- 31 Ekim 2013
- 20.610
- 67.166
- 40
Botokslu gibi olmuşundur keyfini çikar tatlımİyi diyelim iyi olalım hocam. Biraz şiştim. Şişkinlik dışında birşey yok. Cuma gününu bekliyorum. Rapor daha çıkmamış. Sonuçlarda çıkarsa rahatlayacagim inşallah.
Günün harika geçsin canım benim. Dün hayranlıkla seni izledim.tünaydın hanımlar
Canım kaptanim. İdeal kiloya düşerken nelerle savaşıyoruz. Kolay olsaydı herkes standart kalıpta olurdu.yani işte böyle bir evde kilo verdim yaa düşün... haftasonu pataes kızartır e zaten patates kızardı gitti çöp oldu bi de onu unlayıp kızartıyor neymiş çıtır olcakmış
Menü ve spor muhteşem.22 Ocak Pazartesi
12.30
2 yk kaşığı bulgur pilavı
5 parça tavuk göğsü
1 kase salata
15.30
1 kase kabak çekirdeği
20.00
1 adet muz, 1 adet portakal
Su: 2 lt
Spor: 8293 adım, 829 puan
Cordelia ffestinalente Elhan
Eki Görüntüle 3374684
inşallah bitanemm, senin de mükemmel geçsinGünün harika geçsin canım benim. Dün hayranlıkla seni izledim.
Bu benim casminim mi dedim .
sağol kaptaniçemmMenü ve spor muhteşem.
Tebrikler bitanemmmm.
Oooo bu gözlerde keramet olsaydıinşallah bitanemm, senin de mükemmel geçsin
yaaaateşekkür ederim canımmm, gören gözlerinin güzelliği o
Allah kabul etsin bitanemGünaydın güzel kadınlar,
Bugün niyetliyim
Gece çok küçük ekmeğe peynir zeytin koydum ve yedim 2 bardak su içtim
İftara
Tarhana çorbası
Bulgur pilavı ve yoğurt olacak
patimsilizm
Günaydın canım Allah kabul etsinGünaydın güzel kadınlar,
Bugün niyetliyim
Gece çok küçük ekmeğe peynir zeytin koydum ve yedim 2 bardak su içtim
İftara
Tarhana çorbası
Bulgur pilavı ve yoğurt olacak
patimsilizm
yaaa canımsınnn senn, tatlı dillimmOooo bu gözlerde keramet olsaydı
yok yok tevazu gösterme ruhunun güzelliği asil durusunla o kadar belirgin ki
Mutlu günler canım nasıl gidiyor?Herkese mutlu günler hanımlar
Ben senin canınımmmmmmmmmyaaa canımsınnn senn, tatlı dillimm
Allah kabul etsinGünaydın güzel kadınlar,
Bugün niyetliyim
Gece çok küçük ekmeğe peynir zeytin koydum ve yedim 2 bardak su içtim
İftara
Tarhana çorbası
Bulgur pilavı ve yoğurt olacak
patimsilizm
onaylıyorum aynısını yazacaktımAllah kabul etsin bitanem
Tarhana karbonhidrat içeriyor , bulgur da öyle. Kışlık bir şeyler hazirladiysan dolabı bir karıştır.İftari yeniden düzenleyelim mi
Sen bize say ...ne var ne yok mahsuru yoksa tabi
Cok guzel canım yürüyüş mü yaptınHava miss