Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Jasminium84 .!.:
Kızlar size birşey soracağım, kolajen hapları ile ilgili görüşlerini ya da deneyimleriniz nedir?

kullanmak istiyorum ama haplarının çoğu yüksek miktarda protein içerdiği için zararlı olabileceğini duymuştum o yüzden bu zamana kadar mesafeliydim ama artık kullanmaya başlamak da istiyorum
Genişletmek için tıkla...
Bir kutu içmiştim çok ta faydası yok,doğal kolajen alacaksan ilikli kemik alıp kaynatıp çorba olarak içmen daha sağlıkı.
Ortopedi doktoruda aynını söyledi.
sibel_84 .!.:
Günaydın herkese. Bir kaç gündür çok giremiyorum. İnsanın kafası rahat olmayınca hayatı alt üst oluyormuş şu bir haftadır onu çok iyi anladım. Elhan Elhan canım hocam izninle kafamı toparlayana kadar ben ayrılıyorum. Bugün kilo bildirimimi yapayım. Grubuma da haksızlık olmasın. Canım bu hafta aşırı yemek istedi canım sıkıldıkça yiyesim geldi. Hep engelledim kendimi. İnşallah sonraki haftalarda da bunu dengeleyebilirim. Geri dönene kadar herkes kendine dikkat etsin.
Genişletmek için tıkla...
Önemli olan senin nasıl huzurlu olacağındır,kendini uzak tutma buradan bazı dönemlerde bizlerde yaşadık bunu gayet normal
 
Elhan .!.:
Sevgili Masterfit Üyeleri,
Cuma tartı bildirimlerinizi yarın sabah 13.00' e kadar fotoğrafli tarih nick ekleyerek paylaşmanızı rica ederim.
İyi geceler :KK68:
KIRMIZI GÜLLER
Mthn83 Mthn83 Kaptan
ZincirKirma ZincirKirma
@SIFIR MOD
@gezegenfeza
@Akrrep
fesang fesang
minerva1988 minerva1988
@Hayalkuran
@Ruveyda-
@blonde ambition
@Beth18
@Leyl35
@suspushanimcim
Safransari Safransari Transfer
@badem000
Elhan Elhan

MAVİŞLER
Jasminium84 Jasminium84 Kaptan
@deli bir dombili İzinli
@anneadayiiii
fesang fesang Transfer
Cordelia Cordelia
@pastelfit
@menekse_kokusu
@60kiloyum
@Tesnim1903
@Limoni026
@Ozzybal
@Gonul83
M Meryem1306
@muhendishanim98
@sibel_84

HAZIRLIK
@Tutku44
@Efenin_Annesi
@Aomine Daiki
Genişletmek için tıkla...
Fotoğraf çekemedim sabah :KK43:
Geçen hafta 58.00
Bugün 59.2

Menulerim dikkatliydi ama gözüm sis uyandım, dün akşam baya su içtim, gece kesin tuvalete kalkicam dedim bu kadar suya kalkmadim. Ödem toplamisim. Halbuki akşam sebze yemeği çorba yedim sadece karbonhidrat almadım bugün tartı günü diye :KK43:
 
Safransari .!.:
Fotoğraf çekemedim sabah :KK43:
Geçen hafta 58.00
Bugün 59.2

Menulerim dikkatliydi ama gözüm sis uyandım, dün akşam baya su içtim, gece kesin tuvalete kalkicam dedim bu kadar suya kalkmadim. Ödem toplamisim. Halbuki akşam sebze yemeği çorba yedim sadece karbonhidrat almadım bugün tartı günü diye :KK43:
Genişletmek için tıkla...
Biz plan yaparken vücudun kendi planı oluyor kuzum. Olan olmuş . Sağlıklı beslenmeye devam inşallah. :KK5: Çalışmıyorsan biraz bekleyip fotoğraf çekebilir misin? Fotoğrafsiz bildirim cuma günü kabul edilmiyor kuzum. Bugün çekemem diyorsan yarın sabah bildirim yapabilirsin bu şekilde bugünkü takım seçmelerine girebilirsin. :KK60:
 
Nergis 35 .!.:
Aminnnnn canım benim
Günaydınlar sanada herkese günaydın hayırlı cumalar ne güzel eksiler görüyorum masalahhh kizlarrr kıskandım vallahide
Bi toparlayamadım ben ipin ucunu iyice kaçırdım bi bulsam nerelere kaçtı yakalayacagim da
Genişletmek için tıkla...
Ben kankişim için her türlü ihtimale karşı ipin ucunu saklamistim. Korkma güvende. :KK68: :KK60: :KK200:
 

Eklentiler

  • IMG_20231222_072513.jpg
    IMG_20231222_072513.jpg
    69 KB · Görüntüleme: 19
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Chocolita
  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
115K
Chocolita
Chocolita
LAydLiNe
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
89K
urfaktefek
U
El_Em
Kilolar Firarda 😎
456 457 458
Yorumlar
9K
Görüntüleme
226K
FitVenus
FitVenus
Pain Killer
3 Haftalik Zayıflama Yarismasi (Spor + Diyet)
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
21K
Zeytur
Zeytur
Forever07
ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası
881 882 883
Yorumlar
18K
Görüntüleme
423K
Elhan
Elhan
X