Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Tamam kumsalcim yarismaci listesine alıyorum seni. Kizlardaki sporu görünce bir şekilde etkilenip başlarsın.
Cok tesekkur ederim sporada basliycam hazirlik yapiyorum kosu bakdimi camasir askisi olmadan cikariyorum bugyn salonun ortasina koyuyorum
Baslangicin hayırlı olsun canım
Cok tesekkur ederim
 
Teşekkür ederim kaptanım.
Etim doğuştan sıkı aynı kilodaki çoğu arkadaştan zayıf gösteriyorum.
 

10 şubat Cumartesi
en son 70.5
bugün 69.9
Fark -600

Elhan uranus35

Geçen hafta 76.2
Bugün 74.3
Fark 1.9 kg
Elhan @Papatyamaviss @Cordelia


Geçen cuma: 61,10
Bugün: 59,85
Fark: -1,25
Yüzde: 2,05

Elhan uranus35 @Cordelia

Eki Görüntüle 3384855


Günaydın
Bugün tartı hepimizin yüzünüzü güldürsün çok güzel bir gün olsun inşallah
Elhan
Salı günü: 76 kg
Bugün: 75.3 kg
Fark: 0.7 kg

Acıktım kızlar ailemle kahvaltı edeceğim
Geçen cuma 61,35
Bu hafta 60,5
-850gram Elhan
%1,38

Geçen hafta: 62.45
Bugün: 61.85
Fark: 600 gram
Yüzde: ( 0.6 /62.45)*100= 0.96
Elhan

Elhan
Cuma 68.25
Cumartesi 66.85
Fark -1.4 kg

Geçen cuma günü : 103.4 kg
Bugün : 102.2 kg
Fark : -1.2 kg

Elhan @Cordelia @Papatyamaviss

Eki Görüntüle 3384873

Günaydın

en son72.9 idim sanırım
Bu cumartesi 72.2
Fark-700
İleeeeee başlıyorum tekrardan
Elhan


Geçen hafta :59.2
Bu hafta :58.9
Giden :300 gr
Elhan uranus35

Salı günü > 104 kg
Cumartesi >103.5 kg
Fark> -500 gr
Elhan
Eki Görüntüle 3384879

Geçen cuma 71.45
Bu cuma 71. 45
Sabitledim şükür

Normalde artıları mı verdim - 1250

Geçen hafta 67,70
Bugün 66,80
-900 gr Elhan Kaptanım yarışlara bu hafta katılabilir miyim ?

Günaydın kızlarrr

Cuma 88.6
Bugün 89.3
Fark +0.7

Elhan


Eki Görüntüle 3384888


Eki Görüntüle 3384903
Geçen Cuma: 68.8
Cumartesi: 67.9
Fark: -900 gr
@Papatyamaviss
Yeni tartım 67.85 ' ti kendine geldi kurcalamakla

Gecen cuma : 78.1
Bugun : 79.1
Ibre yukari cikista ama onumuzdeki hafta iniste olacak insallah
Elhan


2 şubat 79,65
10 şubat 78,9 ( yeni tartida 79,1 çıktı onu salı dikkate alırım)
Fark 750 gram Oran 0,94

Elhan uranus35

Eki Görüntüle 3384909
Unutmuşum yaaa
En son 72.9
Şimdi 72.2
Fark 0.7

Elhan

Geçen cuma 72.70
Bu cuma. 73.30
Fark +600 gram

Pazartesi eksiyi görüp cumaya artı görmenin nedeni regl bence. Çünkü menülerimde de abartı yoktu.
Elhan @Papatyamaviss
@Cordelia

Ömrü hayatımda görmediğim bir kilo yüzleşmek çok ağır geldi
Elhan @CordeliaEki Görüntüle 3384934

Elhan hocam @Ysmnondr giremiyormus kk.ya. bana attı şimdi . Onun bildirimini de yapayım olur mu?

Geçen cuma 85.55
Bu cuma. 85.10
Fark -450
Elhan
uranus35

selam herkesee

Elhan
@Cordelia

Geçen hafta 83.6
bugun 83.6
fark 0

Eki Görüntüle 3384945
2gundur uykusuzum affedin faydam olmadı takıma

Geçen cuma 59.90
Bu cumartesi 59.30
Fark -600 gram
Elhan @Papatyamaviss

Gecen cuma 70.6
Bu cts 70
Fark 600gr
Elhan



Yoklama zamanı
 
Gider gider
Yarın bir farklılık olursa pazartesi tablosunda düzeltiriz canım.
 
bunun tadı çok güzel ama ben bitki çaylarını aktardan alıyorum hazırlara pek güvenemiyorum. bir de doğadan boykot markası bildiğim kadarıyla
Ben de hep açık yesil cay demliyordum ama midemi baymaya basladi buna şans vermek istedim iyi geldi,tatli istegi falan hic yasamadim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…