Hoşgeldiniz kaptanım sizi görmek ne güzel
Hosbuldum teşekkür ederimHoşgeldiniz kaptanım sizi görmek ne güzel
Hoş geldin canım
Sadece bunu içtin?17:00 da
1 yemek kaşığı magnezyum sülfat karıştırılmış su, bu suyuda elma suyuyla karıştırdım
Hosbuldum ablacımHoş geldin canım
Aaa yoksa geri mi döndün? Ben limonlutarcinlikekHosbuldum ablacım
Geri dönmedim bir selam vermek için ugradimAaa yoksa geri mi döndün? Ben limonlutarcinlikek
Bal kaymak, balparmak tatlısıDünki menüm
Sabah11.30
1 tb ekmek az tulum peyniri 4 yeşilzeytin domates salatalık 1 hindi füme salam 1 çatal bal kaymak ceviz
16.30 2 kaşık pirinç pilavı az patates tavası patatesi az eti çoktu 1 kase cacık 1 tane balparmak tatlısı
1 kupa formçayı
Su 2 lt
Spor yok
Bugünki menüm
Sabah 12.00 1 tb ekmek 2 çatal krem peynir 2 yeşil zeytin 1 sahanda yumurta 1 çatal bal kaymak ve ceviz
18.30 1 tane taco(bunu evde kendim yaptım kıyma ile içerisinde az turşu sos domates ve marul koydumçocuklara yapınca bende yedim) ayran
Su 2 lt
Spor 2 saat ev temizliğiElhan s i d e l y a Cordelia
elif sen de düzenli sohbete gelsene yine. çalışıyorsun ama akşamları olur benceGeri dönmedim bir selam vermek için ugradim
Hatirliyorum nikini ben burdayken degistirmistin
Aksamlari gelebilirimde yorgunluktan gözüm birsey görmüyor kielif sen de düzenli sohbete gelsene yine. çalışıyorsun ama akşamları olur bence
10 bin adım 1000 puan
Şifa şifaHavuc diyeti var mi ya? Yoksa da ben uydurayim galiba ben onu yapiyorumbu saatte bu havucu yemeseydim çocukların sabahtan kalan pastalarini hupletecektim Allahtan eski kaptanım patimsilizm Mor havuctu galiba yediği onu paylaştı da beni fazla kaloriden kurtardı
Ekmeğimin son kalan lokmasına sürüp 1 defa yiyorum kahvaltıda yanlış anlaşılmasın o tatlıyıda yengeme gitmiştik orda yedimBal kaymak, balparmak tatlısı
Ay hala açım ya napcam benŞifa şifahem Dogal retinol iste parlasin cildimiz daha erken yediginde yanin da azcikta cekirdek de citle e ve a vitamini cümbüşü olsun
Ne güzel yapiyosun ben biraz da şakasına yazdım öyle afiyet olsunEkmeğimin son kalan lokmasına sürüp 1 defa yiyorum kahvaltıda yanlış anlaşılmasın o tatlıyıda yengeme gitmiştik orda yedim
Bugun ben de açım biseyler oldu anlamadimAy hala açım ya napcam ben
Ne güzel yapiyosun ben biraz da şakasına yazdım öyle afiyet olsun
Havucun üstüne biraz su içtim dindi sanki dur bakiim beklerim belki geçer pazartesi 60i görmek istiyoreeeeeBugun ben de açım biseyler oldu anlamadimkiraz sapi çayı içip 1 tk corekotu yagi huplettim dindirdi biraz...yogurt yiyemem midemi eksitir.. senin midede problem yoksa yogurt yiyebilirsin