Ekmek karın doyuruyor. Koca sadece sinir bozuyorsa bırakılır.Gerçekti sen kaydettin demi
Kız manyak misin koca bırakılır mi ekmek için
Aynı benEkmek verdi 3 dilim başlarda yedim ama sonradan bıraktım hala da yemiyorum hiç aramam ekmek
Benim kizim besinci tup bebek denememle geldi,rabbim sana da hayirli evlatlar nasip etsin insallahBen tüp bebek tedavisi görüyorum bu sebepten diyetisyen ona göre liste yapıyor doktorla bağlantili ilerliyor yani bu hafta yeni değişti listem
Ekmek karın doyuruyor. Koca sadece sinir bozuyorsa bırakılır.
Nevar bu kilodaKilo bildirimi
61,55 kg.
Allah seni ne yapmasın emi sesli güldümEkmek karın doyuruyor. Koca sadece sinir bozuyorsa bırakılır.
58 di ne zaman aldın bunuKilo bildirimi
61,55 kg.
Diyetisyenin iyimiş :)Benimki kesinlikle vermedi koruma diyetine geçince yarım simit verdi
2deli bulduk birbirimizi
Hayır hayır çok normal ben diyete ara verince 62 bile oldum vücudun dengeler merak etmeKilo bildirimi
61,55 kg.
Aynen canım kan değerlerine göre veriyor benim diyetisyen isine gerçekten iyi yapıyor giden herkes çok memnunDiyetisyenin iyimiş :)
Aslında kanına göre veriyorlar bende anemi var kansızlık
O yüzden kırmızı biberi domatesi Kırmızıgileri çok yiyorum enerji yerine geliyor
Mesela çig kırmızı biberin. İkiye bölüp üzerine krem peynir sürdüm hep yerim şu an krem peynir yok
Pırasa da kan yapıcı olduğu öğrendim onu da yiyorum
Bol bol sebze meyve yiyorum
Ekmekten çok :)
Guzelmis liste sen buhafta uy buna guzel eksiyle gelirsin canimBu benim cumadan cumaya değişen listem her gün bunlara uymak zorundayım ilk başladıpım zaman 1 haftada 3 kilo verdim sonrası ailevi sıkıntılar çıktı kendimi boşladım hatta tökezledim psikolojik olarak da diyebilirim şimdi de tekrar kendimle mücadele etmeye çalışıyorumama şimdiye elhamdülillah çok şükür
Bende bu hafta tahlillerimi goturcem muhakkak istiyorAynen canım kan değerlerine göre veriyor benim diyetisyen isine gerçekten iyi yapıyor giden herkes çok memnun
Çiğ biberi hiç yiyemem
Herşeyi çiğ olarak tüketince güzel oluyorAynen canım kan değerlerine göre veriyor benim diyetisyen isine gerçekten iyi yapıyor giden herkes çok memnun
Çiğ biberi hiç yiyemem
Bende kansizlik olduğu için her ay tahlil yaptırırım zaten kafama göre diyet yapınca hemen düşüyor kan değerlerimBende bu hafta tahlillerimi goturcem muhakkak istiyor
Menü güzelmiş :)Bu benim cumadan cumaya değişen listem her gün bunlara uymak zorundayım ilk başladıpım zaman 1 haftada 3 kilo verdim sonrası ailevi sıkıntılar çıktı kendimi boşladım hatta tökezledim psikolojik olarak da diyebilirim şimdi de tekrar kendimle mücadele etmeye çalışıyorumama şimdiye elhamdülillah çok şükür
Domates ye pekmez ye onlar kan yapıcıBende kansizlik olduğu için her ay tahlil yaptırırım zaten kafama göre diyet yapınca hemen düşüyor kan değerlerim