Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Canım temizlige geldim . Dün akşam tartilmistim ama foto yok 🥺 şuan da tartilma şansım yok . Ama 71 dim dün gece tok karına . Çok özür dilerim . İnanın öyle içiçe girdik ki ne aklımda kalıyor ne fırsat bulabiliyorum . @mthan kaptanmm çok üzgünüm ,affet beni olur mu ? Çok yoğun bir haftaya denk geldi . Elhancim beni bu hafta takımlara yazmayın olur mu ?
Sabit yazıyorum bitanem. Kolay gelsin. Taşindiktan sonra detaylara girersin çok yorma kendini. Nasılsa tekrar batıyor her yer :KK36:
 
Selam herkese. İki gündür çok yoğun ve yorgun günler geçiriyorum kusura bakmayın takımla da fazla ilgilenemedim. Şehir dışından misafirim vardı. Aynı zamanda görümcem doğum yaptı. Bir koşturma içindeyim.
Kilomu da bildireyim çok sevindirici olmadi benim için. Bekliyordum zaten çünkü hafta sonu artısını atamadan son iki günü çok düzensiz geçirdim. İki ileri bir geri inşallah hedefime ulaşacagim. Ağır adımlarla da olsa 😥
Geçen hafta 65.65
Bu hafta 66.00
Fark +0.35
Elhan Elhan Cordelia Cordelia IMG_20240202_132933.jpg
 
🌸🌿🌼💐☘️🌱🌺 günaydın herkeseee🌺🌱☘️💐🌼🌿🌸☘️

26.01...84.9
02.02....83.6
Fark -1.3kg
%1.53

Elhan Elhan ablaaaaa:KK52:
Cordelia Cordelia :KK60::KK60::KK60::KK60::KK60::KK60::KK60::KK74::KK74::KK74:
:halay::halay::halay::halay::halay::halay::halay:@Mthn83 kaptanım.:KK31:
Eki Görüntüle 3380317

saat 8 de tartıldım bebegimle hastaneye gidicez biraz daha gec tartılmak isterdimm☺️
Oy maşallah 🧿
Maşallah 🧿
olsun kaptanım haftaya daha iyi bir yüzde gelir üzülme robot değiliz her hafta olmaz 💚😘
İnşallah 🤲
Eki Görüntüle 3380337
Geçen Cuma 68,2
Bugün 68,3
Fark -0,1

Bu hafta çekiliyorum listelerden.
Aylık hedef listelerde kalmak istiyorum.
Elhan Elhan s i d e l y a s i d e l y a
Her hafta cuma tartı atıp beni etiketle canım 😘♥️
Elhan Elhan Mthn83 Mthn83
Cuma 70
Bugün 68.25
Fark -1.75
Oyyy 60 lar gelmissss😍
Geçen cuma 74.25 diye hatırlıyorum.
Bu cuma 72.70
Fark. -1550 gram.
Haftalık hedefim tutmadı . Neden bilmiyorum ama pazartesiden itibaren 150 gram vermişim. Sabah şiş uyandım birazda bekledim ama inmedim. Sağlık olsun.
Elhan Elhan Mthn83 Mthn83
Olsun bende o da yok 😂
Günaydın hanımlar
Geçen cuma 113.3
Bugün 111.20 ( 200 gr daha olsa hedefi tutturacaktım. Sınavdan 98 alıp niye 100 değil diye ağlayan öğrenci gibiyim 🤣)
Fark -2.1 🙏

Elhan Elhan s i d e l y a s i d e l y a
Benden sana 100 💯♥️
Eki Görüntüle 3380407

Geçen cuma : 68.7
Bugün : 68.8
Fark: +0.1
Mthn83 Mthn83
Cordelia Cordelia
:işsiz::işsiz::işsiz:
Yine direnci kiramadim.
Döverim 🫣😵‍💫♥️
En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE En Büyük TÜRKİYE

Ben geldimmm. Elhan ile Masterfit Spor yarışmamızın 102. Etap Şampiyonu @Leyl35 olmuştur. Kraliçemizi Tebrik ederiz.:sampiyon::sampiyon::nazar::nazar::KK9::KK9::KK9:

2. Mthn83 Mthn83 :sampiyon::sampiyon::nazar::nazar::KK9::KK9::KK9:

3. Cordelia Cordelia :sampiyon::KK200::KK9::KK9::KK9:

Başta dereceye girenler olmak üzere spor yapan herkeis tebrik ederim. Muhteşemsiniz.:nazar::nazar::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:

1. ye % 1
2.ye %0,75
3.ye %0,5

Ödül eklenecektir. Bu ödül kırmızı kaptan belirlenirken dikkate alınmaz.




Elhan ile MasterFit 102. Etap Spor Yarışması genel
Sıra NOÜye AdıTakım26 Ocak Cuma Kg.26 Ocak Cuma spor puanı26 Ocak Cuma Adım Sayısı27 Ocak Cumartesi spor puanı27 Ocak Cumartesi Adım Sayısı28 Ocak Pazar Spor puanı28 Ocak Pazar Adım Sayısı29 Ocak Pazartesi Spor puanı29 Ocak Pazartesi Adım Sayısı30 Ocak Salı Spor puanı30 Ocak Salı Adım Sayısı31 Ocak Çarşamba Spor puanı31 Ocak Çarşamba Adım SayısıTOPLAM SPOR PUANITOPLAM ADIM SAYISI
1​
@Leyl35Mavi
58,80​
2.000​
20.000​
1.900​
19.000​
2.100​
21.000​
1.700​
17.000​
1.100​
11.000​
8.800​
88.000​
2​
Mthn83 Mthn83 Mavi Kaptan
75,80​
1.625​
10.000​
1.365​
10.000​
754​
7.535​
600​
6.000​
990​
9.900​
1.216​
12.168​
6.550​
55.603​
3​
Cordelia Cordelia Mavi
80,60​
894​
8.947​
1.300​
13.000​
1.612​
16.128​
864​
8.640​
1.000​
10.000​
800​
8.032​
6.470​
64.747​
4​
Elhan Elhan Mavi
68,70​
528​
5.288​
1.013​
10.137​
873​
8.739​
684​
6.842​
935​
9.357​
856​
8.562​
4.889​
48.925​
5​
@Nergis 35Kırmızı
66,30​
1.600​
16.000​
1.300​
13.000​
0​
0​
1.400​
14.000​
0​
0​
4.300​
43.000​
6​
Busra196 Busra196 Mavi
71,00​
1.800​
0​
2.330​
0​
0​
2.300​
0​
0​
0​
0​
0​
0​
4.130​
2.300​
7​
@tomrsMavi
67,40​
800​
0​
0​
0​
450​
0​
800​
0​
800​
0​
800​
0​
3.650​
0​
8​
serap911 serap911 Mavi
77,05​
1.150​
9.000​
1.300​
11.000​
450​
1.689​
150​
1.500​
450​
3.500​
3.500​
26.689​
9​
@uranus35Kırmızı
64,05​
0​
0​
650​
0​
150​
0​
864​
8.640​
1.000​
10.000​
0​
0​
2.664​
18.640​
10​
@sibel_84 transferMavi
74,25​
440​
4.461​
1.500​
0​
600​
0​
2.540​
4.461​
11​
@Jasminium84Kırmızı
60,15​
1.285​
12.855​
903​
9.037​
0​
0​
2.188​
21.892​
12​
@sara_28Kırmızı
104,50​
0​
0​
300​
0​
600​
0​
300​
0​
600​
0​
350​
0​
2.150​
0​
13​
gezegenfeza gezegenfeza Mavi
69,80​
126​
1.265​
160​
1.682​
100​
837​
190​
1.974​
200​
2.000​
1.200​
6.568​
1.976​
14.326​
14​
@arwengsdKırmızı
59,80​
460​
4.600​
300​
0​
920​
4.200​
1.680​
8.800​
15​
D Deltavealfa Hazırlık
67,55​
600​
0​
600​
0​
1.200​
0​
16​
zeyneppk zeyneppk Kırmızı
77,10​
590​
5.907​
600​
0​
1.190​
5.907​
17​
@Tutku44Mavi
84,90​
0​
0​
903​
8.532​
100​
0​
1.003​
8.532​
18​
@HuzuRRRKırmızı
71,60​
600​
0​
0​
0​
0​
0​
600​
0​
19​
s i d e l y a s i d e l y a Kırmızı Kaptan
65,65​
540​
5.411​
0​
0​
0​
0​
0​
0​
0​
0​
0​
0​
540​
5.411​
20​
@Beth18Mavi
62,70​
417​
4.170​
417​
4.170​
13.388​
93.227​
14.438​
91.026​
9.652​
71.360​
8.842​
70.503​
7.375​
55.757​
6.742​
39.530​
60.437​
421.403​
Ayy kızlar Cordelia Cordelia yi geçmişim 😍
Oyyy 🧿
Özür dilerim geç oldu 😞
Geçen cuma 77.05
Bu cuma 76.55
Fark= -500 Gr ( 9 gün adetim geçti i yüzden şişlik var yoksa daha fazla verdim eminim)
Elhan Elhan Cordelia Cordelia Mthn83 Mthn83
Eki Görüntüle 3380456
🧿🧿🧿 Tebrikler canım
 
Oy maşallah 🧿

Maşallah 🧿

İnşallah 🤲

Her hafta cuma tartı atıp beni etiketle canım 😘♥️

Oyyy 60 lar gelmissss😍

Olsun bende o da yok 😂

Benden sana 100 💯♥️

Döverim 🫣😵‍💫♥️

Ayy kızlar Cordelia Cordelia yi geçmişim 😍

Oyyy 🧿

🧿🧿🧿 Tebrikler canım
Çok şükür artık 60 lar ligi doğum günüme 68 hedefım vardı 😍 geldık oraya 67 diyim bari 18 Şubata 😍
 
s i d e l y a s i d e l y a Elhan Elhan
cuma günü 70.5
Bugün yine 70.5 🤦‍♀️

Uzun zamandır eksi görmüyordum çok şükür
Geçen hafta 66.3
Bu hafta 65.4
Eksi 900 grm
Elhan Elhan s i d e l y a s i d e l y a Eki Görüntüle 3380257

Geçen cuma günü : 104.5 kg
Bugün : 103.4 kg
Fark : - 1.100 gram

Elhan Elhan Cordelia Cordelia s i d e l y a s i d e l y a

Eki Görüntüle 3380258

Günaydın kızlar bir hafta daha bitti ve sonuçlar :

Geçen cuma: 64.05
Bugün : 62.45
Fark :1.6 kg

(1.6/64.05)100= 2,5 (kilo yüzde hesabı)
s i d e l y a s i d e l y a Elhan Elhan

Geçen hafta: 60,15
Bugün: 61,10 🥺
Fark: +950
Yüzde: -1,58

s i d e l y a s i d e l y a
Elhan Elhan
Cordelia Cordelia

Çok ödemim var bugün, yüzüğüm olmadı parmağıma resmen, çok şişim. 😥 çok çok üzgünüm o yüzden bu artı muhtemelen ödem artısı ama artı nihayetinde işte 🥺

Eki Görüntüle 3380272

Cuma 61,95
Bugün 61,45
Fark -500gr
Günaydın kızlar çok güzel bir gün olsun 😍
Elhan Elhan s i d e l y a s i d e l y a
Kilo veren ve veremeyen canlar. Hepinizi gayretinizden dolayı kutluyorum. Bu hafta olmadıysa haftaya olur ne yapalım umudumuzu kaybetmiyoruz 💪☺️
 
X