Popüler Konu LenaG ile MasterFit


Herkese iyi geceler diyeyim. Ben erkenden uyuyacağım. Acayip yoruldum. İnşallah bu yorgunluk yarın ödem olup bana geri dönmez.
İyi geceler canım. Bende çok geç döndüm. Yorgunum ve hemen yatacağım. İlk kez menümü yazamadım kusura bakma. 🙏🏻 Sabah mutlaka bu gün ki menümü yazarım . İyi geceler. :uykucu:
 
Kaptanlarim hafta sonu için özür dilerim. İl dışından yatılı misafirlerim var. Yarın da bendeler. Gece gündüz karıştı biraz. Yarın tartı atmaya çalışırım inşallah 🤲
Elhan Elhan kaptanım boy 172 yaş 40
Çok gecikmeli geldim kusura bakmayın
Bugünkü tabloya eklerim canim. Misafir işini kolaylıkla atlatmani dilerim. Sağlıkla donsunler evlerine inşallah. :KK68:
 
Evet şöyle bir salata;

Ben mısırsız yaptım.
Afiyet olsun canım 😘 Bu salatayı biliyordum.Adini yeni öğrendim . :confused: Sadece içine mısır, dereotu koymuyordum . Enfes bir meze olarak misafir sofralarına kullanilabilir. Ev yapımı mayonez olursa diyet için daha sağlıklı olur sanki. :KK68:
 
12:00
Yumurta
1 dilim tam buğday ekmeği
Salatalık peynir zeytin
15:00
Şekersiz kahve
5 tane badem
17:00
3 çiğköfte
1 dilim ekmek
2 yemek kaşığı ıspanak
1,5 lt su Elhan Elhan TemelinSafinazi TemelinSafinazi
Afiyet olsun tatlım. Çiğ köfte pazartesi öncesi eksi yiyen canavara dönüşüyor. Gitti gül gibi -300 gr🥺🥺 geri kalan eksilerin bol olsun inşallah. :dua:
 
X