Popüler Konu LenaG ile MasterFit

cumartesi günü : 101.6 kğ
bugün : 100.7 kğ
Fark : - 900 gram

Elhan Elhan Cordelia Cordelia Ceeeeeeeeeeee Ceeeeeeeeeeee
🧿🧿maşallah tatlıma menülerden belliydi zaten daim olsun kuzum💙💕💐🙏
Hayırlı günler. Rahatsızım birkaç gündür ugrayamadim. Herkes iyidir umarım ☺️
Kilomu bildireyim daha sonra menülerimi de yazacağım
Cumartesi 64.40
Bugün 64.55
Fark +150 Gr
Elhan Elhan Ceeeeeeeeeeee Ceeeeeeeeeeee Cordelia Cordelia
Geçmiş olsun tatlım 🙏Cumartesiye güzel eksilere inşallah 💙💐
ayak başparmağımı sakatladım kaç gündür spor yapamıyorum spor yapsam bugün 99 u görürdüm diye tahmin ediyorum ama cumartesiye 99 gelir diye düşünüyorum bakalım
Geçmiş olsun canım aman dikkat et 🙏çift rakama az kaldı 🥳🥳🥳🥳
 
Selamlar iki gündür yoğundum annemler geldi yatılı kaldı
Hemn dünkü menümü yazayım 19 Şubat menü
Sabah kahvaltısı 10
Bir dilim ekmek
Haşlanmış yumurta
Küçük kase yoğurt
İki banmalik tahin pekmez

Akşam yemeği 7
Bir tabak frinda sebzeli tavuk
2yk pirinç pilavı
2 bardak ayran
Salata
Çay yanina çok az fıstık 10 a yakın
Yarım portakal
Elhan Elhan Cordelia Cordelia Zayif bir Dombili Zayif bir Dombili
Bu hafta hiç spor yürüyüş yapamadım ☹️
 
Sebepsiz gelen sebepsiz gider casminim. :dua:
Böyle şeyleri çoğumuz yaşadık. Cumartesiye kadar normal düzenine devam et inşallah eksiye dönersin. :KK60:
inşallah canımm :KK43:

ödem desem daha 7 günüm var özel günüme ama erken mi gelecek acaba, umarım ondandır

ayak başparmağımı sakatladım kaç gündür spor yapamıyorum spor yapsam bugün 99 u görürdüm diye tahmin ediyorum ama cumartesiye 99 gelir diye düşünüyorum bakalım
çok geçmiş olsun canım :KK43:
 
Selamlar iki gündür yoğundum annemler geldi yatılı kaldı
Hemn dünkü menümü yazayım 19 Şubat menü
Sabah kahvaltısı 10
Bir dilim ekmek
Haşlanmış yumurta
Küçük kase yoğurt
İki banmalik tahin pekmez

Akşam yemeği 7
Bir tabak frinda sebzeli tavuk
2yk pirinç pilavı
2 bardak ayran
Salata
Çay yanina çok az fıstık 10 a yakın
Yarım portakal
Elhan Elhan Cordelia Cordelia Zayif bir Dombili Zayif bir Dombili
Bu hafta hiç spor yürüyüş yapamadım ☹️
Afiyet olsun canım 😘
 
X