Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Kızlar mesela motivasyonunuz düştüğünde kendinizi nasıl toparlıyorsunuz ? Ara ara moral bozukluğu oluyor mu sizde de ? Diyet sürecinde
Olmaz mı ben de bir ara “ben böyle kaldım kabul edeyim demek hayatımı böyle geçirmem gerekiyormuş” modu olmuştu.
Sonra düşünürken dedim ki “Ben ne zaman vazgeçtim ki savaşmaktan ? Hiç bir zaman ! E o zaman bu ne şimdi ?” sonra baya toparlandım.
Geçen ay da taşınma vs derken çok dışarıdan yedik kilo aldım dedim bu nasıl bir bünye nasıl bu kadar kolay kilo alıyorum. Debeleniyordum ki sağolsun Mthn83 bana burdan bahsetti de yine toparlandım. Çok şükür
Bir de kendimi iyi hissetmek için yaptığım küçük şeyler var benim için duş alıp bakım yapmak mesela hatta sürekli söylediğim bir şarkı var “….amazonlar asla ağlamaz” hem söylerim hem bakımımı yaparım yenilenmiş gibi olurum. Tabi bu benim yöntemim sen de kendine düştüğün an seni mutlu edecek bir uğraş bulabilirsin onu yaparken fikrin yenilecektir olumlu yönde değişecektir bence.
Ayh ne yazdım kusura bakma çenem düştü yine
 
Afiyet olsun canım yeşillik protein ekle mutlaka menülerine
 
O muzu da yemeyecektim de acayip şekerim düşmüştü. Oğlanı uyutabilmek için enerji gelsin dedim
Kanguru ile gezmesi cok zevkli canım, insaallah bol bol yürürsünüz tabi biz de amin
 
hıh huzur muuuu
Yok ben de sevmem ıyyyyyak.
Mide dediğinin 3 de biri boş olur di mi ama
Zaten daha yiyebilecekken bıraktım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…