Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Elhan Elhan
Kahvaltı 11.00
Dereotlu peynırlı maydanozlu sucuklu yumurta
1 dilim tbe
Ara çay kuruyemiş
Akşam 18 gibi
Ev yemekleri yapan biyer vardı oraya gıdıp yemek yıyelım dedım dışardaydık neyse gıttık kapalı eşim dedi geldik o kadar surda döner dürüm yiyelim
Mecbur kalınca e tamam yıyelım dedım
Dürümü kaşarlı söyledim geldi bi ısırık aldım kaşar yok dedim değiştirdiler
Sonra geldi bir ısırık aldım ikincide bir baktım ki afedersiniz kıl sakal
Gel dedim kızım sen al bunu yenisini de sakın getirme dedim
Resmen yiyemedim yani 😂
Sonra eve gelincede üşendim bi aç ben olunca bişiler hazırlamaya o yüzden 3-4 ceviz 4-5 badem 3 tane de kayısı yedım çayla yine böylece bugün bitti
Suyumu bilmiyorum dışardaydık az içtim
Ama bu hafta pilatese başlıyorum haftada iki gün ama hiç yoktan iyidir sonunda bi haraket geliyor vücuda iyi gelsin inşallah ♥️
Kıl, tüy tartı öncesi çıkaymış 🤣🤣
 
LİG SIRALAMASI 24.02.2024


60' LAR LİGİKİLO70'LER LİGİ KİLO
@deli bir dombili 60.90@HuzuRRR 71.20
@uranus35 61.40@badem000 71.50
@s i d e l y a 64.30 Busra196 Busra196 71.70
@Beth1864.30@Minicikfzt 72.30
kumsal68 kumsal68 64.50 sibel_84 sibel_84 72.85
@Ceeeeeeeeeeee 64.60 Mthn83 Mthn83 72.90
Nergis 35 Nergis 35 64.90 gezegenfeza gezegenfeza 72.90
Papatyamaviss Papatyamaviss 65.95@LESA76 74.70
@pastelfit 66.20 serap911 serap911 74.95
tomrs tomrs 66.40@WunderLost 75.55
Elhan Elhan 67.20@trueliving_ 76.95
@minerva1988 67.60 Cordelia Cordelia 78.05
@Akrrep67.60@zeyneppk 78.60
@Margaret Hale 69.35
@Tesnim1903 69.40
@Lavinia_98 69.60
@Murphyy69.90

80' LER LİGİKİLO90'LAR LİGİKİLO
@Tutku44 82.80@obursirin 94.02
@ZincirKirma84.05
@60kiloyum88.70
@akekusu 89.55

ALTIN LİG KİLOÇITIRLAR LİGİKİLO
@sara_28100.25@Leyl35 58.20
LenaG LenaG 110.50@arwengsd 58.30
@74FRIDA111.80@Keira-59.30
Ece Didem Ece Didem 113.00@aypare ackerman59.70
@Jasminium84 59.75

🌟🌟 Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz bildirmenizi rica ederim. :KK68:
71 bucukkkum ben bir kereee😁 ellerine sağlık canım🥰. Haftaya eski ben ile yarışlara dönmek dileğiyle❤️
 
25 Şubat pazar

11:30
3 lokma tuzlu kurabiye
2 yumurta sarısı
Yarım avokado ezmesi( sarımsaklı)
Bikaç çeşit peynir
Salatalık, paprika

18:00
1 porsiyon tavuklu patatesli patlıcan yemeği
2 küçük kuru biber dolması
Az çoban salata( 1 küçük kase kadar)

5 kupa siyah çay
2 kupa kahve
1 lt su

Elhan Elhan Cordelia Cordelia Mthn83 Mthn83 sibel_84 sibel_84
 
25/02/2024
Sabah 10h sekersiz kahve
12:30 bir kasik kiymali menemem iki dilim ekmek
Ara 16h bir porsiyon cevizli kayisi tatlisi
Aksam 18h dort mini kofte biraz salata bir
Bir litre su
Dort bin Adim Cordelia Cordelia baska kimi etiletliycektim 🤔
Afiyet olsun menü çok güzel ❤️ Elhan Elhan ablayida etiketlemen gerekiyor 🍓
 
Harika menü harika spor 🧿👏💙⭐⭐⭐⭐⭐💙
Teşekkürler kaptanım 😀ama saat 10 da 1 kase yoğurt yedim pişmanım hakime hanim gaz ve şiş uyandım 😕
25 Şubat Menü
8.00 Kahve
11.30 Omlet , salatalik , yeşillik, yarım dilim çavdar ekmeği
13.00 Kahve
18.00 Kemik suyu yapmıştım.Bir servis kaşığı kadar haslanmis et sıyırıp yedim.
Bir çorba kaşığı mercimek çorbası
İki litre su
serap911 serap911
Cordelia Cordelia
Bu hafta güzel.eksi gelecek senden menulerin harika afiyetler olsun canım 😀
Afiyet olsun kankişim. :KK60:
Kuru fasulyede de porsiyon kontrolü yaptıysan dengeli bir menü olmuş tebrikler. :KK9:
Kuru fasulye 4 kaşık kadar di ama 10 gibi içim kıyıldı 1 kase yoğurt yedim oda şişkinlik ve gaz yaptı pisman oldum
25.02.2024

Sahur
1 hurma
1 fincan filtre kahve

İftar
1 kase yeşil mercimek çorbası
1 tabak taze fasulye
1 kase salata

1,5 litre kadar su

Adım 5089 -508 puan
Elhan Elhan Cordelia Cordelia serap911 serap911
Allah kabul etsin afiyet olsun canım
Benim klavye vallaha çatlak az kafadan 3 kelimeden 2 si yanlış 😂
Benim klavyem kadar çatlak olamaz benimkisi birde terbiyesizce yaziyor 🤪
 
X