- 20 Mart 2008
- 140.323
- 209.707
- 60
Çok sağol bitanemÇok geçmiş olsun canım
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 4 Eylül 2011
- 18.860
- 65.851
Tebrikler kaptanım vay vay vayaaaa çok sevindimmm
canımm o zaman akşamüstü girdiğimde, tabloya bakıp transferimi yapayım olur mu
- 13 Ağustos 2012
- 4.139
- 17.249
Jasminium84 canım tebrik ederim. Geçmişi çok okuyamadım. Misafirlerimiz var çok giremem.
- 24 Ağustos 2012
- 11.969
- 26.132
İnşallah bu resimdeki gibidir. Son zamanlarda sıkılmaya başladım 63ten iniyorum cikiyorum. Kiyafetlerimde oluyor. Acaba burada dursam mi diyorum. Sonra tekrar kilo alırım diye buraya geri dönüyorum. Yaptıklarım bana göre de çok doğru değil pazar günkü yemeğim benim isteğim dışında oldu. Uzun zamandır sadece karbonhidratla beslenmemistim araya yine başka şeyler koyuyordum. Neyse devam edicem sağlıklı bir sekilde
- 13 Mart 2020
- 4.221
- 21.647
Ben de oyle bak 60.2 ile basladim sonra 58.5 gordum sonra hooop 60.8
mevsimde bizi zorluyor... Kışın kilo vermek daha zordur
- 4 Ocak 2021
- 2.223
- 7.215
Canım bence normal diye düşünüyorum . Çünkü bir ayda nereydeyse 10 kiloya yakın gitti durmasın da yavaş yavaş gitsin . Bu arada evet kalcam kollarım sımsıkı oldu ve göbek bel bölgem aşırı inceldi
- 24 Ağustos 2012
- 11.969
- 26.132
Ben en çok kışın kilo veriyorum canim ya yazın hep alma eğilimindeyim. Bakalım ne olacak senin de çok kilon yok aslında kafana takma. Daha çok dikkat ediyorsun benden vereceğine inanıyorum.Ben de oyle bak 60.2 ile basladim sonra 58.5 gordum sonra hooop 60.8
- 4 Ocak 2021
- 2.223
- 7.215
Tebrikler kaptanimm . Dediğini yaptın vallaaaaa çok sevindimmm
canımm o zaman akşamüstü girdiğimde, tabloya bakıp transferimi yapayım olur mu
- 31 Ekim 2013
- 20.609
- 67.166
- 40
teşekkürler canımm
teşekkürler kaptanımm
sağol canımm, takımımdan kimseyi vermem dedimmmTebrikler kaptanimm . Dediğini yaptın valla
- 13 Mart 2020
- 4.221
- 21.647
Bir de hemen almayinca nasilsa almiyorum havasina giriliyor,bir bakiyon hooop 2 kilo birdenAğustosta 59 u gördüm ben de sonra 58 lerde tatile gidip dedim ki istediğimi yiyip içcem dönünce devam ederim.. (edemedi)
- 9 Haziran 2015
- 466
- 805
Ben blender ediyorum homojen oluyorBu sabah yulaflı omlet yapıp yedim, ne kepaze bir şey o.
Geceden süt ile ıslatıp sabah yumurta ile bizzzzt sonra yag damlatıp tavayı onunla siliyorum hafif ısınmış tavaya karışımı döküyorum pişirip içine labne kıvırcık ne seviyorsan ezme vs ben seviyorum
Ama direk piserse sert ve içi pütürlü olur
- 21 Kasım 2017
- 27.068
- 117.952
Sütte beklettim sadece, yumuşamıştı ama yine de Allah affetsin biraz kötüydü…
- 9 Haziran 2015
- 466
- 805
- 9 Haziran 2015
- 466
- 805
Bir daha blender yap bakalım sevecek misinSütte beklettim sadece, yumuşamıştı ama yine de Allah affetsin biraz kötüydü…
üstüne hafif bal biraz fındık fıstık sarıp ince ince kesiyorum yalancı baklava ahaha yerseeennn 
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Tebrikler kaptanımaaaa çok sevindimmm
canımm o zaman akşamüstü girdiğimde, tabloya bakıp transferimi yapayım olur mu
Tabi ki olur.
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Teşekkürler kraliçemDoğru bitanem 83.55
Fark: -450 Gr
Tebrikler bitanemmmm
pilav olmayaydı görürdüm sanki 82
