Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Yorgunum dostlarım yorgunum yorgun

Hayalkuran .!.:

Sağlığından önemli değil takma kafana. Neden şeker yüklemesi yaptılar ki ?

Genişletmek için tıkla...

İnsülin direncim var canım

Elhan .!.:

Sağlık için yapmislar yapacak bir şey yok kuzum. Stres yapma yağ hücrelerin olumsuz etkilenmesin. Normale dönersin zamanla. Yemekte sağlıklı şeyler yemeye çalış.

Genişletmek için tıkla...

Genelde meze salata balık vesaire olur öyle abartmam da

Jou .!.:

Evett yaaa uyuyunca bende uyumuşum o ara kızz başım çatlay

Genişletmek için tıkla...

Offf öyle gün içinde uyuyup uyanınca benimde başım catlar hep arveles al bi tane

yazarhanim35 .!.:

İnsülin direncim var canım

Genişletmek için tıkla...

Yaaa geçmiş olsun canım

Hayalkuran .!.:

Offf öyle gün içinde uyuyup uyanınca benimde başım catlar hep arveles al bi tane

Genişletmek için tıkla...

Emzirirken ilac kullanamiyosun ki oda parol ama iyiyimm yaa su içtim acıkmısim 6yıkim bekeleyeceh simdi

Jou .!.:

Emzirirken ilac kullanamiyosun ki oda parol ama iyiyimm yaa su içtim acıkmısim 6yıkim bekeleyeceh simdi

Genişletmek için tıkla...

Haaa emzirirken ağrı kesici içilmiyor mu Of ne zor anne olmak ya

Hayalkuran .!.:

Haaa emzirirken ağrı kesici içilmiyor mu Of ne zor anne olmak ya

Genişletmek için tıkla...

Arveles falan kullanamazsın tabide parol kullanabiliyosun ahh neler var neler yaşayinca öğrenecen naptın ziplamayı

Jou .!.:

Arveles falan kullanamazsın tabide parol kullanabiliyosun ahh neler var neler yaşayinca öğrenecen naptın ziplamayı

Genişletmek için tıkla...

Parol alacağıma 3 kulhu 1 elham okur üflerim 500 zıpladım 5000 bin adım attım yeter yav

Hayalkuran .!.:

Parol alacağıma 3 kulhu 1 elham okur üflerim 500 zıpladım 5000 bin adım attım yeter yav

Genişletmek için tıkla...

Hahahaha tamamm asko oku üfle bitsin gitsin

Jou .!.:

Hahahaha tamamm asko oku üfle bitsin gitsin

Genişletmek için tıkla...

Akşama ne yiyeceksin kız

Jou maydanozu yaptim

Kızlar menümu yazayım da başka birşey yemeyeyim bahaneyle

Sabah
Kabak yulaf maydanoz limon karışımlı smohite

Ogle
2 adet minnak ev pogacasi
Kahve

Akşam
Karnıyarık
Salata

Su 2 litreyi buldu
Spor. 12.bin adım yürüyüş
50 kere de zıpladım

Ekrl .!.:

Kızlar menümu yazayım da başka birşey yemeyeyim bahaneyle

Sabah
Kabak yulaf maydanoz limon karışımlı smohite

Ogle
2 adet minnak ev pogacasi
Kahve

Akşam
Karnıyarık
Salata

Su 2 litreyi buldu
Spor. 12.bin adım yürüyüş
50 kere de zıpladım

Genişletmek için tıkla...

Elhan gezegenfeza

sibel_84 .!.:

Jou maydanozu yaptim

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun

sibel_84 .!.:

Jou maydanozu yaptim

Genişletmek için tıkla...

Super oldu

Hayalkuran .!.:

Akşama ne yiyeceksin kız

Genişletmek için tıkla...

Kıbrıs köftesi yaptım kuzum fırına yedim dayanamadık daha 17.30da yedik

Beth18 .!.:

Tamam canim denerim yarin

Tamam canim sagol

Evet erken ama ben geçen senelerde de bu şekilde aralıklı oruç yaparak 10 kilo vermiştim. Şimdi de öyle yapmak istiyorum. Yani 6 ya da 8 saatte istediğimi yiyorum 18 ya da 16 saat açlık yapiyorum

Genişletmek için tıkla...

Bende eskiden bu yöntemle çok iyi vermiştim. Birlikte başlasak ya intermittent fasting yapmaya

HanimKelesimiGetir .!.:

İlk üye olduğumda beni bile erkek zanneden olmuştu çok amin çıtırım

Genişletmek için tıkla...

Ama sizi erkek sanmaları çok normal. Nice olarak neden bu ismi aldınız ? Hiç normal değil. Bir erkek anca bunu yazar . Adamlar eşlerine hanım der sonuçta . Siz bunun yerine adamkeleşimi getir yazsaydınız en azından sadece insana kötü veya tohaf gelebirdi ama şuan bunların yanı sıra aynı zamanda bir erkeğin hitabı olmuş oluyor bu isim.

sudansebep .!.:

Kızlar merhaba çok aktif olamadım kızım ateşlendi bikaç gündür o düzeldi bende öksürük başladı dünkü menüyü yazıyım
Sabah kahvaltılık gevrek süt
Öğle tarhana çorbası
Akşam pırasa yoğurt
Trambolinde 15 dk zıplama
Gece çikolata Biraz cips
Stresliyken engel olamıyorum kendime
blonde ambition

Genişletmek için tıkla...

Sağlık her şeyin başı canım . Sen iyileşmeye odaklan . Bala karabiber ve zencefil karıştırıp yut canım öksürük ve boğaz ağrısana inanılmaz iyi geliyor bu karışım ve kekik çayı. Bir de tavuk suyuna çorba yap onu doktorlarda her grip ,soğuk algınlığında söylüyor sinüslerinizi açar nefesiniz rahatlar gribi hızla geçirir canım. Bu hafta iyileş. Haftaya hem regl ödeminide atacağın için güzel sonuçlar alırsın.

Jou .!.:

Kıbrıs köftesi yaptım kuzum fırına yedim dayanamadık daha 17.30da yedik

Genişletmek için tıkla...

Bende fırında normal köfte yaptım