Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Menüm
Sabah yok limonlu su
Arada kayısı çayı
öğlen 3 köfte yarım aşure
Arada 3 kurabiye
Akşam bol salata tavuk döner 2 yk pilav
Bugün hiç su içmedim biraz su içsem iyi olacak
Kahve çay olduda su hiç yok
@Ozzybal
Afiyet olsun canım 😘 Yarım aşure ve kurabiyeleri kime havale etsem bilemedim :silah:
 
Kahvaltı yapmadığın için karbonhidrat a yönelmişsin.
Karbonhidrat in tek çözümü bol su :KK43:
Dayandım suya.
Karboyu açlıktan değil de ikram olduğu için aldım olmasa aramam
Yarım kilo gönder ne var sanki 😂😂
Bacım altın gönder de aynı şey. Hem o kilo ile satılmaz 🙄🙃
Afiyet olsun canım 😘 Yarım aşure ve kurabiyeleri kime havale etsem bilemedim :silah:
Asureye kadar 1400 adımdı
Kurabiyeye kadar 5 bin
Akşam yemeğine kadar 8 bin 😘
 
X