Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Ben yoğurup derin dondurucuya atıyorum. Çocuklar benim severler. Hazır yemek gibi oluyor. Nohutta haşlanmış olur derin dondurucuda. Hemen şipşak yap çıkar yemeği. Not edin hocam. Unutmamak lazım eski tadlari.
Bende unutmuştum çok severim iti hatırlattınız
 
Sabah 10:00
1 dilim kek
Şekeriz çay
13:00
1 dilim ekmek
5 tane zeytin
Şekersiz çay
15:00
Küçük kase kuruyemiş
19:00
7 tane yaprak sarması
4 kaşık kuru fasülye
2 lt su Elhan Elhan Jou Jou
Afiyet olsun Hayalcim. :KK60: Büyük ihtimal artı gelmezsin ama eksi geleceginden şüpheliyim yarın için. İnşallah yediklerini yakmişsindir tatlım. :dua:Yarin karbonhidrat oranını iyice aza indir.
 
Afiyet olsun canım 😘 Menün bayilasi olmuş :KK9:

Bu menü de harika harika az çok çok harika :KK9::super:

Ülkede hamsi kıtlığı başladı başlayacak :işsiz:
Afiyet olsun tatlım :KK9:(ağzınin suyu akan bir imoci)

Afiyet olsun canım 😘 Çok güzel bir menü :KK60:

Afiyet olsun bu akşam da kafalar güzel :halay:Bilmeyenler için şaka yaptım tabi :deli:

Afiyet olsun canım menun harika😘 Limonlu kahve hiç denemedim tadı güzel mi bebem :confused:
Valla tadı içguveysinden hallice ama alıştım ben hoşuma gidiyo :KK53:
 
Valla tadı içguveysinden hallice ama alıştım ben hoşuma gidiyo :KK53:
Yaw nasıl iciyosun onu zaten ben anlamadım.
Bir kere denedim daha da içmem dediydim. İçmedim de ...
Evet yaa, madem hata ettin düzelt bari
Zaten beni kaydedene kadar ne dil döktüm, sinir ettiydi beni
Ben nasıl kayıt oldum bak onu bile hatırlamıyorum.
 
Menüm

11:45
2 haşlanmış yumurta
21 zeytin
2 kaşık çökelek
1 salatalık

19:45
1 porsiyon topalak
1 kupa kemik suyu
Lahana turşusu

3 fincan kahve
2 kupa kiraz çayı (demleme)

Spor: Tibet egzersizi
30 dk ev egzersizi

Kitap: Sessiz Köşe/DEAN KOONTZ

Elhan Elhan Jou Jou

Sabah 10:00
1 dilim kek
Şekeriz çay
13:00
1 dilim ekmek
5 tane zeytin
Şekersiz çay
15:00
Küçük kase kuruyemiş
19:00
7 tane yaprak sarması
4 kaşık kuru fasülye
2 lt su Elhan Elhan Jou Jou
Harikasıniz canlarr 😍😍
 
IMG_1391.jpeg
3 zeytin, 3 domates eksik yedim
IMG_1409.jpeg
Akşam extradan 1 avuç ceviz yedim

Su İnşaallah 1,5 lt olacak
2 kupa kahve
1 kupa apaform
1 kupaya yakın çay ( kektemsi geldi içemedim)

Elhan Elhan
Ysmnondr Ysmnondr
 
X