Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Pazar menüm
Pazar günü doğum günümdü eşim sabahta gezmeye götürdü akşamda kutlama😄bizim olduğumuz memlekete kar yağmıyor karı görmek için yaylalara çıkıyoruz o yüzden sabah erken yaylaya çıkmıştık öğle yemeğini orda yedik kahvaltı yapmadan
13.00 yarım sucuk ekmek ayran
Akşam20.00 1 şiş kuşbaşı 2 pirzola ayran salata
1 dilim yaş pastamdan
Su 2 lt
Bugünki menüm
Sabah11.00 1 tb ekmek 1 haş yumurta az deri peyniri 2 siyah zeytin 1 çatal tereyağı bal
15.00 1 tabak lahana ıspanak ekşilemesi
Akşam 19.00 1 küçük tabak kuru fasulye çeyrek beyaz ekmek(çocuklar ekmeğimi sandviç yapıp yemiş bitirmişler😄😄)
Su 2 lt
Spor 2 saat ev temizliği 🤷‍♀️Eki Görüntüle 3386136 10740 adım 10000p Elhan Elhan Cordelia Cordelia Mthn83 Mthn83
Doğum günün kutlu olsun mutlu ol senelerce :dua::dua::dua::dua:
Sağlıklı çok güzel bir ömrün olsun Huzurum.:KK60:
Afiyet olsun. :KK60:
Karı gördün mü :confused:
 
:KK60: :KK68:
Pakizeyi ve seni üzdüm kusura bakmayın. 🥺
12 Şubat Menü
8.00 Kahve
10.00 Kahve
14.00 Kırgız komşum suşi getirdi bir minik parça ilk kez tadına baktım.
18.00 Bir buçuk lahmacun , bol salata , maydanoz, bir bardak ayran
🌟 Akşam yemeğe çıkılması kararlaştirilinca ne olur ne olmaz diye tek öğün yapmaya karar verdim. Urfa Sofrasi' nin en masumunu seçtim. 🙈
Su bilmiyorum 🙄
Mthn83 Mthn83 Cordelia Cordelia
Afiyet olsun kaptanıma 💕
Gunaydin😻😘
Elhan Elhan Mthn83 Mthn83

Cumartesi 58.3
Salı 58.1
Fark -200

Zaten kalasın yoktu, gidişini de bahanelere birakmadim güle güle 200 gr😘
🧿maşallah canım 🥰Gideni tutmak olmaz güle güle gitsin 🤭🤗
 
Pazar menüm
Pazar günü doğum günümdü eşim sabahta gezmeye götürdü akşamda kutlama😄bizim olduğumuz memlekete kar yağmıyor karı görmek için yaylalara çıkıyoruz o yüzden sabah erken yaylaya çıkmıştık öğle yemeğini orda yedik kahvaltı yapmadan
13.00 yarım sucuk ekmek ayran
Akşam20.00 1 şiş kuşbaşı 2 pirzola ayran salata
1 dilim yaş pastamdan
Su 2 lt
Bugünki menüm
Sabah11.00 1 tb ekmek 1 haş yumurta az deri peyniri 2 siyah zeytin 1 çatal tereyağı bal
15.00 1 tabak lahana ıspanak ekşilemesi
Akşam 19.00 1 küçük tabak kuru fasulye çeyrek beyaz ekmek(çocuklar ekmeğimi sandviç yapıp yemiş bitirmişler😄😄)
Su 2 lt
Spor 2 saat ev temizliği 🤷‍♀️Eki Görüntüle 3386136 10740 adım 10000p Elhan Elhan Cordelia Cordelia Mthn83 Mthn83
Geçmiş doğumgünün kutlu olsun. Nice sağlıklı mutlu yıllara ❤️❤️❤️❤️❤️

İyi ki dogdun HuzuRRR HuzuRRR

81140743_59180603_55860130_1267448685_053a12308021.gif
 
kızlar günaydın sabah tartıldim 70.1 çıktım biraz daha geç tartilayim belki daha düşük çıkar dedim ama unuttum koca bardak su içtim şimdi 70.4 çıktım ahshahaha her türlü 70ler grubuna döndüm 🥹🥹 neden böyle oldu yaaaa
Evdeki bulgurdan olan bir murphycik :confused:
Evdeysen birkaç saat sonra tekrar tartil kuzum. :KK60:
Geçen Cumartesi:
Salı:
Fark:
Kaptan etiketi
Biçiminde istiyorum bildirimini 🙈🙏
 
kızlar günaydın sabah tartıldim 70.1 çıktım biraz daha geç tartilayim belki daha düşük çıkar dedim ama unuttum koca bardak su içtim şimdi 70.4 çıktım ahshahaha her türlü 70ler grubuna döndüm 🥹🥹 neden böyle oldu yaaaa
Günaydın canım ☺️Cumartesi tekrar 60 lar grubuna geçersin tatlım :dua: Daha önümüzde çok günümüz var 🥰
 
Evdeki bulgurdan olan bir murphycik :confused:
Evdeysen birkaç saat sonra tekrar tartil kuzum. :KK60:
Geçen Cumartesi:
Salı:
Fark:
Kaptan etiketi
Biçiminde istiyorum bildirimini 🙈🙏
peki abla ben yine unuturum bisi yerim en iyisi son kez tartılip paylaşayım :cry:
Günaydın canım ☺️Cumartesi tekrar 60 lar grubuna geçersin tatlım :dua: Daha önümüzde çok günümüz var 🥰
yaa inş inş teşekkür ederim canım 🤗
 
X