Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Sabah kalktım kahvaltı filan yaptırdım çocuklara saat 9.30 da 1 çatal yumurta 1 çatal peynir
Saat 13 de tavuk dönerli salata
Saat 15 de 1 dlm portakal
Akşam yine salatalı bisiler yiycem arkadaşım hazirlayacak
Akşam öğünüm salata yoğurt 2 parça karnıbahar 8 YK yeşil mercimek
 
akciğerlerin mi doluymuş canım?
Ciğerlerin dolu dedi bilmiyorum artık. Hepsine dedi sanırım. Ameliyattan bu yana öyle söylüyor. Ameliyatta çok ilaç yüklenince hastaneden çıkarken kardiyolog, ağrı kesiciyi bile yazmakta tereddüt etmiş en son parolda sabit kalmış. Onu da çok dayanamaz isen kullan demişti. Ciğerine daha fazla yüklenmeyelim dedi.
Beslenmeden geçiyor insanın temizlenmesi önce. Sonra hacamat.
Sülük attırmamıştım sülük yaptırcam. Kan değerim de gayet yolunda iken.
 
İyi akşamlar
28.01.2024

Sabah yok

Öğle 12:45 3 dilim tb ekmek,2 yumurtadan menemen ,3-4 zeytin,çay

Ara Sütlü filtre kahve 3 kupa

Canımız çok tatlı istedi ben de proteinli sütlü irmik tatlısı yaptım küçük bir çorba kase kadar yedim karnımı çok doyurdu.

Akşam yok

2 lt su
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…