- 3 Ocak 2020
- 5.562
- 30.692
menumu sporumu yazayım yapmam gerekn seyler var ben gideyim kuzum
bugun spor yaparken karnımın agrıdıgıni hissettim o kadar mutlu oldum ki anlatamam
Bulurum ben.
Yarum kase yedim müge abbakız niye kıskanalım helvaları bu muhtesem tabaklarla kaselerle yiyen sen bir yarum muz falan idare ediyoruz
bak bebe emziriyorum kendime bende bar yaptım dut kurusu var icinde
Sağol canım daim olsun inşallahdiyerek ... helva konusu kapatmaya çalıştı
çarpıntısı olacak kadar helva yiyen koca yürekli arkadaşımız
bu arada mükemmel sonuç tebrik ederim
TeşekkürlerAfiyet olsun canim
Yarum kase yedim müge abba
Birazını bebem yedi
Ay buldum bı bahane
Oğlumu daha bı seviyorum şuan
bu mesaja Begen Komik tuşları yetmez orda bayılacayım tuşu olacak ki ona basayım...Yarum kase yedim müge abba
Birazını bebem yedi
Ay buldum bı bahane
Oğlumu daha bı seviyorum şuan
maşallah yavrucağa ne maharetliymişDünki menüm
Sabah11.00 1 tb ekmek 1 haş yumurta 2 siyah zeytin az krem peynir 1 çatal nutella
Ara16.00 1 mandalin 1 muz küçük
Akşam 18.30 1 kase et haşlama 2 kaşık bulgur pilavı ayran
Su 1.5 lt
Bugünki menüm
Sahur01.30 1.5 tb ekmek 2 rafadan yumurtA 1 salam 4 siyah zeytin domates salatalık yarım muz 1 çatal nutella
Akşam 18.10 1 tabak bezelye yemeği 1 tb ekmek 1 kase yoğurt
Su 1.5 ltElhan uranus35 Cordelia
Yemeğimi yedikten sonra çok hasta oldum aslında tabağı bile bitirmedim baş ağrısı baş dönmesi kendimi yatağa zor attım ben uzanırken 8 yaşındaki oğluşum bütün bulaşıkları elinde yıkamış maşallah iyi ki oğlum var sen hastasın anne ben bulaşıkları yıkadım dedi o an eridim bittim
tarif isterizFit kek yaptım. ki :)
Eki Görüntüle 3382733
Nice sağlıklı, mutlu, huzurlu, uzun yaşların olsun canım, iyiki doğmuşsunMerhaba kızlar bugün doğum günüm o yüzden küçük bir kaçamak yaptım doğum günü pastamdan ince bir dilim yedim
tarif isteriz
Günaydın kızlar
Günaydın canım
Günaydınhayırlı mutlu sabahlar