- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Ben acilen tartılıp çıktım evden yazmayı unuttum ismimi geçen cumartesi 79,9 bu 78,45 toplam verdiğim fark -1450Teşekkür ederim bitanemEllerine sağlık.
Beth18
Ysmnondr
trueliving_
arwengsd
Hazırlık
@Minicikfzt
@Mannnolllyammmm
Tablo aşamasında ara ara bildirim yoklaması yapacağım. Bekliyorum acil
Kolay gelsin AşkitomTeşekkür ederim bitanemEllerine sağlık.
Beth18
Ysmnondr
trueliving_
arwengsd
Hazırlık
@Minicikfzt
@Mannnolllyammmm
Tablo aşamasında ara ara bildirim yoklaması yapacağım. Bekliyorum acil
Başlangıcın hayırlı olsun canim3ay dikkat yaptım 10 kg vermiştim 2aydir biraz boşladim 3kg geri gelmiş
Neyse son durum 95kg
Bu hafta kilomuz aynıOooo gözlerim bayram etti
Ooo ablam maşallah
Oy oyyy
Hep destekle canım
Hele bı destek vardı
Çok motive edici oldu
Maşallah
Oooo
Canım hazırlıkta kal. Uzaklaşmak iyi değil canım
Ne güzel süreğen bir gidiş var
Çok güzel
Pisiler ayrı güzel anneleri ayrı güzel
Sağol canım senin desteğin unutulmaz teşekkür ederim
Gelsin ay sonu hedefleri
Bı iğne lazım sana fissss boooommmm
Vücudun hazırlık surecinde
Gelsin eksiler
Sağol canım desteklerinizle
Bende açılmadıPC den bakarım
Oy oy oyyy
Ellerine sağlık canım
@sibel_84 canım kas şişkinliği olmasın senin ki
Canımsın
Üzülmeee bı WC ye bakıyor.
Üzülmek süreci uzatıyor
Bunları saklayın bana söylersiniz
İnşallah ablamBu hafta kilomuz aynı
Haftaya gelsin muhteşem eksiler
Aslında iki gün öncede bu kiloya inmiştim iki gün bi çikolata makarna kaçamağım oldu olmasaydı kesin 77 küsür olurdu şubat sonu hedefim 77 di şimdi biraz daha düşüreyim rakamıTebrikler
Bugün serbestsiniz dedi ister geçen haftaki bir gününü yap istersen canının istediği bir şey ye dedi ben ne yaptım biliyomusun eve geldim fit yulaf tost yaptım çayla beraber onu yedimtebrik ederimmmmbir öğünü mü tüm günü mü serbest bıraktı
tebrik ederimm canımmmEvet ben geldim.
Geçen cuma 78,9
17 şubat kilom 78,35
550 gram eksi
Oran 0.70
Geçmiş olsun canımElhan abla baya hastayım 4 gündür yatak döşek savaş veriyom beni hazırlıga alır mısın bu hafta ıyılesene kadar geçen seferkini hatırlayamadım ama +dayım şuan
Çok geçmiş olsun canım, acil şifalar dilerimElhan abla baya hastayım 4 gündür yatak döşek savaş veriyom beni hazırlıga alır mısın bu hafta ıyılesene kadar geçen seferkini hatırlayamadım ama +dayım şuan
Çok geçmiş olsun canımAllahım çok şükür ağrı yapan 20 lik dişimden kurtuldum
Çok geçmiş olsunAllahım çok şükür ağrı yapan 20 lik dişimden kurtuldum
Gecen cumartesi 63.500Teşekkür ederim bitanemEllerine sağlık.
Beth18
Ysmnondr
trueliving_
arwengsd
Hazırlık
@Minicikfzt
@Mannnolllyammmm
Tablo aşamasında ara ara bildirim yoklaması yapacağım. Bekliyorum acil