- 18 Mart 2018
- 29.399
- 115.102
- 34
İnşallah o da iyidirTeşekkür ederim bitanem.Az önce enabizdan sonuçlara baktım. TSH dışında her şeye bakılmış.
Tatlım birazdan tekrar gideceğim bakalım doktor nasıl yorumlayacak. Sağlık çalışanımız var mıydı bizim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2018
- 29.399
- 115.102
- 34
- 31 Ekim 2013
- 20.610
- 67.166
- 40
sizlere de çok geçmiş olsunAllah şifa versin canım, sanada, toruna da, benim de büyük oğlum ve büyük torun hasta
- 20 Mart 2008
- 140.372
- 209.867
- 60
Çakamadım bir anda miğnnoş fıtıklarım var benim hemide 4 teneeee varyaaaTatlışım baloncuk dediğim mr de çıkan fitiklardi. Senin fiziğine laf edecek dilime piskopat biber sürerim...
ne fiziği ayol nıormal bir kalıp bende ki 
biberden banada ayır lütfrnnn - 31 Ekim 2013
- 20.610
- 67.166
- 40
aaa geçmiş olsun güzeller güzeli kaptanımmSanırım gizli diyabet var tatlım... referans aralıkları normalden yüksek. Gugil amcalik tıb bilgisiyle çözdüm
Bakalım birazdan çıkacağım.
benim eşimde de şüphelendiler gizli şeker olabilir diye o da bugün baktırmaya gitti açlık şekeri referans değerin üstü çıkmış, tokluk sonucunu bekliyoruz
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
Kızlar an itibariyle dukan birasından emekliyim. 
15×2 yapılması gerekiyordu. ilk 15gün tamamlanınca bir kaç gün ara vermek gerekiyordu ki ben tam 1 hafta ara vermiştim.Sonra 2. 15güne başlanıp tamamlayıp zaten tamamen bırakılması gerekiyordu.
Veeeee şuan itibariye ikinci 15günümü tamamladım ve dukandan artık mezunum. 
Elhan 
Hayalkuran 
Ozzybal 
sibel_84
- 13 Ağustos 2022
- 5.884
- 23.396
Süpersin blonde sırada ne var
Sonra 2. 15güne başlanıp tamamlayıp zaten tamamen bırakılması gerekiyordu.
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
Şimdi sporumu yapıcam. Bu gün hurma varSüpersin blonde sırada ne var
hafta da 1kez onu doktoks gibi yapıyorum biliyrsunuz. Asıl merak ettiğin konuya geleyim hemen sırada patates diyeti var . önümüzdeki hafta 2yada 3 gün o yapılacak. Eşlik etmek istermisin. 
Yapmak istersen belki diye Dukanında püf noktalarını yaznca seni etiketledim bebeğim.
- 31 Ekim 2013
- 20.610
- 67.166
- 40
süpersin blonde, asla bu kadar istikrarlı olamam bu tarz şeylerde
Sonra 2. 15güne başlanıp tamamlayıp zaten tamamen bırakılması gerekiyordu.
haftada 1 gün nasıl yapıyorsun peki canım, prşembeleri ben de mi yapsam acaba?Şimdi sporumu yapıcam. Bu gün hurma var
Yapmak istersen belki diye Dukanında püf noktalarını yaznca seni etiketledim bebeğim.
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
Teşekkür ederim.süpersin blonde, asla bu kadar istikrarlı olamam bu tarz şeylerde
haftada 1 gün nasıl yapıyorsun peki canım, prşembeleri ben de mi yapsam acaba?
Yap canım tabi ki ❤ burda öyle perşembe yapan çok kişi oluyor. Hatta bende persembe yapıyordum ama yarın annemlere gideceğim ondan yapamam diye bu gün yapiyorum.Dr.Ender Saraç 'ın önerdiği tarifi yapıyorum. Yine aynı şekilde geceden hurmayı suya ıslatıp , sabah şekerli suyunu süzüp. Her öğünde 1 kase yoğurda 7 hurma yada 6hurma katıp tarçınlıyorum.
3 öğün , her öğün de 7 hurma diyor ama sana fazla gelirse kendine göre düzenlersin.
❤ - 31 Ekim 2013
- 20.610
- 67.166
- 40
sağol canımmTeşekkür ederim.
Ender Saraç 'ın önerdiği tarifi yapıyorum. Yine aynı şekilde geceden hurmayı suya ıslarp , sabah şekerli suyunu süzüp. Her öğünde 1 kase yoğurda 7 hurma yada 6hurma katıp tarçınlıyorum.
3 öğün , her öğün de 7 diyor ama sana fazla gelirse kendine göre düzenlersin.
ben de perşembeleri yapayım en azından
- 21 Ekim 2019
- 5.113
- 25.148
Sagolasin canimÇok geçmiş olsun
Sanada geçmiş olsun canımHerkese güzel mutlu çarşambalar
Kızım Biraz rahatsızdı gelemedim. Şimdi iyi şükür. Biraz da baş ağrısı var. Geçer inşallah gün içinde.
Sağol canim
Ayy sizede geçmiş olsun canım benimAllah şifa versin canım, sanada, toruna da, benim de büyük oğlum ve büyük torun hasta
Aynen canım SagolasinHemde ne salgın geçmiş olsun
Ayyyy kiyamam ben onaaÇok teşekkür ederim
Dün çok mutlu olmuş, ilk defa büyük doğum günü kutlandı (4 yaşına girdi ) yatarken annesine teşekkür etmiş, ne hoşuma gitti
Doktor seni görünce tsh aklına bile gelmemiş kankim seninki de nehayal edip gitmek ne bulmak olmuş insalahhh şeker değerinde tahmin ettiğin gibi değildir merak etmeTeşekkür ederim bitanem
Tatlım birazdan tekrar gideceğim bakalım doktor nasıl yorumlayacak. Sağlık çalışanımız var mıydı bizim
- 25 Ağustos 2019
- 60.095
- 108.852
- 30
1 ay bile sürüyomuş abla kocam daha hala gıcık öksüruğü var biz iyilestikte kocam daha ağırKurtulduğunuza sevindim canım
Bizde atlatırız da, sürer biraz
- 25 Ağustos 2019
- 60.095
- 108.852
- 30
Heee kızzz amiin ya herseyde kadında varAmin canımHepimiz zaten bir sürü şeyle mücadele ediyoruz. Zaten kadın olmak zor mesele , heleki anne olmak daha da zor . Bari böyle ufak mutluluklarımız olsun.
- 13 Ağustos 2022
- 5.884
- 23.396
Patates diyeti nasıl oluyor anlatsana birazŞimdi sporumu yapıcam. Bu gün hurma var
Yapmak istersen belki diye Dukanında püf noktalarını yaznca seni etiketledim bebeğim.
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
Ondan da 3 öğün sadece patates yeniyor.Patates diyeti nasıl oluyor anlatsana biraz
Yağ ve tuz yasak . Baharatlar serbest.
İki çeşidi var 1inde yoğurt ile diğerinde sade uygulanılıyor . Hangini istersen canım önemli olan patates dışında bir şey yememek ve patetes yağ dökmemek.
3 öğün ve her öğün de 2 orta boy patates olacak.
- 18 Mart 2018
- 29.399
- 115.102
- 34
Sağol canımsizlere de çok geçmiş olsun
- 13 Ağustos 2022
- 5.884
- 23.396
sağlıklı mı bu tarz bi diyet ve kaç gün yapılacak bende yapmak istiyorum
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
Canım çok kilo vermek için 1-2 ay yapanlar gördüm ve o şekilde sağlıksız olur. Öylesi çok yanlış.
Ama bizim yapacağımız 2 yada maksimum 3 gün. Bu şekilde sağlıklı ve doktor önerisi. Benim kendi diyetisyenim vucudu şaşırtıp, metobolizmayı canlandırmak için bunu yaptrıyor. Bunun arkasından normal diyetine devam edince duraksamaya girmiyorsun ,metobolizma hızlanp canlanıyor ve o yaptğn 3 günde de 2 kiloluk düşüş olup motivasyonda vermiş oluyordu.
- 13 Ağustos 2012
- 4.179
- 17.454
Ben ona hiç dikkat etmiyorum canım ya. Ben düzenli yapmıyorum daha doğrusu. Aklıma geldikçe haftada iki üç anca olur
Sonra 2. 15güne başlanıp tamamlayıp zaten tamamen bırakılması gerekiyordu.
