | - | - | - | |
inci-zehram | 31 | 160 | - | - | - | - | - | |
arwengsd | - | 167 | 58.5 | - | - | - | - | |
ffestinalente | 31 | 176 | - | - | - | - | - | |
Papatyamaviss | 28 | 163 | 65.1 | 64.5 | - | - | - | 63 |
aypare ackerman | - | 170 | 59.9 | - | - | - | - | |
uranus35 | 29 | 158 | - | 63.15 | - | - | - | 58 |
tomrs | 40 | 158 | 66.2 | 65.8 | - | - | - | 64.5 |
LenaG | 43 | 160 | 109.6 | 109.7 | - | - | - | 107 |
Tutku44 | 34 | 168 | 82.5 | - | - | - | - | 78.5 |
ZincirKirma | - | - | 84.5 | - | - | - | - | |
Ceeeeeeeeeeee | 36 | 169 | 64.2 | 63.55 | - | - | - | 62 |
trueliving_ | - | 170 | 75.6 | 75.5 | - | - | - | 73 |
badem000 | 39 | 158 | 70.8 | 69.9 | - | - | - | |
Zayif bir Dombili | - | 156 | - | 61.5 | - | - | - | |
L LESA76 | 47 | 160 | 74 | 74.3 | - | - | - | 71 |
74FRIDA | 49 | 173 | 109.9 | 111.2 | - | - | - | 106 |
yazarhanim35 | 30 | 160 | 83.7 | 80.9 | - | - | - | |
minerva1988 | - | 160 | 67 | 66.4 | - | - | - | 63 |
sara_28 | - | - | 99.2 | 99.4 | - | - | - | 95 |
Ece Didem | 41 | 170 | 112.3 | 111.1 | - | - | - | 108 |
M Minicikfzt | 30 | 174 | 70.7 | 70.85 | - | - | - | 67 |
arke | 40 | 160 | 90.1 | 88.7 | - | - | - | 87 |
arap tava ya da antep tavasını tavsiye edebilirim canımKızlar sevgili büyüklerim ağır misafire ana yemek ve tatlı önerisi rica ediyorum sizden.
Menüm şu şekilde;
Domates çorbası
Kıtır ekmek (çorba içine)
Barbunya pilaki
Pirinç pilavı
Börek peynirli ya da patatesli karar veremedim
Salata
Komposto
Ayran
Bak bunu başkasına desem taktın bana der çiçeğim iyi ki varsın kimle ugrasirdim
Mutfakla aran nasılKızlar sevgili büyüklerim ağır misafire ana yemek ve tatlı önerisi rica ediyorum sizden.
Menüm şu şekilde;
Domates çorbası
Kıtır ekmek (çorba içine)
Barbunya pilaki
Pirinç pilavı
Börek peynirli ya da patatesli karar veremedim
Salata
Komposto
Ayran
sen de iyiki varsınnn ballı lokmammBak bunu başkasına desem taktın bana der çiçeğim iyi ki varsın kimle ugrasirdim