- 18 Mart 2018
- 29.186
- 114.167
- 34
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 4 Ocak 2021
- 2.223
- 7.215
Harfiyen yapacam canım . Üzerine de bir hacet namazı kılarım . İsterim Rabbimden . Çok saol canım benim. Bizimde inan karmakarışık . Kredi faizden dolayı çekmiyoruz günah diye. Toplam 1400 civarı var elimizde 2milyon altına daire yok . Bayağı da gezdik . Rabbim hayırlı bir kapı açacak , inanıyorum . Yoksa bizim alım gucumuzle bu ekonomiyle çok zor. Aslında yüksek tutarlar ödeme imkanımız var çok şükür . Ama o kadar para bulmak eşten dostan o zorluyor bizi . Hayırlısını istiyorum sadeceBüşracim bu dediklerimi çocukları uyuttuktan sonra yapmanı rica ediyorum.
Sessiz bir ortamda nasıl bir evde yaşamak istiyorsan orayı gözünde canlandir( konumu da dahil) kendini o evin içinde düşün. O eve sahip olmanın sana neler hissettirecegini , tüm ev halkıyla orada kendini hayal et. Sonra da Allah'a nasip etmesi için dua et.
Oturduğum evi almak neredeyse hayal gibiydi başka müsterisi vardı başka sorunlar falan ..., ben bu yazdıklarımı bıkmadan yaptım . Şimdi o evde oturuyorum.
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Sen iste bitanem nasıl olacağını düşünme, burası çok önemliHarfiyen yapacam canım . Üzerine de bir hacet namazı kılarım . İsterim Rabbimden . Çok saol canım benim. Bizimde inan karmakarışık . Kredi faizden dolayı çekmiyoruz günah diye. Toplam 1400 civarı var elimizde 2milyon altına daire yok . Bayağı da gezdik . Rabbim hayırlı bir kapı açacak , inanıyorum . Yoksa bizim alım gucumuzle bu ekonomiyle çok zor. Aslında yüksek tutarlar ödeme imkanımız var çok şükür . Ama o kadar para bulmak eşten dostan o zorluyor bizi . Hayırlısını istiyorum sadece
- 18 Mart 2018
- 29.186
- 114.167
- 34
Kerevizi yaptığım zaman Çökertme kebabı yapıyorum, iyi aklıma getirdin çarşamba yapsamgezegenfeza ama şu da bir gerçek ki ard arda fırında kereviz ve alabaş yapmak sıkıcı geliyor. ben uzun bir süre ara vermiştim
patatessss diye koşmuştum
- 30 Kasım 2014
- 28.014
- 123.137
evet baharatlayıp yağlayıp fırınlıyorumBunu çok kolay bulurum, kohlrabi Almancası, ben Ali abi diyorum
Fırınlıyormusun?
- 24 Aralık 2023
- 1.144
- 6.378
- 4 Ocak 2021
- 2.223
- 7.215
Tamam canimm . Annem de hep öyle der. En güzelini iste hep ,ötesini düşünme derSen iste bitanem nasıl olacağını düşünme, burası çok önemli
- 18 Mart 2018
- 29.186
- 114.167
- 34
Dayanmakta sorun yok, 5 gün de aç kalırdım
Bu öğlen şeytan geldi yamacıma
Akşam programdaki gibi devam
Son düzenleme:
- 18 Mart 2018
- 29.186
- 114.167
- 34
Sizede acil şifalar dilerim canımSelamlar. Herkes iyidir inşallah. Oğlum kızım ben eşim biraz soğuk mu kaptık ne oldu hastalandık. Gelemiyorum gündemi takip edemiyorum. Tüm hastalara acil şifalar dilerim.
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Merhaba Rüveydacim. Çok geçmiş olsun. Ailecek sağlığınıza kavuşmanızı dilerim.Selamlar. Herkes iyidir inşallah. Oğlum kızım ben eşim biraz soğuk mu kaptık ne oldu hastalandık. Gelemiyorum gündemi takip edemiyorum. Tüm hastalara acil şifalar dilerim.
Gundemde çok fazla bir değişiklik yok. Hastamız çok inşallah çabuk atlatirlar. 
- 30 Kasım 2014
- 28.014
- 123.137
pastelfit 
Elhan 31 Aralık 2023
sabah yok
ilk öğün 13.30
1 mandalina
öğlen 14.30
pırasalı otlu peynirli omlet
3 zeytin, 1 tk petek bal
1 dilim avokado
domates salatalık
4 adet yulaf ekmeçiği (instada vardı. pankekten daha ince ve küçük)
ara 17.00
30 gram fındıklı çikolata
1 kupa filtre kahve
akşam 19.00
soğanlı biberli et kavurma
1 kase bezelyeli havuçlu pilav
1 küçük kase cevizli yoğurtlu kereviz
2-3 çatal domates soslu acı biber kızartma
.
şimdi yeşil çay içiyorum.
evde olunca geç yatıyorum. kan şekerim düşerse belki biraz kuruyemiş yerim. şimdilik yemiyorum.
1,5 lt su
61.6 yim Geçen sene bu zamanlar 83 kiloya ulaşmıştım Diyetisyene başladım artık kendi başıma uğraşacak takatim toktu Mayısta 60 a indim Ama sporda yaptığım için daha zayıf görünüyorsun
Korumaya uğraştım hep Geçen ay arka arkaya yeme krizlerim oldu baktım 64.9 olmuşum Aman dedim yeniden başladım dikkat edip spor yapmaya Ödem gitti ilk hafta Ama sonra zorlandım Burada ki günlüğüm aklıma geldi Yeniden bulup yazmaya başladım
- 13 Ağustos 2012
- 4.066
- 16.810
6 buçuk gibi masayı topluyordum. Ama kestane sonraya kaldıOleyyyy
Mmm sesli düşüneyim bugün 71.5 tum. Şubat da az.. 3.5 kilo iyi diye düşünüyorum. 68 iyi bence. Tamam hedefim 68Mthn83
Menü saatlerini yazmamışsın ama erken yediğini düşünüyorum. Harika bir menü şifa olsun. Afiyet olsın canım
- 18 Mart 2018
- 29.186
- 114.167
- 34
- 4 Ocak 2021
- 2.223
- 7.215
Eklentiler
Teşekkür ederim
- 18 Mart 2018
- 29.186
- 114.167
- 34
Umarım yemezsin
Gerçi sen mavimiydin o zaman ye ye Bisi olmaz 
- 30 Kasım 2014
- 28.014
- 123.137
akşam toparlamışsın.
