- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Hemen yapıyorum. Olgunlaşmış avakado poşetim yok. Olgunlaşmamış olsa olur muBunu instadan gondersem ciddiye alip yapacak arkadaslarim var benim
Maşallah 41 kere darısı başımızaBen bugünde tartıldım çok güzel eksiler görmeye devam ediyorum şubat sonu hedefim belki de bu pazar olur çok mutlu oldum sonuçtan
Bi ara sabit kaldım üzüldüm sonra 2 gündür hızla gitmeye başladı 10 günde toplamda 2,200 gitmiş oldu bugğn ki tartıya göre 2 gündür ekstra yaptığım tek şey spor oldu akşamları Biraz kendi çapımdaMaşallah 41 kere darısı başımıza
Sifa olsun inşallah.Kedilerimi kuduz aşısına götürüp geldim, nasıl uslu durdularkuduz asilarini tarım orman bakanligi ilce subesinde yaptiriyorum bedava... Diğer aşılarıni kucukken yaptiriyordum ama sonra bir cok arastirma yaptım aşı karşıtları var baya ve yaptirmayan kisilerle sohbetim oldu ben de yaptirmiyorum artik...
Şimdi minik havuc 10 fındık ve Eskipazar maden suyu ara öğünü yapiyorum
Pakize diyor ki aşı bende ödem yapabilir fazla cikabilirimCordelia
Yanima gelip kahve iciyoruz bana soruyor neler yaptin sen hic kilo almiyon nasil zayifladin e anlatiyorumYok artık ciddimisinayyy bir şey demiyorum diyecem de neyse demeyeyim
Çok güzel tebrik ederim bende on günde 2 kilo verdim net benim de ekstra yaptığım şey ev temizliği birde tatlı lardan kaçmakBi ara sabit kaldım üzüldüm sonra 2 gündür hızla gitmeye başladı 10 günde toplamda 2,200 gitmiş oldu bugğn ki tartıya göre 2 gündür ekstra yaptığım tek şey spor oldu akşamları Biraz kendi çapımda
Derin bir uyku cekiyordur telaslanmaKedim saklanıyor 2 saat oldu yaş mamaya bile gelmedi. Ne duyuyor ne görüyor anlamiyorum.
Uyumuyor saklanıyor canım. Uyanık sanki bir şeyden kaçıyor.Derin bir uyku cekiyordur telaslanma
Sanırım dışarıda olacagizaksama ne yemek yapıyosunuz kızlar benim canım hiçbişey yapmak istemiyor
Aaa ben sandim goremedin bulamadin oyle saklanmakUyumuyor saklanıyor canım. Uyanık sanki bir şeyden kaçıyor.
Afiyet olsunBugün pek sağlıklı pek aktif bir gün oldu allahım daim et insalahh
Sabah
Ilık limonlu su
Filtre kahve
1.5 haşlanmış yumurta
Lorlu pırasa kavurmasi 2 kaşık
Ogle
1 ceviz
Yarım havuc
Akşam
1 kase mercimek çorbası
Kuru börülce salatası
2 kaşık yogurt
Spor.18.bin adım 1800
Evde fitness 20dkk 200 puan mı bilemedimCordelia Elhan LenaG
Dişlerimi sıkıyorum ben bunları görünce sıkmak yogurmak istiyorumBuldum canım perdelerin arkasina saklandi oralardan çıkardım ebeveyn banyosunda şuan Eki Görüntüle 3387213
Listemde tavuk veya balık olmazsa köfte var ilk iki seçenek evdeki patililer sebebiyle mümkün değil savaş çıkıyoraksama ne yemek yapıyosunuz kızlar benim canım hiçbişey yapmak istemiyor
İnşallah istediğimiz kilo inene kadar bol eksiler olsunÇok güzel tebrik ederim bende on günde 2 kilo verdim net benim de ekstra yaptığım şey ev temizliği birde tatlı lardan kaçmak